كيفية تشخيص ارتفاع ضغط الدم

ضغط الدم حالة شائعة، خاصة عند الأشخاص فوق سن الأربعين، ويسبب العديد من المشاكل المختلفة في جميع أنحاء الجسم، وخاصة القلب والشرايين.

كما أن له العديد من الأعراض التي يمكن استخدامها لتشخيصه، والتي سنتحدث عنها بالتفصيل في موضوعنا التالي في مقالنا وإظهار أفضل طرق العلاج.

أعراض ارتفاع ضغط الدم

أعراض ارتفاع ضغط الدم
أعراض ارتفاع ضغط الدم
  • يمكن الكشف عن ضغط الدم المرتفع أو المنخفض من خلال القياسات المستمرة.
    • لأن الضغط ليس له آثار جانبية أو أعراض تظهر على الجسم أو الشخص المصاب.
  • من الممكن أيضًا الحصول على ضغط الدم من أجهزة القياس، إما عند الطبيب أو في الأجهزة المنزلية المتوفرة.
  • هناك مجموعة من الأعراض المصاحبة لارتفاع ضغط الدم.
    • وتشمل هذه الدوخة والغثيان والتعب وعدم وضوح الرؤية.
  • اضطرابات بصرية، صعوبة في التنفس مع وجود دم في البول واضطرابات بصرية.

اقرأ أيضًا: 9 مشروبات تخفض ضغط الدم بسرعة

تشخيص الضغط العالي

تشخيص الضغط العالي
تشخيص الضغط العالي
  • يتم التعرف على نسبة الضغط، سواء كانت منخفضة أو عالية، بشكل عام بواسطة جهاز طبي.
  • حيث يتم استخدام الكفة ووضعها حول الكوع وهو قابل للنفخ ثم يتم قياس الضغط من خلاله.
  • كما يوجد جهاز رقمي لقياس مقدار زيادة الضغط ولكنه أقل جودة وأقل كفاءة من جهاز الضغط العادي.
  • يتم قياس ضغط الدم بالمليمترات من الزئبق، والذي يتم تحويله إلى رقمين، أحدهما هو الرقم الأعلى.
  • يشير إلى مقدار الضغط الواقع على الشرايين عندما ينبض القلب، والمعروف باسم الضغط الانقباضي.
  • أما بالنسبة للضغط المنخفض، فيعني قياس الضغط الشرياني بين النبضات.
    • وهذا ما يسمى بالضغط الانبساطي لأن الضغط الطبيعي هو 80/120 مم زئبق.
  • يقوم الطبيب بمراجعة التاريخ الطبي للمريض لتحديد مدى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم لدى أفراد الأسرة.
    • أو مجموعة من الاختبارات الأخرى، بما في ذلك اختبارات البول والدم.
    • وهو الأهم لتحديد مستوى الكوليسترول في الدم.
    • وعندما يكون مرتفعًا، يكون الضغط مرتفعًا، مع وجود رسم القلب الكهربائي لتحديد مخطط كهربية القلب.

طرق القياس لمرضى انخفاض ضغط الدم

طرق القياس لمرضى انخفاض ضغط الدم
طرق القياس لمرضى انخفاض ضغط الدم
  • بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشكلة الضغط الخفيف، يجب مراقبة الضغط، أي أن ضغط الدم المتوتر يحتاج إلى المراقبة المستمرة في المنزل.
  • لذلك، نوصي بأخذ قياسين إلى ثلاثة قياسات في اليوم، ولكن بشكل مفصل، أي على فترات متباعدة على نطاق واسع.
  • عند قياس ضغط الدم لهذا الشخص مع زيادة التوتر، نوصي بقياس ضغط الدم الأول بكلتا يديه.
  • ومع ذلك، في القراءتين التاليتين، نوصيك باستخدام اليد التي تعطي نتائج أعلى، وبالتالي يفضل الاستمرار.
    • الضغط على ذلك المصاب طوال اليوم.
  • يتم استخدام مقياس ضغط للاستخدام المنزلي لمراقبة هذا الضغط، ويمكن قياس الضغط مرة واحدة فقط في اليوم، على سبيل المثال في الصيدلية أو عند الطبيب.
  • ومن ثم يمكن قياس الضغط في المنزل من خلال جهاز الضغط هذا، ويفضل الاعتماد على الجهاز الذي يحتوي على ذاكرة.
    • باستخدامه، يمكنه تخزين القراءات حتى يتمكن الطبيب من رؤية القراءات على مدار اليوم.

قد يثير هذا اهتمامك: فوائد Dom في ضغط الدم ومرض السكري

علاج ارتفاع ضغط الدم

علاج ارتفاع ضغط الدم
علاج ارتفاع ضغط الدم
  • الإقلاع عن التدخين تمامًا.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • حاول إنقاص الوزن والحفاظ على وزن صحي.
  • اعتمد على نظام غذائي صحي وسليم، لكن من الضروري تقليل الملح فيه.
  • خذ أداة الضغط المناسبة للحالة التي يمر بها المريض.
  • من الضروري الحد من التوتر والسيطرة عليه، والسيطرة على العصبية، ومحاولة التخلص من الأحمال بالطريقة الصحيحة.

انظر أيضًا: علاج ارتفاع ضغط الدم بالقرآن

في النهاية، يمكن السيطرة على مشكلة الضغط المرتفع باتباع نمط حياة صحي مع تغيير نمط الحياة إلى أنماط أخرى أكثر صحة.

مع تناول الأدوية الخافضة للضغط حسب وصفة الطبيب للجرعة، كل شيء على ما يرام.

Scroll to Top