تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية

كانت تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية صعبة للغاية ومزعجة بسبب صعوبة الآثار الجانبية لهذا الاضطراب ومن خلال مقال على سأشرح أسباب وأعراض اضطراب الشخصية الحدية.

تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية

• بدأ البحث عن تجاربي مع اضطراب الشخصية الحدية عندما كان عمري 11 عامًا.
• تعرضت للاعتداء الجنسي من قبل أحد الأقارب.
  • لقد هددني بضربي وقتلي، الأمر الذي أخافني بشدة.
  • وعدم الرغبة في مغادرة المنزل أو حضور المناسبات العائلية.
• عالجت عائلتي هذه التغيرات في شخصيتي نتيجة بلوغ سن البلوغ.
• لسنوات عديدة كنت أعاني من قلق شديد عند لقاء الغرباء.
• تزداد نوبات القلق والذعر عند رؤية هذا الشخص.
• في سن ال 25 بدأت أعاني من اكتئاب حاد.
  • يشعر بالحزن المفرط.
• كما تأثرت جميع علاقاتي الاجتماعية بسبب الخوف المفرط من الآخرين.
• لم أتمكن من معرفة سبب حدوث هذه الآثار الجانبية.
  • لذلك قررت أن أذهب إلى طبيب نفسي.
• من قال لي إنه اضطراب الشخصية الحدية؟
• خلال جلسات العلاج النفسي تمكنت من معرفة سبب الإصابة.
  • هذه هي التجربة المؤلمة التي مررت بها عندما كان عمري 11 عامًا.
• على الرغم من أن تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية كانت مؤلمة.
  • ومع ذلك، فقد انتهى بعد عدة أشهر من جلسات العلاج النفسي المنتظمة.

اقرأ أيضًا: اضطراب الشخصية الحدية … اختبار سريع لتشخيص الاضطرابات

ما هو اضطراب الشخصية الحدية؟

• اضطراب الشخصية الحدية هو اضطراب عقلي.
  • من المعروف أن له تأثير سلبي على عقلية المريض.
• حيث يفقد القدرة على التحكم بانفعالاته وردود أفعاله تجاه الآخرين.
• كما أنه يتعامل بطرق غير طبيعية أو منطقية مع المواقف اليومية التي يتعرض لها.
• كما يعاني المريض من شعور دائم بالحزن ورغبة في العزلة.
• كما أنه سريع الانفعال وغالبًا ما يكون عدوانيًا تجاه الآخرين.
• يؤثر هذا الاضطراب سلبًا على السلوك العام للمريض.
  • مثل الرغبة في إيذاء نفسك أو تعاطي المخدرات والكحول وما إلى ذلك.
• اتفق الأطباء النفسيون أيضًا على أن اضطراب الشخصية الحدية يحتاج إلى علاج نفسي.
  • للسيطرة على الآثار الجانبية للاضطراب.

أسباب اضطراب الشخصية الحدية

خلال تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية، تعرفت على الأسباب التي تؤدي إلى هذا الاضطراب على النحو التالي:

علم الوراثة

• يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية الحدية إذا أصيب أحد الوالدين.
• وتجدر الإشارة إلى أن الأطباء لم يتمكنوا من تحديد الجين المسؤول عن انتقال المرض.

اضطراب بنية الدماغ

• كشفت الأبحاث عن اختلاف في بنية دماغ الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية.
• نظرًا لوجود بعض المراكز ذات النشاط المنخفض، فإنه يجد صعوبة في اتخاذ القرارات.
  • هناك أيضًا مناطق أخرى أصغر من الحجم الطبيعي.

صدمة الطفولة

• صدمة الطفولة هي سبب اضطراب الشخصية الحدية.
  • على سبيل المثال، الاعتداء الجنسي أو التحرش.
• التجارب النفسية سيئة مثل فقدان الأب أو الأم.

التنشئة الأسرية

• تعتبر التربية الأسرية من أهم العوامل التي تؤدي إلى إصابة الشخص بهذا الاضطراب.
• لأن العنف المنزلي يجعل الطفل يشعر بالخوف الذي يرافقه حتى يكبر.
• بالإضافة إلى ذلك، فإن النقد المستمر للطفل يدفعه إلى التمرد والتصرف بعدوانية تجاه الآخرين.

أسباب مختلفة

• التاريخ العائلي لهذا الاضطراب.
• أيضا الاضطراب ثنائي القطب.
• المعاناة من إهمال الأسرة والعديد من المشاكل الأسرية.
• يعد تعاطي المخدرات أو الكحول أيضًا سببًا لاضطراب الشخصية الحدية.

قد تتعرف أيضًا على: مضاعفات اضطراب الشخصية الحدية

أعراض اضطراب الشخصية الحدية

• ضمن موضوع المناقشة حول تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية.
  • سأشرح الآثار الجانبية لهذا الاضطراب.
• والتي تختلف من مريض لآخر.
• كما تنعكس هذه الأعراض على تفكير المريض وسلوكه عند التعامل مع مواقف الحياة.

تشمل أعراض اضطراب الشخصية الحدية ما يلي:

الخوف من التخلي عنها

• يعاني الشخص المصاب باضطراب الشخصية الحدية من خوف شديد من الهجران.
  • سواء كان ذلك هجرًا للحبيب أو الأصدقاء أو العائلة.
• يخاف من البقاء بمفرده لساعات.
• هذا يجعله حميميًا جدًا بحيث لا يتمكن من إبقاء الناس حوله.
• على سبيل المثال، يعاني من قلق شديد عندما يتأخر والديه في العودة إلى المنزل.

مارس السلوك الاندفاعي

• حيث يكون المريض عرضة لسلوكيات اندفاعية مثل القيادة المتهورة.
• كما أن الإفراط في تناول الطعام للشعور بالألم أو الجماع العنيف.

تقلب المزاج

• تشمل الآثار الجانبية للشخصية الحدية تقلبات مزاجية حادة.
• حيث يشعر المريض بالحزن واليأس ثم يشعر بالسعادة والفرح.
• الوقت بين هذه التقلبات قصير جدًا.

نوبات الغضب

• يعاني المريض من نوبات غضب وانهيار شديد.
• يجد صعوبة في السيطرة على ردود أفعاله.
  • علاوة على ذلك، لا يمكنه التحكم في نفسه.

إيذاء النفس

• في بعض حالات اضطراب الشخصية الحدية، يؤذي المريض نفسه.
  • على سبيل المثال، التسبب في جروح جلدية أو أفكار انتحارية.
• كما أنه يرتكب بعض السلوكيات الخطيرة مثل حرق الأدوات المنزلية.

اضطراب الذات

• من الصعب على المريض ذي الشخصية الحدية التعرف على نفسه.
  • حيث يشعر بعدم الاستقرار العقلي.
• كما أنه لا يعرف كيفية تحديد الأهداف والخطط للمستقبل.

جنون العظمة

• من الأعراض الخطيرة لاضطراب الشخصية الحدية جنون العظمة.
• هذا يضع المريض تحت ضغط نفسي كبير.
  • كما أنه يفقد القدرة على الاتصال بالعالم المحيط.

كيف تعالج اضطراب الشخصية الحدية؟

• يتطلب علاج اضطراب الشخصية الحدية زيارة طبيب نفسي متخصص.
  • حتى يتمكن من وضع خطة علاج مناسبة.
  • كما أنه يساعد المريض على التحكم في سلوكه وطريقة تفكيره.

خلال تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية، تعلمت كيفية علاج هذا الاضطراب على النحو التالي:

العلاج النفسي

• يتم ذلك من خلال جلسات فردية أو جماعية لإعادة التأهيل النفسي.
  • الذي يهدف إلى تغيير طريقة تفكيرك.
  • وتساعد المريض على تعلم مهارات ضبط النفس.
• ويشمل أيضًا العلاج السلوكي المعرفي وعلاج اليقظة.

علاج بالعقاقير

• تستخدم الأدوية لتخفيف نوبات الهلع بمضادات الاكتئاب أو القلق.

يمكنك أيضًا قراءة: هل الاضطراب أحادي القطب خطير؟

وهذا يقودنا إلى نهاية تجربتي مع اضطراب الشخصية الحدية، حيث ذكرت أسباب وأعراض هذا الاضطراب.