طريقة علاج تمزق اربطة القدم

كيف يتم علاج تمزق أربطة القدم؟ قد يتعرض الكثير منا لإصابات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى تمزق في أربطة القدم، لكن لا نعرف ما هي أربطة القدم. أو عن طريق علاج تمزق الأربطة في القدم.

لذلك سنقوم في هذا المقال بتقديم مجموعة من النصائح الطبية التي يلجأ إليها المريض عند إصابته بتمزق في أربطة القدم، وكذلك درجة تمزق القدم.

ما هي اربطة القدم؟

• الأربطة هي مجموعة كثيفة من الأنسجة الضامة التي تربط العظام معًا.
  • وهي تختلف في بنيتها وتكوينها عن أوتار القدم عن أوتار جميع أجزاء الجسم الأخرى.
  • تتكون من ألياف الكولاجين وتتمثل مهمتها في مساعدة الجسم على تحمل الإجهاد البدني.
• كما أنه يربط المفاصل معًا، فمن الضروري المشي وحمل الأشياء.
  • ولكن قم بأي حركة مفاجئة أو السقوط من مكان مرتفع أو لف قدمك أثناء المشي.
  • يمكن أن يؤدي إلى شد هذه الأربطة وظهور تمزقات فيها، وستختلف دراجته حسب شدة الإصابة.

أنظر أيضا: أسباب وعلاج الجروح الغضروفية في الركبة

ما هو تمزق الرباط؟

• يصف الأطباء تمزق الرباط بأنه إصابة تحدث في النسيج الضام الكثيف الذي يربط العظام معًا عند المفاصل.
• تحدث تمزق الأربطة عندما تتمدد هذه الأنسجة الضامة بشكل يفوق قدرتها أو يمكن تحملها نتيجة التواء مفاجئ في القدم أو قفزة من مكان مرتفع.
  • هذا يسبب تمزق الأربطة ويسبب بعض الأعراض.

ما هي علامات تمزق الرباط؟

هناك العديد من العلامات التي يمكن أن تدل على مكان الإصابة، مما يدل على حدوث تمزق في الرباط في القدم، وهذه العلامات تؤكد ذلك:

• ألم شديد حول المفصل المصاب.
• انتفاخ أو انتفاخ حول المنطقة المصابة.
• ظهور كدمة في المنطقة المصابة من المفصل.
• عدم القدرة على تحريك المفصل المصاب بشكل طبيعي.
• يمكن أن تختلف شدة الأعراض المصاحبة للتمزق تبعًا لشدة تمزق الرباط.

كيف يتم تشخيص تمزق الرباط؟

يقوم الطبيب المعالج المتخصص في جراحة العظام وآلام المفاصل بتشخيص المرض باستخدام بعض الأشياء الطبية لتشخيص تمزق الأربطة ومن بين أمور أخرى ما يستخدم في تشخيص تمزق الأربطة:

• الفحص البدني للمريض، حيث يقوم الطبيب بفحص الحالة والبحث عن انتفاخ أو انتفاخ في المنطقة المصابة.
  • حيث يسهل تشخيص وتشخيص حالة تمزق الرباط من خلال الفحص البدني للمريض.
• أو بالأشعة السينية التي يحتاجها الطبيب لاستبعاد وجود كسر في العظام في منطقة تمزق الرباط.
  • وهو مجرد تمزق في الأربطة ولا يتطلب إجراءات علاج الكسر التي تختلف عن الطرق المستخدمة في علاج تمزق الأربطة في القدم.
• يلجأ الطبيب أحيانًا إلى الموجات فوق الصوتية لتصوير الهيكل الداخلي للوقوف على وجود إصابات في القدم.

طرق علاج تمزق الأربطة في القدم

تختلف طرق علاج تمزق الأربطة في القدم حسب مكان الإصابة وشدتها وشدتها. هناك خطوات لعلاج تمزق الأربطة في القدم، منها:

قدم الإسعافات الأولية

• هناك بعض إجراءات الإسعافات الأولية التي يمكن للمريض توفيرها، بما في ذلك: وضع ثلج على مكان الإصابة لتخفيف الألم وتقليل التورم والتورم.
• ثم ارفع القدم عن طريق وضع وسادة تحتها لتخفيف حدة الألم وتقليل التورم والتورم في المنطقة المصابة.

ثانيًا، أعط المريض الدواء

• حيث في هذه الحالة ينصح الأطباء بإعطاء المريض المسكنات لتخفيف الآلام الناتجة عن تمزق الرباط، مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول.

ثالثًا، ضع مانع الضاغط في مكان المنطقة المصابة

• للإصابات الشديدة، يقوم الطبيب المعالج بوضع جبيرة أو جبيرة على المنطقة المصابة من القدم لتخفيف الألم ومنع تورم وتورم القدم.

انظر أيضًا: العلاج الطبيعي بالأعشاب لأربطة الركبة الممزقة

التدخل الجراحي في الحالات الشديدة

• في بعض الحالات الشديدة، تتطلب تمزقات الأربطة الشديدة تدخلًا جراحيًا وجراحة لعلاج تمزق الأربطة في القدم.
• ولإعادة ربط هذه الأربطة المصابة والتي تعد من الحالات الصعبة أو التي قد تحدث بسبب بعض الحوادث الخطيرة.

متى يجب أن تذهب للطبيب حالا؟

أحيانًا يكون تمزق الأربطة بسيطًا ولا يتطلب قلقًا أو تدخلًا طبيًا، ولكن هناك حالات يكون فيها تمزق الأربطة خطيرًا ويسبب مشاكل كبيرة في القدم.

تتطلب هذه الحالة زيارة الطبيب فورًا لاتخاذ الإجراءات اللازمة والفحص الكامل للقدم والأعراض التي تتطلب زيارة فورية للطبيب:

• إذا زاد التورم أو التورم الناتج عن الإصابة بمرور الوقت، فهذا يشير إلى شدة الإصابة.
• الشعور بحمى أو قشعريرة في الجسم، والتي تصاحب دائمًا حالات شديدة من تمزق الأربطة.
• عند بلوغ مستوى الصعوبة في المشي وعدم القدرة على الوقوف على القدم.
• خدر أو ألم شديد في المنطقة المصابة.
• الشعور بعدم الاستقرار وألم شديد في المفصل وعدم ثباته في مكانه.

في كل هذه الحالات يجب التوجه فورًا إلى الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد درجة الإصابة وعلاجها.

أشهر الإصابات التي تؤدي إلى تمزق الأربطة في القدمين

هناك بعض الإصابات التي تؤدي إلى تمزق أربطة القدم، ومنها:

• التواء الأربطة أو الكاحل أو السقوط من مكان مرتفع.
• إصابة المفصل العام الأمامي.
• التواء عضلي.
• التواء في الكاحل
• أكثر الإصابات شيوعًا عند الرياضيين هي التواء القدمين وتمزق الأربطة.

أشياء يجب تجنبها عند حدوث تمزق في الرباط

إذا تمزق الرباط على مدار يوم إلى ثلاثة أيام، فهناك بعض الأشياء التي يجب تجنبها، ويجب تجنب كليهما:

• الحرارة الزائدة أو غسل القدمين بالماء الساخن هو خطأ قد يرتكبه البعض.
  • في حالة حدوث تمزق في الرباط، فإن غسل القدم بالماء الساخن يزيد من الألم ويزيد الأمور سوءًا.
  • والأسوأ من ذلك أنه يتسبب في انفجار الشعارات الدموية في القدمين، مما يتسبب في حدوث نزيف داخلي وزيادة التورم والانتفاخ.
• يعتبر شرب الكحول من الأمور الخاطئة التي يقوم بها البعض عند تمزق الأربطة في القدم.
  • يؤخر استهلاك الكحول عملية الشفاء ويزيد من النزيف والتورم والتورم.
• الركض أو تحريك القدم المصابة كثيرًا لأن ذلك سيجعل الإصابة أسوأ.
• تدليك القدم المصابة: من الأشياء السيئة التي يمكن أن يقوم بها بعض الأشخاص عند تمزق أربطة القدم هو قيام الشخص المصاب بتدليك القدم وقت الإصابة.

درجة تمزق الأربطة

هناك ثلاث درجات من تمزق الأربطة وهذه درجات الإصابة:

• الدرجة الأولى: عندما تتمزق بعض ألياف الكولاجين في القدم ويحدث ألم بسبب التهاب موضعي.
• الدرجة الثانية: تصبح إصابة ألياف الكولاجين أكثر فأكثر ضررًا، ويصبح الألم الناتج عن هذه الحالة أكثر إيلامًا كما يحدث التورم والتورم في منطقة الألم.
• والدرجة الثالثة: يحدث تمزق شديد، أصعب مما في الحالتين الأولى والثانية، مما يؤدي إلى تمزق كامل في الأربطة، مما يؤدي إلى انفصالها الدائم عن المفصل، ويمكن أن يكون الأمر في هذه الحالة كثير، والتي يمكن أن تتطلب التدخل الجراحي

انظر أيضًا: علاج تمزق رباط الكتف بالتفصيل

أخيرًا، فإن طرق علاج تمزق الأربطة في القدم عديدة وتختلف حسب درجة الإصابة وحالة الشخص المصاب.

وأخيراً فإن الطبيب المعالج هو الذي يستطيع تحديد حالة المصاب وطرق علاج تمزق الأربطة المختلفة للقدم وكذلك الأدوية المناسبة.