فوائد القرفة والزنجبيل للكحة 

فوائد القرفة والزنجبيل للسعال لا يمكن تجاهلها أو تجاهلها من خلال الضوء الذي تقوم به في تخفيف السعال والسعال.

إنه آمن وله العديد من الاستخدامات الأخرى نظرًا لأهمية القرفة بشكل منفصل وكذلك الزنجبيل مما يجعل هذا المزيج ضروريًا طوال فصل الشتاء.

وفي فصل الصيف نقدم لكل من يعانون من أمراض حساسية الصدر كل ما تحتاج لمعرفته حول فوائد القرفة والزنجبيل للسعال، لذا تأكد من متابعة مقالتنا على.

فوائد القرفة والزنجبيل للسعال

• مشروب القرفة والزنجبيل مشروب دافئ يستخدم لعلاج وتخفيف السعال والبرد.
  • كما أكد أطباء الصدر والجهاز التنفسي.
• مشروب القرفة والزنجبيل والعديد من السوائل، عندما تشرب دافئة، تساعد على السعال.
  • ينصحون دائمًا مرضى الثدي بتناوله.
• لأن القرفة والزنجبيل فوائد عديدة للسعال كما أنها تساعد في التخلص من البلغم السميك والإفرازات اللزجة.
  • التي يجد المريض صعوبة في التخلص منها.
• يساعد المشروب الدافئ على التخلص من هذه الإفرازات ويساعد على طردها لأنها علاج مهدئ للسعال.
• كما أن هذا المشروب يساعد في تخفيف حالات مرض الانسداد الرئوي المزمن.
• كما أنه يساعد في تحسين وعلاج حالة الغشاء المخاطي للشعب الهوائية.

اقرأ أيضًا: فوائد الزنجبيل والقرفة والليمون لفقدان الوزن

فوائد القرفة

القرفة عشب يستخدم في عدد من الأطعمة، سواء كانت أطباق رئيسية أو حلويات.

لكن هنا نستعرض دور القرفة في علاج أعراض السعال وتخفيفها، وله فوائد صحية عديدة أخرى.

علاج مشاكل الجهاز التنفسي

• القرفة تساعد في التخلص من نزلات البرد وتقضي على نزلات البرد الشديدة.
• يمكنك تناول 1 ملعقة كبيرة من العسل مع 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة لمدة 3 أيام متتالية.
• يخفف هذا الخليط من السعال والتهاب الحلق والإمساك.

يساعد على الهضم

• يستخدم لتحسين عملية الهضم ويساعد على التخلص من الغازات التي تسببها بعض الأطعمة التي تسبب الإحراج.
• يساعد في تقليل ظهور الحموضة.
• تساعد القرفة أيضًا على إيقاف غثيان الصباح الذي يعاني منه بعض الأشخاص.

تسكين آلام الدورة الشهرية

• تعتبر القرفة مدر للبول للحيض وتستخدم بعد الولادة أو وقت الحيض.
  • هذا لأنه يقلل من الألم والتشنجات.
  • إذا كنت تشرب كوبًا منه وهو ساخن، فسوف يساعد في نزول الجنين.

علاج وجع الاسنان

• القرفة علاج فعال للغاية لألم الأسنان عن طريق خلط 5 ملاعق صغيرة من العسل.
  • بملعقة قرفة مطحونة مع كمية صغيرة من العجينة.
• يوضع على المنطقة المؤلمة ويستخدم لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.

تقوية جهاز المناعة

• اخلطي العسل ومسحوق القرفة.
• كما أنه يساعد في زيادة كفاءة جهاز المناعة لأنه يقضي على التعب.
• بالإضافة إلى خصائصه المضادة للشيخوخة.

تخلص من رائحة الفم الكريهة

• يساعد استخدام اللسان مع العسل على تحسين صحة الفم واللثة ويزيل الروائح الكريهة والبكتيريا التي تعد سببًا رئيسيًا لهذه الرائحة.
• يمكن معالجته بكمية قليلة من الماء الممزوج بالقرفة والعسل حتى يمكن التخلص من مسببات الرائحة الكريمية.
  • عن طريق الغرغرة بالخليط أعلاه.

علاج الصداع

• تستخدم القرفة لعلاج الصداع الناتج عن التعرض للهواء البارد.
  • سيكون من خلال العلاج.
• يكفي وضع عجينة رقيقة ممزوجة بالماء على الجبهة وتجرى العملية.

فوائد الزنجبيل

الزنجبيل له طعم حار وفي نفس الوقت منعش ويستخدم بعدة طرق، يفضل البعض تناوله كمشروب ساخن.

يضيف البعض الطعام بينما يستنشقه الآخرون، مما يحسن التنفس.

• يهدئ السعال والسعال ويقلل من احتقان الشعب الهوائية.
• لها خصائص مضادة للجراثيم.
• يساعد في تقليل الالتهاب.
• يحسن الهضم ويقلل من الأحماض والغازات.
• يعمل كملين للتخلص من الإمساك.
• يستخدم في برامج الحساسية لأنه يحفز الجسم على حرق الطعام ويسرع عملية التمثيل الغذائي.
• يتم استخدامه كمنشط جنسي لأنه مثير للشهوة الجنسية.
• يساعد في تقوية جهاز المناعة.
• يساعد الجسم على التخلص من السموم عن طريق تحفيز عملية التعرق وهو نوع من الإخراج.
• له خصائص مضادة للأكسدة تساعد الجسم على التخلص من الجذور الحرة.
• ينظم الهرمونات في الجسم من خلال دعم نظام الغدد الصماء.

قد يثير اهتمامك: فوائد خلط العسل مع الزنجبيل والقرفة

وصفة الزنجبيل والقرفة للسعال

يتم الجمع بينهما، لأن فوائد القرفة والزنجبيل في السعال عديدة.

كما أنه يساعد في تحسين التنفس وتنقية المسالك الهوائية بأكثر من طريقة.

هذه الوصفة من الوصفات الرئيسية المستخدمة وتحتوي على:

مكونات التحضير

• يمكن استخدام ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة أو ما يعادلها (5 جرام) أو عود قرفة.
• يمكن طحن ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون أو قطعة من جذر الزنجبيل الطازج.
• أضف العسل للتحلية حسب الرغبة وأضف 3 أكواب من الماء.

الإعداد

يمكن تحضير هذا المشروب بطريقتين ويمكنك استخدام أي من الطرق المفضلة لديك بما في ذلك:

• اغلي الماء جيدًا، ثم أطفئي النار وأضيفي مزيج الزنجبيل والقرفة والعسل لمدة 10 دقائق.
• اطبخ الزنجبيل الطازج بعود القرفة على الموقد لمدة 15 دقيقة.
• نرفع عن النار ونتركه في القدر لمدة 10 دقائق، ثم نضيف العسل حسب الرغبة.
• والنتيجة واحدة في كل مرة، ولا فرق بينهم، ولكن في الإرادة، وهذا المشروب يؤخذ.
• إنه دافئ ويمكن استخدامه كوسيلة للوقاية من نزلات البرد الشديدة، بالإضافة إلى دوره الفعال في القضاء على السعال والسعال.
• كما أنه يستخدم لتحسين عملية الهضم ولكن يفضل تناوله على معدة فارغة.
  • أو يستخدم لتطهير الفم بالغرغرة به عدة مرات في اليوم.

استخدام الزنجبيل للسعال

يلعب الزنجبيل دورًا مهمًا في علاج السعال حيث أثبتت جميع الدراسات فوائده ووجد أنه يساعد في تحسين وظائف الجهاز التنفسي.

أهمها السعال والربو حيث يعملان على النحو التالي:

• تحفيز الشعب الهوائية على التمدد عن طريق ضبط مستويات الكالسيوم في الخلية.
• يزيد من معدل استرخاء العضلات الملساء مما يساعد على تقليل السعال.
• يساعد في تطهير الشعب الهوائية.
  • لأنه يحارب العدوى البكتيرية المسببة للسعال إن وجدت لاحتوائه على جينجيرول.
• يساعد على التخلص من المخاط اللزج المسبب للسعال والسعال.
• تهدئة التهاب الحلق والقضاء على الشعور المزعج المصاحب وتقليل التهيج.
  • هذا يقلل من قوة وحدة السعال.
• يستخدم الزنجبيل في جنوب شرق آسيا منذ العصور القديمة لعلاج نزلات البرد وقد ثبت أنه فعال في تخفيف أعراض الأنفلونزا.

كيفية استخدام الزنجبيل للسعال؟

هناك عدة طرق لاستخدام الزنجبيل، وليست كل الطرق مناسبة لجميع الأشخاص.

تشمل هذه الطرق المستخدمة:

• يأتي على شكل مستحلبات الزنجبيل، وهي عبارة عن معينات، ويمكن الحصول عليها من الصيدليات.
• استنشق بخار الزنجبيل ويمكن تحضيره بغلي جذر الزنجبيل بالماء الساخن لمدة 15 دقيقة.
• بعد ذلك يتم استنشاق الأبخرة المتسربة بعمق مما يجعلها مضادة للالتهابات ومخففة للسعال.
  • وإزالة البلغم من الرئتين.
• اشرب الزنجبيل المنقوع المحضر بنفس الطريقة التي قدمناها سابقاً.
• اشرب الزنجبيل المنقوع مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا واستمر حتى تشعر بالتحسن.
• يفضل إضافة القرفة إلى منقوع الزنجبيل، حيث تساعد القرفة والزنجبيل على التخلص من السعال بسرعة.

استخدم الزنجبيل والقرفة والليمون للسعال

يفضل إضافة عصير الليمون المنقوع بالزنجبيل والقرفة بعد تحضيره بالطرق السابقة وتبريده قليلاً.

لأنه يفضل إضافة الليمون وهو دافئ حتى لا يتأثر فيتامين سي الموجود بالليمون، وتتمثل فوائده في الآتي:

• تساعد إضافة الليمون إلى هذا الخليط على تقوية علاج السعال والعطس حيث يحتوي الليمون على فيتامين سي.
• مزيج من الزنجبيل والقرفة والليمون يساعد في علاج التهاب الحلق، وكذلك السعال الجاف أو السعال المصحوب بالبلغم.
• ويفضل تناول هذا المشروب يومياً وخاصة في فصل الشتاء حيث يقوي المناعة وينشط الدورة الدموية في الجسم.
  • بالإضافة إلى تحسين وظائف الأوعية الدموية بفيتامين سي.

شاهدي أيضاً: متى تشرب الزنجبيل والقرفة لإنقاص الوزن؟

فوائد القرفة والزنجبيل للسعال لها تأثير فعال في القضاء على السعال الذي يسبب عدم الراحة ويؤثر على الصدر.

وكذلك على ضلوع الصدر لهذا العام يجب الاستمرار في شرب هذا الخليط أيضًا لمنع السعال والعطس طالما أنك بخير.