يعتبر الشوفان مادة ذات قيمة غذائية عالية ؛ على هذا النحو، يتم تضمينه في العديد من منتجاتنا للاستفادة منه ويعتبر مادة فعالة لفقدان الوزن، خاصة عند نقعه بين الوجبات الرئيسية.
في هذه المقالة سوف نجيب على سؤال حول مكان بيع الشوفان، وسوف نتعرف على المنتجات التي يتم تحضير الشوفان فيها، وسنتعرف على الأماكن التي يتم زراعتها فيها.
أين يباع الشوفان؟
في هذا المقال نجيب على السؤال المتعلق بمكان بيع الشوفان ومعرفة من أين يمكنك الحصول عليه، سواء كان مادة خام أو يمكن شراؤه كحبوب في علب معدنية:
- يُباع الشوفان كمادة خام في متاجر العطارين.
- يباع الشوفان في محلات السوبر ماركت الكبيرة.
- يمكن أيضًا بيع الشوفان في السوبر ماركت ويمكن العثور عليه في قسم المخبوزات أو الحبوب.
- يتم تخزين الشوفان في علب معدنية تحتوي على جميع الحبوب ثم يتم توزيعها على مختلف المتاجر ومحلات السوبر ماركت ومراكز التسوق.
- دقيق الشوفان هو طعام شائع، ولكن في بعض المناطق لا يمكننا العثور عليه إلا في المتاجر الكبيرة مثل كارفور.
ما هي منتجات دقيق الشوفان؟
فيما يلي سنتحدث عن المنتجات التي تحتوي على الشوفان:
- يستخدم الشوفان في صنع البسكويت، مما يجعله بسكويت مقرمش يمكن تناوله مع بعض دبس السكر.
- يستخدم الشوفان أيضًا في صنع الحليب، والذي يسمى بعد ذلك بحليب الشوفان وهو مغذي للغاية.
- يستخدم الشوفان في صنع الموسلي، ويمكن أيضًا استخدام الشوفان لصنع حساء رائع مفيد جدًا للإنسان.
- يستخدم الشوفان لصنع الخبز، وخبز الشوفان مصدر مهم للبروتين الذي يمكن أن يحل محل اللحوم.
- يمكن صنع منتجات الترفيه والتسلية من الشوفان، ويمكن صنع البسكويت المقرمش من الشوفان.
- يمكن إضافة الشوفان إلى الزيوت والبرغر وحبوب الفاكهة، كما أن الفطائر وكعك دقيق الشوفان هي منتجات رائعة من دقيق الشوفان.
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام الشوفان
مناطق زراعة الشوفان
سنذكر الأماكن التي يمكن زراعة الشوفان فيها وأكثر الدول إنتاجًا في النقاط التالية:
- ينمو الشوفان في مناخات معتدلة لا تتطلب درجات حرارة عالية من الأرز أو القمح لتنمو.
- إذا كان الشوفان عبارة عن شوفان أحمر، فإنه يحتاج إلى حرارة عالية لإكمال نضجه.
- يمكن زراعة الشوفان في الدول الأوروبية ذات المناخ البارد.
- يُزرع الشوفان الأحمر في القارة الأفريقية ويُزرع في تركيا والبحر الأبيض المتوسط وباكستان.
- كما يزرع الشوفان بكثرة في روسيا، وهي واحدة من أكبر مدن زراعة الشوفان، وتحتل كندا المرتبة الثانية من حيث الإنتاجية، تليها بولندا.
- يُزرع الشوفان في موسم الإزهار وينمو في بداية موسم الأمطار.
- تتطلب زراعة الشوفان كمية كبيرة من الماء.
استخدام دقيق الشوفان
فيما يلي نتحدث عن بعض استخدامات دقيق الشوفان، سواء كان للأطفال، أو استخدامه في العلاج، أو دخوله في تحضير وجبات لذيذة وصحية:
- يعتبر الشوفان من الأطعمة ذات القيمة الصحية العالية ؛ ومن ثم، يدخل في إعداد العديد من الوصفات والوجبات ؛ حتى نتمكن من الاستفادة منه.
- يدخل الشوفان في تحضير وجبات الأطفال، حيث نضيف الحليب إلى رقائقه ؛ قم بإعداد إفطار ممتاز للأطفال.
- يمكن تناول منقوع دقيق الشوفان وشربه على مدار اليوم وبين وجباتنا الرئيسية وهو فعال جدًا في إنقاص الوزن الزائد.
- يساعد الشوفان على التخلص من تقرحات الجلد والالتهابات، ويباع في الصيدليات على شكل أقراص علاجية.
- يمكن صنع الكب كيك من دقيق الشوفان، ويمكن أيضًا وضعه في معجنات لذيذة.
انظر هنا: كيفية صنع الشوفان
في هذه المقالة، أجبنا على سؤال حول مكان بيع الشوفان كمواد خام أو في عبوات في محلات السوبر ماركت ومراكز التسوق الكبيرة، وتعلمنا أين يمكن زراعة الشوفان.
تعرفنا على المنتجات التي يضاف إليها دقيق الشوفان ودورها كأقراص فعالة لإنقاص الوزن ودورها ككريم موضعي في علاج الالتهابات وتقرحات الجلد.