طرق زراعة الرمان من الممكن زراعة الرمان بسهولة باتباع خطوات محددة للزراعة، لكن تجدر الإشارة إلى أن هذا النبات يحتاج إلى ظروف معينة وتربة لتنبت جيدًا، وهو ما سنتعلمه في هذا الموضوع.
جدول المحتويات
طرق زراعة الرمان
تتكون طرق زراعة الرمان من خطوتين أو مرحلتين، كل مرحلة في موسم مختلف، وهذه المراحل هي كالتالي:
ازرع الرمان في الداخل
- يفضل القيام بعملية زراعة الرمان سواء في المنزل أو في فصل الشتاء على الأراضي الزراعية.
- من أجل أن تنمو بذورهم بشكل جيد في “موسم الربيع” الموسم الزراعي بعد آخر برد محتمل في فصل الشتاء، ومن ثم يمكن إخراج النبات إلى الخارج.
يتم توضيح خطوات زراعة الرمان في هذه المرحلة من خلال وضع البذور في وعاء في المنزل قبل إخراج النبات إلى الخارج على النحو التالي:
- أحضر ثمرة الرمان واستخرج بذورها التي تريد تطبيق خطوات الزراعة عليها.
- بغسل الثمار وشطفها بالماء.
- ثم افركيها بمنديل لإزالة الغطاء الخارجي.
- اترك بذور الرمان تجف تمامًا لبضعة أيام، ثم توضع في تربة تتميز بخصوبة عالية لزراعتها.
- تزرع البذرة في التربة على عمق 1.27 سم تحت السطح.
- يحتاج هذا النبات إلى ضوء الشمس، لذلك تحتاج إلى وضع الأصيص في مكان مناسب للحصول على الكمية المناسبة منه.
- تحتاج إلى سقي بذور الرمان المزروعة والعناية بها بانتظام.
- من الأفضل تغطية الشتلات بأحد الأكياس البلاستيكية الشفافة خلال فصل الشتاء.
- لإبعاده عن الجو الرطب وتدفئة النبات جيداً.
- لأن ذلك يساهم بسرعة وبشكل جيد في نمو النبات بحيث يمكن إخراجه في الربيع.
انظر أيضًا: كيفية زراعة بذور الرمان
زراعة الرمان في الخارج
عندما يكون النبات جاهزًا للخارج في الربيع، يتم اتخاذ بعض الخطوات لإنهاء زراعته جيدًا وبشكل صحيح، على النحو التالي:
- يجب على المزارع أن يختار المنطقة المناسبة لزراعة بذور الرمان.
- لأنها لن تنتج ثمارًا جيدة إلا إذا اخترت منطقة جيدة لزراعتها وحيث يكون هناك ضوء الشمس.
- إذا لم تكن هناك منطقة معرضة للشمس وأشعتها، فيجب تحديد أقل منطقة مظللة.
- بخصوص الكلمة. يجب أن تتمتع بالقدرة على طرد المياه غير الضرورية.
- والأفضل أن تكون التربة رملية، لأن الرمان نبات ينمو جيدًا في المناطق التي تتميز بارتفاع درجات الحرارة والجفاف الشديد.
- كما أنه من الضروري عند تحديد مكان لزراعة الرمان ألا يتعرض لهواء قوي أو رياح قوية.
- يجب اختيار الوقت المناسب لإزالة الشتلات من الأصيص وغسل الجذور جيداً.
- ثم يقوم المزارع بحفر حفرة بالتربة المختارة وفقًا للمعايير المحددة مسبقًا لبدء الزراعة.
- يجب أن يكون عرضه وعمقه 60 سم، ثم توضع فيه الشتلات.
- ولكن عندما يُزرع الرمان عن طريق أخذ أحد فروع شجرة الرمان، يتعين على المزارع أن يلتصق بهذا الفرع رأسياً في الأرض.
- إذا كانت حافة الفرع مغطاة بالتربة، فإن المسافة من 12.5 إلى 15 سم.
- يسمح بإضافة هرمونات زراعية أثناء بذر بذور الرمان لتحسين قدرة الجذور على النمو.
رعاية النبات أثناء النمو
عند زراعة الرمان، يجب الحرص على النبات من وقت الزراعة إلى الحصاد.
- يجب على المزارع متابعة أخبار الطقس باستمرار.
- في حالة انخفاض درجة الحرارة عن 4 درجات مئوية، سيحتاج إلى إحضار النبات إلى الداخل إذا كان قد نما في حاويات وليس في الهواء الطلق.
- من الضروري للمزارع أن يسقي أشجار الرمان جيدًا مرة واحدة في الأسبوع.
- يجب زيادة عدد مرات الري خلال أشهر الذروة في فصل الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة هناك.
- يحتاج المزارع إلى إضافة الأسمدة إلى التربة الزراعية.
- وضع طبقة منه على السطح الخارجي للتربة مع الحفاظ على المسافة بينها وبين جذوع الأشجار بمسافة لا تقل عن 5 سم.
- يجب توسيع التربة بالأسمدة وتطبيقها عليها في نوفمبر وفبراير ومايو.
- وهذا في أول عامين من زراعة أشجار الرمان.
- ومع ذلك، في سنوات أخرى، يكفي التسميد فقط في فبراير ونوفمبر.
- يجب على المزارع تقليم أشجار الرمان عن طريق إزالة الأغصان والبراعم المتقاطعة، بالإضافة إلى إزالة الأغصان المكسورة أو الميتة.
- من خلال التعليمات التي ذكرناها في السطور السابقة يمكن غرس الرمان والحصول على ثماره خلال سنتين من لحظة الزراعة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كيفية زراعة الطماطم
القيمة الغذائية للرمان
نخبرك بالقيم الغذائية التالية في حبة رمان وزنها 282 جرامًا:
- يحتوي الرمان على 234 سعرة حرارية.
- يحتوي الرمان على 219.76 مل من الماء.
- بينما تحتوي ثمرة الرمان على ما يقدر بـ 4.71 جرام من البروتين.
- يحتوي الرمان على دهون تبلغ 3.30 جرام.
- يحتوي الرمان على كربوهيدرات تقدر بحوالي 52.73 جرام.
- يحتوي الرمان أيضًا على 11.3 جرامًا من الألياف.
- تحتوي فاكهة الرمان على سكر يقدر بـ 38.55 جرام.
- يحتوي الرمان على بوتاسيوم تقدر بـ 666 مجم.
- تحتوي ثمرة الرمان أيضًا على كالسيوم يقدر بـ 28 مجم.
- يحتوي الرمان على المغنيسيوم والذي يقدر بـ 34 مليجرام.
- يحتوي الرمان على حديد يقدر بنحو 0.85 ملليغرام.
- يحتوي الرمان أيضًا على ما يقدر بـ 8 ملليغرام من الصوديوم.
- يحتوي الرمان على فوسفور يقدر بـ 102 مجم.
- يحتوي الرمان على 0.99 ملليغرام من الزنك.
- يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين ب 1، والذي يقدر بـ 0.189 مجم.
- يحتوي الرمان على فيتامين ب 2 ويقدر بنحو 0.149 ملغ.
- يحتوي الرمان على فيتامين ب 3 ويقدر بنحو 0.826 ملغ.
- يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين ب 6 المقدر بـ 0.211 مجم.
- يحتوي الرمان على 107 ميكروجرام من حمض الفوليك.
- يحتوي الرمان على فيتامين سي يقدر بـ 28.8 مجم.
- يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين هـ المقدر بـ 1.69 مجم.
- يحتوي الرمان على 46.2 ميكروغرام من فيتامين ك.
الفوائد الصحية للرمان
استهلاك الرمان له العديد من الفوائد الصحية أهمها:
خفض ضغط الدم
- تشير بعض الدراسات إلى أن تناول عصير الرمان يوميًا يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي.
- ضغط الدم الانقباضي هو أعلى نتيجة يتم عرضها عند قياس ضغط الدم.
- لكنه لم يستطع تقليل النتيجة الأقل المعروضة عند قياس ضغط الدم، والتي تسمى ضغط الدم الانبساطي.
تحسين صحة مرضى السكر
- من أهم الفوائد الصحية للرمان أنه غني بمضادات الأكسدة القوية.
- تعمل هذه المواد على خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين.
تحسين الأداء الرياضي
- بعد التمرين، يتعرض جسم الإنسان لحالة تعرف باسم الإجهاد التأكسدي، وهي استجابة طبيعية للجسم عند الانخراط في مجهود بدني.
- أفادت بعض الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان تساعد في تقليل حدوث الإجهاد التأكسدي بعد التمرين.
تشمل مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان ما يلي:
- حمض الغال.
- كيرسيتين.
- النترات.
اخترنا لك: طرق زراعة المانجو
فوائد أخرى
- تخفيض الوزن.
- كما أنه يقلل من حدوث التهاب المفاصل.
- تقليل التهاب اللثة.
- يساعد على تقوية الانتصاب لدى الأشخاص الذين يعانون من العجز الجنسي.
- زيادة مستويات مضادات الأكسدة.
- يعزز صحة القلب.
- تحسين قطر الأوعية الدموية.
- يقلل من أعراض مرض الزهايمر.
- يمنع السرطان.
في نهاية الموضوع وعلى موقع تريندات مقال.كوم وبعدها نتعرف على طرق زراعة الرمان.
وتعلمنا عن القيمة الغذائية للرمان وفوائده المختلفة، ما عليك سوى مشاركة هذا الموضوع على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.