فوائد الكمون للرضع عمر شهر

تقف الأم بجانبها عندما يبكي طفلها من الغازات وتلجأ أحيانًا إلى البدائل الطبيعية من الأعشاب وبعض الزيوت لتخفيف الألم.

لذلك سوف نعرض لكم اليوم فوائد الكمون للأطفال بعمر شهر واحد ومدى فعاليته في علاج عسر الهضم عند الرضع.

فوائد الكمون للرضع بعمر شهر واحد

الكمون هو أحد الأعشاب المستخدمة لتخفيف آلام البطن ومن بين أهم فوائد الكمون للأطفال بعمر شهر واحد نقدم لك ما يلي:

• منظم الهضم: يحتوي الكمون على زيوت وعناصر تسرع عملية الهضم مثل الصوديوم والمغنيسيوم.
  • كما أنه يحتوي على الثيمول الذي يعزز الهضم في القناة الهضمية.
• يخفف الإمساك عند الرضع: يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تعمل على تليين البراز والأمعاء وتسهيل حركة الأمعاء.
• يقلل من التقلصات وآلام البطن: يستخدم زيت الكمون في تدليك البطن لتقليل الشعور بالمغص، مع مراعاة أنه مخفف بقليل من زيت الزيتون لتجنب حساسية بشرة الرضيع.
• يساعد الطفل على النوم بهدوء: عن طريق غلي شاي الكراوية.
  • وتناوله قبل النوم فهو يساعد على الاسترخاء.
• علاج لاضطرابات الجهاز التنفسي: الكمون علاج للعديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي.
  • مثل احتقان الأنف وإفرازات البلغم وانخفاض السعال والتهاب الشعب الهوائية وضيق التنفس.
• معزز المناعة العامة: الكمون مقوي عام لمناعة الأطفال لأنه يحتوي على مجموعة كبيرة من المعادن مثل الزنك والبوتاسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم.
  • كما أنه يحتوي على مجموعة هامة من الفيتامينات التي تقوي جهاز المناعة.
    • وتقليل فرص تعرضهم لبعض الأمراض.
• محفز شهية الرضع: الكمون هو سائل يساعد على فتح الشهية عند الرضع وتحسين التمثيل الغذائي.
• يساعد الكمون على طرد الديدان من الجهاز الهضمي للرضيع.
  • لاحتوائه على الثيمول الذي ثبت فعاليته في قتل الديدان بشكل طبيعي.

انظر أيضًا: اشرب اليانسون يوميًا

لمحة عامة عن نبات الكمون

• الكمون هو نبات عشبي سنوي وينتمي إلى عائلة umbelliferae.
• إنه مستوطن في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​، حيث يزرع على نطاق واسع.
• تتمتع بذور الكمون برائحة ونكهة نفاذة وتستخدم على نطاق واسع في المطبخ لتحضير مجموعة متنوعة من الأطباق الشهية.
  • يتم استخدامها كبذور كاملة أو في شكل أرض.
• يحتوي نبات الكمون على مركبات نباتية مفيدة للغاية مثل الفينولات والتربينات والفلافونيدات.
• والقلويدات، وهي من مضادات الأكسدة وتقلل من تعرض خلايا الجسم للتلف.
• يحتوي الكمون على مادة الكولين وهو مصدر لمجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين ب 2، ب 3، ب 6، فيتامين ج وفيتامين أ.

اقرأ أيضًا: أسباب نفخة من بطن الرضيع لعلاج المغص عند الرضع

كيف تأكل بذور الكمون للرضع

يوصى باستشارة الطبيب الذي يتابع حالة الرضيع قبل إعطائه الكمون بأي شكل سواء كان شاي كمون أو حبة جافة، ومراعاة ما يلي:

• لا تعطي الرضيع كمية كبيرة من شاي الكمون وابدأ بكميات صغيرة.
  • ثم انحدر لزيادة المبلغ بشكل معقول.
• قم بتصفية بذور الكمون جيدًا عند صنع شاي الكمون.
  • تأكد من خلوها من الترسبات الكلسية وفلترها بقطعة قماش ناعمة.
• تجنب خلط شاي الكراوية مع حليب الأطفال.
  • وذلك لعدم وجود دراسات طبية تدعم تنفيذ هذه الفكرة.
• لا تضيف الكمون بقشرته إلى البطاطس المهروسة أو الأرز.
  • لأنه يعلق في حلق الرضيع ويصبح البلع والهضم صعبًا.
• يُفضل عدم إضافة أي مُحلي لشاي الكمون، خاصةً للرضع الذين تتراوح أعمارهم من شهر إلى عام.
  • كما يمكن استخدام بعض أنواع المحليات في هذا العمر مع بعض العسل الأبيض أو السكر.
• يجب شراء الكمون طازجًا عند استخدامه وعدم تخزينه في المنزل لفترات طويلة من الزمن.
  • وقم بعملية التحميص قبل استخدامها أو طحنها.

تأثير الكمون على الرضع

بما أننا ذكرنا لك فوائد الكمون للرضع بعمر شهر واحد، فإليك بعض الأضرار التي يمكن أن تأتي من تناول الكمون، وخاصة بالنسبة للرضع سنشرحها في السطور التالية:

• يمكن أن تحدث بعض مشاكل الجهاز الهضمي مع الاستهلاك المفرط للكمون.
• يشعر الطفل بألم حول فتحة الشرج عند شرب الكثير من الكمون.
• الحساسية أو الطفح الجلدي من أنواع معينة من الأعشاب أو البهارات، وقد يتعرض الرضيع لمتلازمة القولون العصبي.
• الاستهلاك المستمر للكمون يزيد من درجة حرارة جسم الطفل.
• الإفراط في تناول الكمون يؤثر سلباً على سلامة حليب الأم، لذا لا بد من عدم الإفراط في تناوله واستشارة الطبيب الذي يتابع حالة الطفل لتحديد الكمية المسموح بها.
• قد يعاني الرضيع من إحساس حارق في المعدة أو الأمعاء نتيجة الإفراط في تناول الكمون.
• هناك بعض المخاوف من استخدام الأعشاب بشكل عام للرضع، حيث قد تكون ملوثة ببعض أنواع البكتيريا أو المعادن الثقيلة.
• يمكن أن يؤدي تناول الكمون إلى إبطاء تخثر الدم وخفض مستويات السكر في الدم.

إتبع هنا: مخاطر ومضار اليانسون للرضع

من خلال، قدمنا ​​لك موضوعًا عن فوائد الكمون للأطفال بعمر شهر واحد يتضمن الفوائد الرئيسية لاستهلاك نبات الكمون وكيفية استخدامه على النحو الأمثل.

أيضًا، قدمنا ​​لك بعض الاحتياطات التي يجب أن تكون على دراية بها عند تناول حبوب الكمون، على أمل أن نقدم لك معلومات شاملة ومفيدة حول موضوع اليوم.