كيف تتعامل مع فتاة مراهقة عنيدة ونصائح للتعامل الصحيح مع كل أم وحتى احتياجات الأسرة حيث تبدأ المراهقة في سن مبكرة للفتيات أكثر من الأولاد والتغيرات الجسدية التي تصاحبها في هذه المرحلة.
عوامل نفسية وعصبية تؤثر على شخصية الفتاة وسلوكها في التعامل مع الآخرين من حولها، بما في ذلك الوالدين والأصدقاء والمعلمين وحتى أخواتها في المنزل.
جدول المحتويات
كيفية التعامل مع فتاة مراهقة عنيدة
- تبدأ المراهقة عادة عند الفتيات بين سن الثالثة عشرة والتاسعة عشرة.
- ستصاحب هذه الفترة العديد من التغييرات التي ستزيد من مستوى صعوبة التعامل مع الفتاة في هذه المرحلة.
فيما يلي بعض الطرق للتعامل مع فتاة مراهقة عنيدة:
- تأكد من احتوائها وطمأنها بأن كل هذه التغييرات طبيعية وأن الفتاة تحتاج إلى قبول هذه التغييرات والتعامل معها بحكمة.
- على وجه الخصوص، يجب أن تكون الأم قريبة قدر الإمكان من الفتاة في هذه المرحلة وأن تثبت لها أنها صديقتها التي ستعطيها كل الحقائق مع الاحتفاظ بأسرارها.
- يجب أن تتحلى الأم بالكثير من الهدوء والصبر والتفهم لما تمر به الفتاة وعدم إزعاجها أو الضغط النفسي عليها.
- احرصي على تعزيز ثقة الفتاة بالثناء على مظهرها ولباسها أو مشاركتها في الرياضة، فهذا سيجعل الفتاة تشعر بالقبول والحب والأمان.
- العمل على قضاء أوقات فراغهم من خلال تنمية مواهبهم أو تشجيعهم على الانخراط في الأنشطة الترفيهية.
- سيساعدها ذلك على عدم الشعور بالملل أو الاكتئاب وسيبعد أي أفكار سلبية قد تكون لديها.
- ليس ليسخروا من أفعالهم، ولكن لتقديم المشورة بطريقة بسيطة وغير جراحية.
- عدم إلقاء اللوم عليها باستمرار لعدم قدرتها على فعل شيء ما، ولكن تحفيزها ومساعدتها على إنجازه.
- الاستماع والانتباه باستمرار لمظالمها والقضايا التي قد تواجهها، سواء أكانت أكاديمية أم عاطفية.
- عدم مقارنتها بالفتيات الأخريات في سنها والقول بأنها أفضل منهن أكاديميا أو أدبيا أو جسديا يدمر ثقتها بنفسها.
- المراقبة المستمرة على شخصها ولكن دون الشعور بأنها مقيدة أو مقيدة أو مضغوطة، بل يمنحها الحرية الكافية والثقة الكاملة بها والتصميم على إبداء الشكوك حول سلوكها أو آرائها.
- احترم خصوصية الفتاة ولا تتدخل في حياتها الخاصة إلا بنصائح وتوجيهات غير مباشرة وعندما تطلبها الفتاة.
انظر أيضا: نصيحة خطية مهمة للفتيات
نصائح حول كيفية التعامل بشكل صحيح مع فتاة مراهقة عنيدة
تعتبر فترة البلوغ فترة مرهقة للغاية لكل من الأم والأب، ولكي تمر هذه المرحلة بسلام، هناك بعض النصائح التي من شأنها تسهيل هذه المرحلة بنجاح، ومنها ما يلي:
- قد تحاول فتاة مراهقة عنيدة تقليد والدتها في كل ما تفعله.
- أو ترفض نصيحة الأم ولا تتبع خطوات الأم وتتمرد عليها.
- في كلتا الحالتين، يجب على الأم كبح جماح الفتاة وإبلاغها بالحاجة إلى شخصية مستقلة أثناء التعلم من تجارب الأم والاستماع إلى نصائحها.
- قد تشعر الفتاة أن هناك أفضلية بين شقيقيها في العلاج، فتلجأ أحيانًا إلى العنف وتضايق الجميع.
- في هذه الحالة، يجب على الأسرة تجنب استخدام العنف ضد الفتاة.
- ولتوضيح أنها ذات أهمية كبيرة لها والتعبير عن الحب لها وعدم التمييز بينها وبين أخيها.
نصائح حول كيفية التعامل بشكل صحيح مع فتاة مراهقة عنيدة
- تقديم نصائحها من خلال سرد قصص حقيقية حول المشكلات التي قد تواجهها عند اختيار الأصدقاء أو مقابلة حب جديد، والتأكد من الاستماع إلى ما تشاركه حول المواقف التي تواجهها، دون انتقادات قاسية أو تعصب.
- عناد الفتاة لا يتوقف عند هذا الحد، فمن الممكن أن ترفض كل شيء لمجرد الرفض أو لمجرد أنها لا تتفق مع رأي الأم.
- وهذا يمنحها الشعور بأنها صاحبة القرار وأصبحت امرأة ناضجة.
- تحتاج الأم هنا إلى فهم الفتاة والتحدث معها بهدوء، وحتى تقبل آرائها حتى تشعر بالثقة.
- تأكد من احتضانها باستمرار وإلهام الثقة بها، وعدم معاملتها على قدم المساواة واحرص دائمًا على أن أمي هي الحصن الآمن لها، والتي يمكنها الرجوع إليها في أي وقت دون خوف.
- منحه الحرية الكاملة في فعل ما يشاء، ولكن بموجب قواعد وقوانين ملزمة، مع ضمان التزامه بهذه القوانين من خلال مراقبته عن بُعد.
- في هذه المرحلة يجب أن يكون هناك انسجام وتفاهم بين الفتاة والأم، ويتم ذلك من خلال مشاركتها في جميع أنشطتها اليوم، في المنزل، في النادي، أو الذهاب إلى الأقارب أو الأصدقاء معًا.
- يجب أن تعتاد الفتاة على التحدث بما يفكر بها بهدوء وأدب، وتشجيعها على ذلك من خلال مدح أخلاقها الحميدة باستمرار.
قد تكون مهتمًا بهذا: متى يتوقف ارتفاع المرأة عن الزيادة؟
نصائح للتعامل مع التغيرات الجسدية لفتاة مراهقة عنيدة
يمكن للأم أن تقترب من ابنتها المراهقة من خلال الاهتمام بالتغيرات الجسدية التي تحدث لها خلال هذا الوقت من خلال ما يلي:
- معرفة نوع بشرة الفتاة واختيار واقي الشمس المناسب لها حيث تصبح البشرة حساسة للغاية خلال هذه الفترة.
- وهي عرضة للتصبغ حيث تكون مسام الجلد مفتوحة باستمرار ومع التعرض المستمر للشمس.
- يمكن أن يبدو الجلد متعبًا وشاحبًا، مما يؤثر على نفسية الفتاة، لذلك عليك العناية ببشرتها والمساعدة في حمايتها.
- تعد الدورة الشهرية هي التغيير الفسيولوجي الرئيسي الذي يصاحب هذه المرحلة ولها تأثير كبير على الفتاة جسديًا ونفسيًا.
- لذلك تحتاج الأم إلى تتبع مواعيد الدورة الشهرية مع الفتاة والتأكد من أنها تستخدم وسائل الحماية المناسبة.
- نصحها ببعض الإجراءات التي يجب اتخاذها خلال هذا الوقت ونصحها بالعناية بها أثناء شعورها.
- بعض الآلام المصاحبة للدورة الشهرية ومسكن مناسب للألم لتهدئتها وتهدئتها.
- يمكن أن تعاني بعض الفتيات اللائي يعانين من سن البلوغ من زيادة الوزن وهذا هو المكان الذي يجب أن تكون فيه حريصة على عدم إلقاء اللوم عليهن.
- أو حتى بعض السمات والأسماء التي تكرهها ولكن يجب أن تحرص على الترويج لها.
- إنقاص الوزن عن طريق الأكل الصحي وممارسة الرياضة ومساعدتهم على ممارسة الرياضة.
- مع اختيار الملابس المناسبة لهم سواء بالزي المدرسي أو الملابس المناسبة للخروج.
- من الضروري التأكد باستمرار من أن الفتاة لا تعاني من فقر الدم بسبب الدورة الشهرية التي تفقد خلالها نسبة عالية من الهيموجلوبين، والتأكد من تناولها للفيتامينات التي تساعدها على التخلص من التعب والدوار وقلة تناولها. التركيز.
تابعينا: كيف تظهر أنوثتك وجمالك؟
نصائح للتعامل مع التغيرات العقلية لفتاة مراهقة عنيدة
يصاحب البلوغ العديد من التغيرات النفسية التي يجب إدارتها على النحو التالي:
- اضبط أوقات نومها لأنها قد تواجه صعوبة في النوم خلال هذا الوقت.
- تمتص توترها من الذهاب إلى المدرسة خلال فترة الحيض.
- بسبب القلق المستمر والضغط النفسي الذي تعاني منه، قد يكون هناك انخفاض في مستواها الأكاديمي، لذلك فهي بحاجة إلى الدعم والدعم لفهم دوراتها الأكاديمية، وتزويدها بأجواء هادئة، وتخفيف أي ضغوط نفسية عليها.
نصائح لشباب مسالم
- تتحدث إلى الفتاة المراهقة العنيدة بلغتها الأم، لكن بدر أكثر وعياً بها.
- المساعدة في اكتشاف ما تريده الفتاة من الحياة.
- تعليم الفتاة المراهقة كيفية إدارة عواطفها والتحكم فيها خلال هذا الوقت.
- منح العمل الفتاة المراهقة الثقة في نفسها وفي التعامل مع رفاقها من بني البشر.
إن التعامل مع فتاة مراهقة عنيدة ونصائح حول كيفية التعامل بشكل صحيح يعتمد على فهم الأم الكامل لمتطلبات هذه المرحلة وتفعيل هذه النصائح بطريقة غير ضارة حتى لا ينتج عنها آثار غير مرضية.