علاج حرقة المعدة عند المرأة الحامل وكيفية التخلص منها، ولعل من أكثر الظواهر شيوعاً أثناء الحمل ظهور إحساس بالحرقان في المعدة، وربما بالرغم من صعوبة الألم التي تعاني منها المرأة خلال هذه الفترة.
ومع ذلك، يمكن إجراء العلاج بسهولة وبدون أدنى مشكلة، ولكن ربما يكون من الأفضل استشارة أخصائيك، ويمكنك العثور على جميع التفاصيل معنا في مقالنا.
جدول المحتويات
حرقة من المعدة
- يعد حرق المعدة أمرًا طبيعيًا أثناء الحمل، حيث أظهرت إحدى الإحصائيات حدوثه في واحدة من كل عشر نساء.
- كما تتعرض ثماني نساء لحرقان في بطونهن أثناء الحمل.
- خاصة إذا كانت المرأة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من حملها.
- هذا الحرق له عدة أسباب، لكنه بطبيعة الحال سائل حمضي معدي ناتج عن ارتخاء عضلات المعدة.
- أيضًا، بدلاً من أن يغرق، يرتفع هذا السائل إلى المريء.
- ثم يستمر في الزيادة حتى تشعر المرأة بحرقة، وربما يؤدي تكرار هذا الإحساس بالحرق إلى ظهور ارتجاع المريء.
- ومع ذلك، فإن علاج الحموضة المعوية عند النساء الحوامل لا يتطلب العديد من الخطوات حتى يتم القضاء عليه تمامًا.
- من الممكن أن تكون راضيًا عن بعض النصائح التي يمكن القيام بها في المنزل.
اقرأ أيضًا: آثار جانبية الكرز على المعدة
أسباب الحموضة المعوية
- تحدث العديد من التغييرات المختلفة أثناء الحمل، سواء كان ذلك في المظهر الجسدي، أو مستويات الهرمونات في الجسم، أو حجم الجنين.
- والتغيرات الأخرى التي تدخل في ظهور الحموضة المعوية.
- مستويات عالية من هرمون البروجسترون: وهذا يعمل على إرخاء العضلات الموجودة في المعدة.
- مما يؤدي إلى زيادة الحموضة.
- زيادة وزن الجنين: يؤدي ذلك إلى تمدد البطن لتتلاءم مع حجم الجنين، وبالتالي الضغط على البطن وإرخاء العضلات.
- التغيرات الهرمونية العامة في جسم الحامل التي تسبب الحرقان.
الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الحمل
- الأطعمة التي تحتوي على الدهون: تسبب هذه الدهون ارتجاع الأحماض.
- الكحول: لأن السبب الرئيسي هو أنه يسبب ارتخاء العضلات.
- الفواكه التي تحتوي على بعض الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت.
- البهارات: يجب تجنب تناول كمية كبيرة من البهارات في الطعام أثناء الحمل لأنها تسبب حرقة في المعدة.
- الكافيين: يجب تجنب جميع المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين تمامًا لأنها تؤثر على سرعة الحموضة العالية من المعدة إلى المريء.
- الأطعمة المقلية.
علاج الحموضة المعوية عند النساء الحوامل بالمنزل
- يمكن أيضًا علاج الحموضة المعوية دون زيارة الطبيب ببعض الأشياء التي يجب مراعاتها.
- لا تأكل أي شيء قبل النوم بثلاث ساعات.
- تناول كوبًا من الزبادي يوميًا لأن الزبادي يحتوي على بيئة قلوية تعمل على تحييد البيئة الحمضية في المعدة.
- يؤدي رفع رأسك أثناء مراحل النوم إلى تقليل احتمالية الإصابة بارتجاع الحمض.
- يجب تقسيم الوجبات التي يتم تناولها يوميًا إذا تم تناول ثلاث وجبات يوميًا.
- يجب تناوله في خمس وجبات في اليوم.
- ممارسة الرياضة أمر ضروري للغاية بالنسبة للمرأة الحامل لأنها تسبب الشعور بالحرقان في المعدة.
- لا تنم بعد الأكل.
- يمكنك مضغ العلكة لمدة يوم حيث ستساعد على التخلص من الحمض.
- شرب الكثير من الماء لا يساعد، بل يضر بالفعل، خاصة عند الأكل.
- يجب استخدام الأدوية إذا لم تنجح هذه الطرق.
قد يثير هذا اهتمامك: قشر الرمان ضد جراثيم المعدة
العلاج بالأعشاب للحوامل
- يمكن أن تكون الأعشاب سببًا في علاج حرقة المعدة للحوامل.
- وذلك لأن الأعشاب تحتوي على بعض المواد الطبيعية التي تؤدي دورها بشكل أفضل من الأدوية.
- البابونج مع العسل: يعتبر البابونج من الأعشاب التي تساعد على التخلص من حرقة المعدة لاحتوائه على المواد الفعالة.
- ومع ذلك، لا ينصح بشرب الكثير منه لأنه يجعل النوم صعبًا.
- الريحان: تُحضّر أوراق الريحان وتُضاف إلى الماء وتُغلى لمدة خمس دقائق حتى يتكوّن المشروب.
- يتم ترشيح الأوراق ثم شرب المشروب، ويمكن شرب الريحان مع الشاي.
- مشروب الزنجبيل: يُغلى الزنجبيل بالماء ويُحلى بالعسل ويمكن بعد ذلك تناوله خلال النهار.
- خل التفاح مع الماء: خل التفاح من الأعشاب التي ثبت فعاليتها في علاج حرقة المعدة.
- يمكنك وضع ملعقتين من خل التفاح في كوب من الماء وانتظار النتيجة.
علاج حرقة المعدة بالعلاج
- العلاج الدوائي للحموضة المعوية عند المرأة الحامل هو الطريقة الفعالة والحاسمة.
- وفي حالة تكون المرأة متلازمة.
- قد تحتوي بعض الأدوية على مضادات الحموضة مثل مالوكس.
- يمكن أيضًا استخدام الأدوية التي تعمل عن طريق مثبطات مضخة البروتون وهي من أكثر الأدوية أمانًا أثناء الحمل.
- لكن من الضروري الابتعاد عن الأدوية التي تحتوي على الألمنيوم لأنها تسبب الإمساك.
- هذا غير مرغوب فيه أثناء الحمل.
- والأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم لأنها غير فعالة.
متى تتوقف الحموضة المعوية أثناء الحمل؟
- قد يكون من المؤسف أن الحموضة المعوية لدى النساء الحوامل يمكن أن تحدث في وقت مبكر من الحمل بالنسبة لبعض النساء.
- يستمر حتى نهاية الحمل.
- لذلك، تحتاج المرأة فقط إلى انتظار حملها للمضي قدمًا بأمان واتباع الطرق المنزلية في علاج الحموضة المعوية.
- وربما في مرحلة ما سوف تلجأ إلى العلاج عندما يكون الموقف صعبًا للغاية.
شاهدي أيضاً: كيف تشرب الخميرة لتطهير المعدة
نصائح لحرقة المعدة للحوامل
إذا كانت المرأة الحامل تتبع نظامًا غذائيًا عالي الدهون، فيجب تغيير ذلك بشكل دائم.
يشمل النظام الغذائي الصحي أنواعًا مختلفة من الخضروات.
العادات اليومية
- إنه الحل الرئيسي في هذا الأمر لأنه يمكن أن يغير كل العادات اليومية السيئة.
- تشمل هذه العادات قلة النوم المنتظم وقلة ممارسة الرياضة على مدار اليوم.
- عند الأكل، يجب ألا تكون هذه الأطعمة ساخنة ولا تحتوي على صلصة حارة.
- يجب ارتداء بعض الملابس الفضفاضة لأن الملابس الضيقة تضع ضغطًا كبيرًا على البطن وتسبب الحرق.
- من الممكن استنشاق الروائح العطرية المختلفة ولكن يجب أن تكون طبيعية بما في ذلك زيت الليمون.
- وزيت العنب، ويمكن دهن منطقة الصدر به.
- إذا تم اتباع هذه النصائح، يمكن حل المشكلة وتمر فترات الحمل بسلام دون أدنى مشكلة.
- ودون اللجوء إلى العلاجات الدوائية المختلفة.
حتى لا تقلقي بشأن كل النساء في فترة الحمل، هناك علاج للحموضة المعوية للنساء الحوامل وهو أيضًا فعال للغاية.
على الرغم من أن النساء لا يفضلن تناول بعض الأدوية، إلا أنه بإمكانهن أيضًا تناول المشروبات العشبية الفعالة طالما أنك بصحة جيدة.