فوائد العسل الطبيعي للأسنان، سأتحدث في هذا المقال عن عسل النحل الطبيعي وفوائده المتعددة للأسنان واللثة وغيرها من الفوائد والمعلومات المتعلقة بهذا الموضوع وأتمنى أن يفيدك هذا المقال ويزودك بكل ما هو جديد. المعلومات التي يحتاجونها.
جدول المحتويات
هل العسل يعالج الأسنان؟
- العسل من أفضل الطرق العلاجية لمشاكل الأسنان المختلفة وأمراضها حيث يستخدم العسل كمضمضة عند خلط ملعقة من العسل مع ملعقة من الماء الدافئ وهذا الخليط يخفف من آلام الأسنان الحساسة.
- يحتوي العسل على عوامل مضادة للجراثيم وبالتالي فهو مضاد للتلوث ومضاد لالتهاب اللثة.
- العسل يحسن نمو الأسنان عند الأطفال بشكل جيد.
- بوضع العسل الأصلي النقي على فرشاة الأسنان وفركه على الأسنان، يعمل على تفتيح لون الأسنان.
انظر أيضًا: فوائد عسل النحل للأطفال
العسل وتسوس الأسنان
- يحتوي عسل النحل على مادة الفلور التي تحارب تسوس الأسنان.
- العسل ينظف الفم ويزيل الميكروبات والجراثيم مما يحمي أسنان الإنسان من التسوس.
- يحتوي عسل النحل على سكريات طبيعية لا تضر الأسنان، لذا فإن استبدال السكر الأبيض بعسل النحل يمنع تسوس الأسنان.
- يحتوي العسل على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للتفسخ.
علاج التهاب اللثة
- تنظيف الأسنان في العيادة المتخصصة: عند تنظيف الأسنان يتم إزالة جميع الرواسب والبكتيريا وتنعيم جذور الأسنان وتنظيف الأسنان بوسائل مساعدة مثل الليزر والموجات فوق الصوتية.
- إزالة حشوات الأسنان: لأنه في بعض الأحيان، عندما يتم وضع هذه الحشوات بشكل غير صحيح، فإنها تسبب التهاب اللثة وصعوبة إجراء التنظيف اليومي المعتاد للأسنان.
في هذه الحالة يلجأ الطبيب لإزالة هذه الحشوات لعلاج التهاب اللثة.
- المتابعة المستمرة عند الطبيب: لكي تكون النتائج أكثر فعالية لا بد من الاستمرار في تنظيف الأسنان بالمنزل مع زيارة طبيب الأسنان في المواعيد التي حددها للمتابعة معه .
- تنظيف الأسنان بالفرشاة: من الضروري تنظيف الأسنان بالفرشاة ويفضل بعد كل وجبة، وأن تكون هذه الفرشاة ناعمة وليست خشنة، ويتم استبدالها بفرشاة جديدة كل أربعة أشهر.
- استخدم فرشاة أسنان كهربائية لأنها أكثر فاعلية في تنظيف الأسنان من فرشاة الأسنان اليدوية، مما يساعد على علاج اللثة بشكل أسرع.
- استخدام أدوات التنظيف بين الأسنان مثل خيط تنظيف الأسنان أو الفرشاة المصممة لهذا الغرض، حيث تصل هذه الأدوات إلى مناطق لا تستطيع الفرشاة العادية الوصول إليها، وبالتالي علاج التهاب اللثة وتقليل مظهرها.
- استخدم غسول الفم مثل:
- المحلول الملحي أثبت فعاليته في الحد من التهاب اللثة وتنظيف الفم وإزالة الروائح الكريهة من الفم. يتم تحضيره بخلط نصف ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ.
ويتم تناوله مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لتحسين الفعالية ونتائج العلاج.
- اشطفه بالمريمية: لأن المريمية تساعد في القضاء على أنواع البكتيريا التي تسبب البلاك.
شاهدي أيضاً: ما هي فوائد العسل بالماء الدافئ
أسهل طريقة لتبييض الأسنان
- زيت الزيتون: يتم مسح الأسنان بزيت الزيتون إما بقطعة قطن مغموسة بزيت الزيتون أو بوضع زيت الزيتون على فرشاة الأسنان ومسح الأسنان بها.
يعتبر زيت الزيتون مطهر ومنشط للثة ويمنع نزيف اللثة، بالإضافة إلى تأثيره في تبييض لون الأسنان.
- الفراولة: تعمل الفراولة على تبييض الأسنان ويتم استخدامها بهرس الفراولة ثم مزجها مع نصف ملعقة من بيكربونات الصودا وسترى أن الخليط يشبه معجون الأسنان.
ثم ضعي هذا الخليط على فرشاة أسنانك وافركي أسنانك بهذا الخليط لمدة خمس دقائق ثم اغسلي أسنانك بمعجون أسنان عادي.
- خل التفاح: امزج كمية صغيرة من خل التفاح مع كمية صغيرة من صودا الخبز، ثم افرك هذا الخليط جيدًا على أسنانك.
- السواك: يعتبر أيضًا مطهرًا ومبيضًا للأسنان، ويحتوي السواك على مواد طبيعية تحمي أسنانك ولثتك من تسوس الأسنان أو الإصابة بالعدوى، كما تمنع ظهور الترسبات الكلسية.
- عصير الليمون: مفيد جدا في تبييض الأسنان، نقوم بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع كمية قليلة من صودا الخبز، ثم نفركه على أسناننا، ولا نفرط بالليمون على الأسنان ونغسلها جيدا.
ومع ذلك، فهذه الطريقة غير مناسبة لأصحاب الأسنان الحساسة.
- الملح: أحد أفضل مكونات تبييض الأسنان، ما عليك سوى خلط الملح الخشن مع بعض صودا الخبز وفركه على أسنانك.
- العسل والملح من أفضل طرق تبييض الأسنان. ضعي القليل من العسل على الفرشاة ثم ضعيها على الملح ثم افركي أسنانك جيداً. يمكنك تكرار هذه الطريقة عدة مرات في الأسبوع.
تخفيف آلام الأسنان الشديدة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في تخفيف وجع الأسنان، ومنها:
- الثلج: يعمل الثلج كمخدر أو يخفف من ألم الأسنان، ويمكن وضع الثلج في قطعة قماش نظيفة ثم وضعها فوق منطقة الألم.
- المياه المالحة: وهي من أكثر الوصفات فاعلية في تخفيف آلام الأسنان لأن الملح يمتص السوائل من الأنسجة الملتهبة ويقلل من التورم.
- خل التفاح: يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، وخل التفاح يزيل السموم بدلاً من الألم.
لاستخدامه، ننقع قطعة من القطن في كوب من خل التفاح المخفف بالماء، ثم نضع هذا القطن على أداة الألم ونضغط عليه لبضع دقائق.
- البطاطس: تحتوي نبات البطاطس على مادة مضادة للالتهابات وتمتص البطاطس الرطوبة والسوائل الزائدة، ولتطبيقها توضع شريحة من البطاطس على منطقة الألم.
- الليمون: يحتوي الليمون على فيتامين C والمواد التي تقاوم التهابات الأسنان واللثة، ويتم شطف الليمون بالماء الدافئ، أو نخلط الليمون مع قليل من الملح ونضعه في مكان الألم.
- زيت النعناع: يحتوي هذا الزيت على عوامل مضادة للجراثيم والبكتيريا ويستخدم زيت النعناع كمخدر موضعي حيث ننقع كرة قطنية في زيت النعناع ثم نضعها مباشرة على مكان الألم.
أو نقوم بمضغ أوراق النعناع لتقليل الألم، أو نخلط بعض زيت النعناع بالماء ونشطفه كغسول للفم.
كيف تحافظ على أسنانك؟
- تفريش الأسنان ومعجون الأسنان مرتين في اليوم، وتغيير هذه الفرشاة كل 3 إلى 4 أشهر على الأكثر، وتنظيف الأسنان بعد الوجبات للتخلص من بقايا الطعام.
- غسل الأسنان بمعجون الأسنان قبل النوم مهم لتنظيف الأسنان وعدم ترك البكتيريا التي تسبب التلوث أو مشاكل الأسنان الأخرى ليلاً.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان أو الفرشاة مخصص للتنظيف بين الأسنان، حيث أنه ينظف البقايا التي لا تصل إليها الفرشاة العادية، وبالتالي يحافظ على صحة الأسنان.
- الاستخدام اليومي لمعجون الأسنان، وهناك أنواع تحتوي على الفلورايد الذي يقي من خطر تسوس الأسنان، وأنواع أخرى من غسول الفم يطهر الفم من البكتيريا.
- من الضروري تناول نظام غذائي صحي، والابتعاد عن الوجبات السريعة وتقليل تناول الكربوهيدرات التي تلتصق بالأسنان، وعند تناولها يجب غسل الأسنان بسرعة باستخدام معجون الأسنان والفرشاة.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية والمشروبات الحمضية لحماية أسناننا من مخاطر التآكل، وفي حالة تناول المشروبات الحمضية يفضل تناولها أثناء الوجبات.
وبعد شرب هذه المشروبات الحمضية نشطف فمنا بالماء مباشرة، وفي نهاية الوجبة يفضل تناول كوب من الحليب أو قطعة من الجبن، لأن هذا يفسد مفعول هذه المشروبات الحمضية.
- يجب أن تشرب كميات كبيرة من الماء كل يوم، خاصة إذا كنت تعاني من جفاف الفم.
- المتابعة المستمرة لطبيب الأسنان ضرورية حتى يقوم بفحص الأسنان وتنظيفها.
انظر أيضًا: فوائد العسل في علاج الهالات السوداء
في ختام رحلتنا مع فوائد العسل الطبيعي للأسنان، تحدثت عن فوائد العسل للأسنان واللثة وطرق علاج وجع الأسنان وكيفية العناية بأسناننا في هذا المقال وآمل أن يكون هذا المقال قد نال إعجاب الجميع كلكم.