هناك بعض الاعتقاد بأن التهاب مفاصل أصابع اليد يمكن علاجه بالأعشاب الطبيعية المختلفة. يتساءل البعض عما إذا كان هذا حقيقيًا أم مجرد خرافة، وإذا كانت الأعشاب تغني حقًا عن استخدام الأدوية، لذلك في هذه المقالة سنقدم لك الإجابات الرئيسية على هذه الأسئلة مع أهم النصائح لعلاج مشاكل هشاشة العظام على أصابع اليد.
جدول المحتويات
أسباب التهاب مفاصل أصابع اليد
فيما يلي سنخبرك عن الأسباب التي تسبب التهاب مفاصل أصابع اليد وهي:
- كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالفصال العظمي للأصابع.
- إصابات المفاصل الشديدة أو الأنشطة المضنية التي تؤدي إلى تلف المفاصل.
- هناك أنواع مختلفة من التهاب المفاصل تصيب المزيد من النساء، مما يجعلهن أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل من الرجال.
- يسبب التدخين التهاب المفاصل الروماتويدي.
- يمكن أن تسبب العدوى بعض أنواع هشاشة العظام في اليد.
اقرأ أيضًا: أفضل حقن التهاب المفاصل
أعراض التهاب مفاصل أصابع اليد
بعد التعرف على طرق علاج التهاب مفاصل أصابع اليد بالأعشاب والنصائح الرئيسية التي يجب اتباعها أثناء العلاج، من الضروري معرفة أعراض هذا الالتهاب، وهي:
- ألم في الأصابع مع أي نشاط وهذا الألم يزداد سوءًا ويحرق الأصابع مع زيادة هذا الالتهاب.
- ظهور تورم في المفاصل عند تلفها.
- ظهور تصلب في المفاصل وهذا الشعور به عند الاستيقاظ من النوم أو بعد نهاية يوم حافل.
- يتآكل الغضروف مما يؤدي إلى تشوه الأصابع.
- احمرار ودفء في منطقة المفصل.
- كل حركة تحدث ضوضاء صرير حيث تحتك المفاصل ببعضها البعض.
- ظهور بعض النتوءات في المنطقة المصابة.
العلاج بالأعشاب لمرض هشاشة العظام في اليد
تعد مشكلة التهاب المفاصل في أصابع اليد مشكلة صحية شائعة خاصة لكبار السن والأشخاص الذين يقومون بعمل مرهق بأصابع اليد، لذلك سنشارككم طرق علاج التهاب مفاصل الأصابع. من اليد بالأعشاب:
- فلفل اسود
- الفلفل الأسود مهدئ للغاية ويقلل بشكل كبير من أعراض هشاشة العظام في الأصابع، مثل الألم والتورم.
- هناك أدلة طبية على أن الفلفل الأسود له تأثيرات قوية مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
- يمكن وضع مسحوق الفلفل الأسود كجيل على المنطقة المصابة.
- قد تشعر بحرقان طفيف، لكن هذه ليست مشكلة، الإحساس بالحرقان يختفي بعد بضع دقائق.
قرفة
- القرفة من الأعشاب القوية المضادة للأكسدة وكذلك الخصائص المضادة للالتهابات.
- تساعد القرفة أيضًا على حماية الخلايا من التلف.
- كما أنه يخفف الأعراض والألم الناجم عن التهاب مفاصل أصابع اليد.
- لكن يجب أن تكون حريصًا وتأكد من عدم تناول القرفة بجرعات عالية.
- هذا للتأكد من أنه يمكن أن تكون هناك تفاعلات بينها وبين الأدوية الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تجلط الدم.
- كما أن الجرعات الزائدة ضارة وغير آمنة للحوامل.
الكركم
- يحتوي مسحوق الكركم على نسبة كبيرة من المادة الفعالة تسمى الكركمين.
- يساعد بشكل فعال في علاج التهاب مفاصل أصابع اليد بالأعشاب.
- هذا بسبب خصائصه ومكوناته المضادة للالتهابات.
- يمكن أيضًا استخدام الكركم كمسكن لتخفيف الألم وتقليل التورم.
- الكركم هو أحد تلك الأعشاب التي لا يستطيع الجسم امتصاص جزء كبير منها.
- هذا لأن الكركم يعمل على ترقق الدم، لذلك يجب تجنب تناول كميات كبيرة من الكركم.
- ويفضل أيضًا إضافة القليل من الكركم إلى مكونات الطعام، ويمكن إضافة القليل منه مع الحليب والشاي.
زنجبيل
- يُصنف الزنجبيل على أنه أحد الأعشاب الطبيعية التي تساعد بشكل فعال في علاج التهاب المفاصل في أصابع اليد.
- وذلك لأن الزنجبيل يحتوي على مكونات فعالة تساعد بشكل كبير في السيطرة على أعراض التهاب المفاصل، مثل: تقليل آلام المفاصل.
- يقلل الزنجبيل أيضًا من احتمالية تلف مفاصل الأصابع.
- يفضل إضافة بعض الزنجبيل إلى الشاي والحليب ويمكن إضافته إلى المكونات المخبوزة.
شاي أخضر
- يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول الغنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، مما يجعلها مفيدة جدًا في علاج التهاب المفاصل.
- شرب كوب من الشاي الأخضر يوميا يحمي المفاصل من العدوى.
انظر أيضًا: أعراض التهاب المفاصل عند النساء
وصفات طبيعية لعلاج التهاب مفاصل اصابع اليد
هناك العديد من الوصفات الطبيعية والآمنة التي تفيد جدًا في علاج التهاب مفاصل الأصابع بالأعشاب، وهذه الوصفات مشتقة من أعشاب ذات قيمة طبية وعلاجية قوية، ومنها:
البخور الذكور
- للبخور استخدامات عديدة لعلاج العديد من المشاكل الصحية لاحتوائه على مجموعة من المكونات النشطة التي لها خصائص قوية ومضادة للالتهابات.
- كما أن له تأثيرات مسكنة حيث يساعد في تخفيف أعراض التهاب مفاصل أصابع اليد.
صبار
- الصبار من أكثر النباتات الطبيعية المستخدمة في علاج العديد من المشاكل الصحية التي تصيب الجسم.
- يحتوي على عصير شبيه بالهلام يساعد في علاج مشاكل الجلد والجسم.
- هذا بسبب خصائصه القوية المضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات ومضادات الأكسدة.
- يساعد بشكل واضح في تقليل الالتهاب.
- يقوم بذلك عن طريق منع إنتاج الإنزيمات الالتهابية التي تسبب التهاب المفاصل.
زعتر
- يصنف الزعتر على أنه عشب عطري وعطري لما له من خصائص قوية مضادة للأكسدة مع نسبة عالية من الخصائص المضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، ولهذا السبب يستخدم الزعتر في علاج التهاب المفاصل في الأصابع.
حديقة الصفصاف
- لحاء الصفصاف العديد من الخصائص المضادة للالتهابات.
- كما أنه يقلل من أعراض التهاب المفاصل في الأصابع ويخفف الألم والتورم.
نصائح مهمة لعلاج هشاشة العظام في اليد بالأعشاب
هناك بعض النصائح الميكانيكية التي يجب مراعاتها عند علاج هشاشة العظام في أصابع اليد بالأعشاب، وإليك أهمها:
- يجب استشارة الطبيب حول استخدام الأعشاب لعلاج التهاب مفاصل أصابع اليد.
- حتى يقرر ما إذا كانت الحالة تستدعي الجراحة والأدوية، أو يمكن علاجها بالأعشاب.
- أيضًا، يمكن أن تخلق الأعشاب تفاعلًا كيميائيًا مع بعض أنواع الأدوية، مما يتسبب في آثار جانبية ضارة.
- هناك العديد من الأسباب التي تسبب التهاب المفاصل في أصابع اليد، وتختلف نسبة الالتهاب من شخص لآخر.
- لذلك يجب إبلاغ الطبيب بالجرعة الصحيحة من هذه الأعشاب لضمان سلامة المريض.
- تُعد أدوية العلاج الكيميائي العلاج الأساسي لعلاج هشاشة العظام في اليد.
- تعتبر الأعشاب الطبيعية أيضًا عاملاً مهمًا في علاج الالتهابات.
- وتجدر الإشارة إلى أنه لا يجب الاعتماد فقط على العلاج بالأعشاب الطبيعية والتوقف عن استخدام الأدوية.
- إذا زاد الألم، يجب عليك استشارة أخصائي.
- وعندما تتفاقم أعراض التهاب مفاصل أصابع اليد، ويزداد التورم، لتحديد ومعرفة السبب ووصف العلاج المناسب.
- يجب استخدام الأعشاب لعلاج التهاب مفاصل الأصابع بعد ساعتين من تناول الدواء.
- يساعد الاستخدام السليم للأعشاب جنبًا إلى جنب مع التمارين الرياضية في تقليل الألم وعلاج التهاب المفاصل.
انظر هنا: أفضل دواء لالتهاب المفاصل
في هذا المقال، قدمنا لكم طرق علاج التهاب مفاصل اليدين بالأعشاب، حيث يعتبر التهاب مفاصل الأصابع من المشاكل التي تحتاج إلى علاج سريع لتجنب الألم والتورم.
واستخدام الأعشاب الطبيعية في علاج هذا الالتهاب آمن للغاية، لكنه لا يتخلى عن استخدام العقاقير وحدها.