عندما يشكل تورم القدمين خطورة على المرأة الحامل، سنقدم لك من خلال موقع تريندات، لأن كل امرأة حامل تريد أن تطمئن إلى أن الأعراض والتغييرات التي تمر بها طبيعية ولن تسبب أي مشاكل أو مضاعفات لها. هي والجنين، وتورم القدمين من الأعراض الشائعة أثناء الحمل.
جدول المحتويات
متى تكون القدم المتورمة خطرة على المرأة الحامل؟
يكون تورم القدمين خطيراً عندما يكون هناك سبب محدد لما يلي، حيث أن التورم الطبيعي للقدمين الذي لا يدعو للقلق هو فقط بسبب الحمل وليس مصحوبًا بأعراض أخرى، على عكس ما يلي:
وذمة أو الاستسقاء
- تشير الوذمة إلى أغشية الجسم المليئة بالسوائل في القدمين والساقين.
- تحدث الأزمة بسبب أمراض مثل قصور القلب وتليف الكبد.
- عندما تعاني المرأة من قصور في القلب، يتم ضخ الدم بشكل غير طبيعي.
- يحدث التورم عند تجمع الدم وتجمعاته في أجزاء معينة مثل القدمين.
- يتسبب تليف الكبد أيضًا في تراكم السوائل في الساق ويسبب التورم.
- هناك أمراض أخرى تسبب تورم القدمين، مثل مشاكل الكلى واحتباس الماء في القدمين.
- يمكن أن تحدث الوذمة الليفية أثناء الحمل، وتراكم السائل الليمفاوي في الأنسجة وتورم القدمين.
نظام غذائي خاطئ
- إذا اتبعت المرأة الحامل نظامًا غذائيًا خاليًا من البروتين، فإنها ستعاني من العديد من الأمراض والأعراض السيئة بما في ذلك تورم القدمين.
- يؤدي التوقف المطول عن تناول البروتين عمومًا إلى تورم القدمين، وإذا حدث ذلك، يكون خطيرًا على المرأة الحامل.
تعاني من تسمم الحمل
- إن التحدث عن خطورة تورم القدمين على المرأة الحامل هو فرصة للحديث عن تسمم الحمل، حيث يمكن أن تحدث تسمم الحمل أثناء الحمل وتكون أعراضه متورمة في القدمين.
- لذلك، إذا كنت تعانين من تورم القدمين في النصف الثاني من الحمل، فمن الضروري الاتصال بالطبيب للتأكد من أن الحالة ليست ناتجة عن تسمم الحمل.
القصور الوريدي
- يحدث تورم القدمين عند المرأة الحامل بسبب القصور الوريدي، وهو عادة نقص في تدفق الدم في الجسم.
- عندما تنسد الصمامات في الأوردة وتتراكم السوائل، يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة مثل القرحة وضيق التنفس.
اقرأ أيضًا: علاج القدم المتورمة بالماء والملح
تورم القدمين أثناء الحمل
- يمكن أن يكون تورم القدمين طبيعيًا إذا لم يكن مصحوبًا بأعراض أخرى ولم تتفاقم الحالة.
- الدكتور قال خالد الهضيبي استاذ امراض النساء والتوليد بجامعة عين شمس.
- إذا كان تورم القدمين مصحوبًا بارتفاع ضغط الدم أو الزلال في البول، فيجب استشارة الطبيب فورًا.
- نظرًا لأن بعض التورمات تشير إلى حالة خطيرة مثل تسمم الحمل، فمن الضروري مراجعة الطبيب إذا كان التورم ملحوظًا.
- الدكتور كما قال أحمد راشد إن تورم القدمين بدون ألم أو احمرار أثناء الحمل أمر طبيعي ولا داعي للقلق.
- ولكن في حالة ما إذا كان التورم مصحوبًا بألم أو احمرار، خاصة إذا كان في الساق.
- غالبًا ما يكون نتيجة تسمم الحمل أو السكتة الدماغية.
- الدكتور قال أحمد راشد، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية الطب بجامعة عين شمس، إن التورم أمر طبيعي أثناء الحمل.
- وهو ناتج عن نقص تدفق الدم في الدورة الدموية.
كما أدعوكم للتعرف على: تورم القدمين لدى مريض السرطان
عوامل الخطر لتورم القدمين
هناك بعض الحالات والأعراض المصاحبة لتورم القدم والتي تدل على وجود خطر ومن الضروري مراجعة الطبيب فورًا إذا لاحظت واحدًا أو أكثر من هذه الأعراض وهي كالتالي:
- يستمر تورم القدمين على الرغم من اتباع تعليمات الراحة والعلاجات المنزلية.
- زيادة التورم في القدمين بشكل مستمر.
- ظهور الأعراض المصاحبة للتورم مثل احمرار وألم في منطقة الورم.
- إذا كان التورم مصحوبًا بألم في الصدر أو صعوبة في التنفس.
نصائح ضد تورم القدمين للحامل
في حالة عدم انتفاخ القدمين بشكل طبيعي لا بد من استشارة الطبيب على الفور.إذا كان التورم أثناء الحمل طبيعيًا، فيمكن اتباع النصائح التالية التي يقدمها لنا أطباء التوليد وأمراض النساء لتقليل الألم وليس للحصول عليه تخلصي منها لأنها من الأعراض الطبيعية للحمل:
- تجنب الوقوف لفترات طويلة وتجنب المشي لفترات طويلة.
- خاصة في الثلث الأول والثاني من الحمل.
- يمكن للمرأة الحامل الاستلقاء على السرير أثناء النهار.
- وكذلك رفع أقدامهم على وسادة بارتفاع 15 سم عن باقي الجسم.
- من الضروري الحصول على قسط كافٍ من الراحة كل يوم، حيث يمكن للمرأة الحامل أن تحصل على ما يصل إلى ساعتين من الراحة.
- ما يقرب من 8 ساعات في الليل للنوم العميق.
- ينصح الأطباء أيضًا بتناول الطعام الصحي للمرأة الحامل وتقليل الملح في الأطعمة.
- يفضل ارتداء أحذية مريحة وتجنب الأحذية الضيقة والجوارب التي تضغط على القدمين أثناء الحمل.
يمكنك أيضا أن ترى: ما هي أسباب تورم واحمرار القدمين؟
في الختام، علمنا أنه عندما تكون القدم المتورمة خطيرة على المرأة الحامل، عند زيارة الطبيب، نصائح لتقليل التورم في حالة تورم القدمين بشكل طبيعي أثناء الحمل، مع أطيب التمنيات بالسلامة لكل امرأة حامل.