يعتبر الفرق بين الضمير والعاطفة من أهم الأمور التي تناولها علم النفس بوضوح ويمكنك معرفة الفرق بينهما على موقع تريندات.
يسرد الموقع بوضوح مفهوم كل من العاطفة والعاطفة، مع توضيح المنظور النفسي للضمير، بالإضافة إلى شرح كيفية التغلب على آلام الضمير.
الفرق بين المشاعر والعاطفة
إن إدراك معنى الشعور والعاطفة والفرق بينهما يساعدنا على رؤية حقيقة مشاعرنا ولذلك نوضح الاختلاف على النحو التالي:
ما هو الضمير؟
- إنه الشعور الذي يشعر به الشخص عندما يواجه موقفًا ويساعده في الحكم على الصواب والخطأ.
- كما أنه ضمير يتحكم في أفعال الإنسان وأخلاقه.
- التعلم من أكثر الأشياء التي تؤثر عليه مما يدفعه للتأثير على من حوله في المجتمع.
- إنه بمثابة عقبة تمنع الشخص من الانطلاق بدوافعه الداخلية، مما قد يتسبب في ارتكاب خطأ.
- لأنه يجعل الشخص يشعر بالندم الشديد إذا ارتكب فعلًا يسيء إلى نفسه أو يسيء للآخرين.
- كما أنه يوجه الشخص نحو الإجراءات التي تجعله مقبولًا لمن حوله في المجتمع.
- لكن من منظور فرويد، إنه مجرد تعبير عن الأنا التي تتحكم في النفس البشرية، والتي لا يفضلها من حولك.
- يمكنك التأكد من أن الألم الذي يشعر به الشخص بعد فعل شيء سيء لشخص آخر هو عاطفي وليس عضويًا.
أنظر أيضا: الأهداف المعرفية والعاطفية والقدرة
ما هي العاطفة
- العاطفة هي ما يستخدم لتحفيز الروح على القيام بعمل معين وهناك نوعان من المشاعر الإيجابية والسلبية.
- العواطف لها تأثير قوي على الشخص، فتجعله حزينًا، سعيدًا، خائفًا، متفاجئًا، غاضبًا وما إلى ذلك.
- بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من المشاعر الأخرى التي تتحكم فيها العواطف، بما في ذلك مشاعر الفخر والإثارة والإحراج وما إلى ذلك.
- إنها أيضًا ردود الفعل التي يثيرها الدماغ في المواقف التي يتعرض لها الناس.
- يشعر الشخص بهذه المشاعر المتغيرة في المواقف نتيجة للتغير الهرموني.
- إن المشاعر التي يشعر بها الشخص في المواقف المختلفة، مثل الحزن والفرح وما إلى ذلك، تساعده على التصرف بشكل صحيح.
- يعد الشعور بالحزن وسيلة جيدة للشخص للتفكير في الأشياء السلبية التي تعرض لها.
- يساعدنا الشعور بالسعادة أيضًا على التواصل بشكل إيجابي مع المجتمع من حولنا.
- يمنحك الشعور بالغضب الفرصة للتعرف على الأشياء التي تمثل عدم الرضا والمشاكل للفرد ثم تجنبها.
- يساعد الشعور بالخوف على حماية الشخص من الخطر في العديد من المواقف التي يواجهها.
- لكن من الضروري التمييز بين الخوف المرضي والخوف الجيد حتى يتمكن الشخص من التصرف بطريقة تناسبه.
اقرأ أيضًا: الاضطراب ثنائي القطب وعلاجه
الضمير في علم النفس
الآن بعد أن عرفنا الفرق بين الشعور والعاطفة، دعنا نتعرف على النظرة النفسية للشعور، وهي:
- إنها المشاعر التي يمر بها الشخص، بالإضافة إلى المشاعر التي يشعر بها في أي موقف يواجهه.
- كما أن هذه المشاعر تنبع من وجود سبب معروف للفرد وغير غامض على الإطلاق.
- حيث أنه يؤثر بشكل واضح على السلوك والأفكار التي يتبعها الإنسان في حياته.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو من أهم العوامل التي تحفز الشخص على القيام بعمل معين.
- كما أنه من أهم العوامل التي تمنع الشخص من التصرف بطريقة معينة وتمنعه من القيام بعمل معين.
- تأثير الضمير على سلوك الشخص قوي من وجهة نظر علماء النفس.
- يتضح هذا من خلال العديد من النظريات التي كانت موجودة لسنوات عديدة لقياس آثار المودة على السلوك البشري والنفسية.
الألم العاطفي
إنه الألم الذي يشعر به الشخص عند مواجهة موقف ما في حياته، ولكن يمكنك التحكم فيه وعلاجه عن طريق القيام بما يلي:
- أولاً، يجب على الشخص تحديد سبب شعوره بهذا الألم مع الحرص على عدم الاستمرار في عزل نفسه عن المجتمع.
- إن التواجد في مكان منعزل والرغبة في عزل نفسه عن المجتمع لفترة طويلة يجعل الشخص مجنونًا.
- تأكد من تحديد العوامل التي تسببت في فشل حياتك لأن ذلك سيساعدك في العثور على طريق النجاح.
- كما أنه يساعد في معرفة كيف يمكن لأي شخص التخلص من المشاعر السلبية.
- تجنب لوم نفسك باستمرار، لأن هذا يزيد من الشعور بالألم العاطفي ويؤدي إلى مزيد من الدمار لنفسيتك.
- اعمل على توجيه أفكارك إلى العديد من الأشياء الإيجابية التي مررت بها في حياتك، مثل: ب- التفكير في طفولتك واللحظات التي تجعلك سعيدًا.
- فهذا يساعد على الابتعاد عن الأشياء السلبية والمعقدة التي لها تأثير سلبي على الروح.
- اعمل على تقبل الخسارة التي عانيت منها من خلال التفكير في الأشياء الإيجابية التي حدثت وراء خسارتك لهذا السبب.
- عليك أن تجد عذرًا لنفسك لارتكاب هذا الخطأ لأن الشعور المستمر بالذنب يسبب لك شعورًا دائمًا بالألم العاطفي.
انظر من هنا: هل يمكن للمريض المصاب باضطراب عاطفي أن يتعافى؟
في ختام المناقشة حول الفرق بين الشعور والعاطفة، نلاحظ أن هناك فرقًا كبيرًا بين العاطفة والشعور: الوعي هو الصوت الداخلي الذي يدفع أو يمنع الشخص من اتباع إجراء معين يسيء للآخرين.
في حين أن العاطفة هي الشعور الذي يتحكم فيه الشخص عندما يواجه شيئًا معينًا في حياته.