اعراض الحمل والدورة الشهرية متشابهة وقد تتعرض بعض النساء للارتباك وما تشعر به الام قد يكون نتيجة التغيرات المصاحبة للحمل وفيما يلي سنعرض اعراض الحمل بعد انقضاء فترة 4 ايام.
نقدم أيضًا الفرق بين مشاكل الدورة الشهرية والحمل، ولمحة عامة موجزة عن مشاكل الحمل وبعض النصائح للحوامل.
جدول المحتويات
ملخص موجز لأعراض الحمل
هناك العديد من أعراض الحمل التي ترجع إلى التغيرات الهرمونية لدى الأم وهنا نذكر بعض تلك الأعراض:
- تحدث أعراض الحمل بسبب تغيرات في هرمونات المرأة مسببة بعض التغيرات في جسدها.
- هذه التغييرات يمكن أن تجعل الأم تشعر بالتعب والإرهاق.
- يمكن أن تظهر أعراض الحمل بعد شهر ونصف من الحمل، ويمكن للمرأة أن تصل إلى الشهر الثاني قبل ظهور الأعراض.
- تعد الدورة الشهرية من أهم مؤشرات الحمل، فإذا تأخرت الدورة الشهرية يجب على الأم مراجعة طبيبها لمعرفة ما إذا كانت حاملاً أم لا.
- لاحظي أن الدورة الشهرية يمكن أن تتأخر لعدة أسباب غير الحمل، لكن لا يمكن الحمل دون إيقاف الدورة الشهرية.
انظر أيضًا: هل تظهر أعراض الحمل وتختفي؟
ما الفرق بين عدم الراحة أثناء الحمل والحيض؟
توجد بعض الفروق بين اعراض الحمل والدورة الشهرية نذكرها ادناه:
- يستمر ألم البطن عند الأم خلال الأشهر الثلاثة الأولى ولا يكون عابرًا حتى بداية الدورة الشهرية.
- قد يكون الحمل مصحوبًا بارتفاع في درجة حرارة الأم، بينما لا يحدث ذلك في الدورة الشهرية.
- يصاحب الدورة الشهرية ألم في الركبة وبعض أجزاء الجسم، ولكن أثناء الحمل تشعر المرأة بألم شديد في جميع أنحاء الجسم.
- قد يصاحب الدورة الشهرية قيء مرة أو مرتين، لكن إذا كنت حاملاً، فإن هذا يستمر لمدة ثلاثة أشهر.
- مع اقتراب الدورة الشهرية، تشعر المرأة بألم في ثدييها أثناء الحمل يستمر هذا خلال أشهر الحمل مع تضخم الثدي كما ذكرنا سابقًا.
أعراض الحمل بعد المرحلة المتأخرة 4 أيام
قد تتساءل بعض النساء عن أعراض الحمل بعد تأخير 4 أيام وسوف نجيب على ذلك بالنقاط التالية:
- تلاحظ المرأة أن قطرات من الدم تتساقط منها، وقد لا تلاحظ ذلك بعض النساء لعدم ارتباطه بتاريخ معين.
- بعد ذلك لا تأتي الدورة الشهرية في أشهر الحمل إلا بعد الولادة ولفترة زمنية.
- غالبًا ما تعاني النساء من ألم في ثديهن قبل أسبوع من الدورة الشهرية، ولكن عندما تحمل المرأة، يبقى هذا الألم معها طيلة أشهر الحمل ويزداد حجم ثدييها ولكن دون حدوث الدورة الشهرية.
- من أهم أعراض الحمل القيء عند الاستيقاظ، ويمكن أن يستمر هذا العرض خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- يصاحب الحمل تقلبات مزاجية كثيرة للأم، أحيانًا تجدها مكتئبة وحزينة، والبعض الآخر سعيد ومبتهج اعتمادًا على التغيرات الهرمونية بداخلها.
- كما تشعر المرأة الحامل بالصداع والدوخة أثناء الحمل.
- غالبًا ما تشعر الأم بالحاجة إلى التبول لأن الرحم يضغط على المثانة، مما يجعلها تشعر بالحاجة إلى التبول.
- ومن أعراض الحمل تضخم الحلمة وكثرة الهالات المحيطة بها، ويتم ذلك حتى يكون الجسم جاهزًا للرضاعة بعد الولادة.
- قد تشعر المرأة بالغثيان من تناول أو شم بعض الأطعمة أثناء الحمل.
اقرأ أيضًا: الحرقة في المهبل علامة على الحمل
الفحوصات اللازمة للتأكد من حمل الأم
هناك بعض الفحوصات التي يجب على الأم إجراؤها لمعرفة ما إذا كانت تعاني من أعراض الحمل أم لا. فيما يلي نذكر هذه الاختبارات وأكثرها دقة:
- أولاً تحليل البول: وهو تحليل تقوم به المرأة بمجرد استيقاظها من النوم وتقطر بضع قطرات من البول على الأمبولة لمعرفة ما إذا كانت حاملاً أم لا.
- ثانياً: تحليل البول: هذا التحليل أدق من تحليل البول ويجب أن يقوم به متخصصون وليس في المنزل ويتم عن طريق تحليل عينة من دم الأم.
- بعد التأكد من حملها، تذهب الأم إلى طبيب متخصص يتابعها طوال فترة الحمل.
نصائح مهمة للحوامل
هناك بعض النصائح التي يجب على الأمهات مراعاتها للحفاظ على صحتهن وصحة جنينهن طوال فترة الحمل وعدم مواجهة مضاعفات ما بعد الولادة والتي نذكرها أدناه:
- يجب أن تخضع الأم لمتابعة شهرية من قبل طبيب متخصص للتأكد من سلامة الجنين ومعرفة طوله ووزنه وحجمه.
- يجب على الأم عدم ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي أثناء الحمل حتى لا يؤذي ظهرها بشكل مفرط.
- تحتاج الأم إلى قياس الضغط والسكر بانتظام للتأكد من أن مستوياتها متوازنة ومحاولة حماية نفسها من أعراض الولادة.
- تنصح الأمهات بممارسة الرياضة أثناء الحمل ؛ بما أن التمرين يحسن الحالة المزاجية، فمن الأفضل القيام به في الهواء الطلق.
- يجب على الأم الحفاظ على نظافتها الشخصية أثناء الحمل وتنظيف الحلمة حتى تكون مستعدة للرضاعة.
- لا يُنصح الأمهات بتناول الأطعمة المعلبة أثناء الحمل حيث من المرجح أن تحتوي على مواد ضارة تساعد على إبقائها صالحة للأكل لأطول فترة ممكنة.
- يجب أن تستمر الأم في تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات، وكذلك تناول الخضار والفواكه والأسماك واللحوم، إلخ.
انظري هنا: هل ألم الصدر ضروري لأعراض الحمل؟
وهنا تنتهي مقالتنا وتعرفنا على الأعراض المختلفة المتعلقة بالدورة الشهرية والحمل منذ أن ذكرنا أعراض الحمل بعد تأخير الدورة بمقدار 4 أيام.
أهمها القيء وآلام الظهر وذكرنا أن هذه الأعراض تستمر لمدة ثلاثة أشهر من الحمل كما ذكرنا نصائح للحوامل عبر موقع.