علاج قصر القامة عند البنات

علاج قصر القامة عند الفتيات تعاني العديد من الفتيات من مشكلة تزعجهن في بعض الأحيان وهي أن طول أجسادهن أقل من الطول الطبيعي للفتيات في فئتهن العمرية، وفي هذا الموضوع سنتعرف على الحلول المختلفة لهذه المشكلة سواء كانت طبية او طبيعية او نباتية.

علاج قصر القامة عند الفتيات

• يختلف علاج قصر القامة عند الفتيات باختلاف عمر المرأة التي تعاني من المشكلة.
• من الممكن تقسيم طرق علاج قصر القامة عند الفتيات إلى قسمين ؛ قبل توقف نمو العظام وبعد توقف نمو العظام:

علاج قصر القامة عند الفتيات قبل توقف نمو العظام

• إن دواء اليوم بأجهزته الأكثر تقدمًا قادر على تحديد ارتفاع الشخص منذ الولادة ومن سيتلقاه في المستقبل.
• من خلال جمع بعض المعلومات، من الممكن أيضًا تحديد الارتفاع الذي سيصل إليه الشخص في مراحل نموه المختلفة.
• في حالة اكتشاف مشكلة تتعلق بقصر القامة لدى شخص معين وسيواجه هذه المشكلة في المستقبل.
  • يبدأ الطبيب في تحديد وعلاج المشكلة وأسبابها في أسرع وقت ممكن.
• في أغلب الأحيان، يكمن سبب قصر القامة لدى بعض الأشخاص في انخفاض هرمون النمو في الجسم عن النسبة التي يجب أن تكون موجودة بشكل طبيعي.
• يلعب هذا الهرمون دورًا في إطالة الجسم بأطرافه المختلفة.
  • لذلك يقوم الطبيب بفحصها أولاً للتأكد من أنها السبب الرئيسي لمشكلة قصر القامة أم لا.
• في حال تأكد الطبيب من عدم إفراز الجسم لهرمون النمو بشكل طبيعي ونقص الجسم، يقومون بحقن الشخص تحت الجلد بهذا الهرمون.
• كما يمكن علاج قصر القامة عند الفتيات بسبب نقص هرمون النمو عن طريق إمداد الجسم بالزنك إما عن طريق الحقن أو عن طريق الفم.
• تحفز هذه الأدوية الغدة النخامية على إفراز هرمون النمو بشكل صحيح.
• يمكن أن يشمل علاج قصر القامة عند الفتيات إضافة هرمون الاستروجين إلى أجسادهن ؛ هرمون يحفز الجسم على النمو بشكل صحيح.
  • عبارة عن ملصق يوضع على جسد فتاة مريضة يتم علاجها من قصر قوامها.
• في حال أكد الطبيب أن مشكلة قصر القامة ليست بسبب نقص هرمون الاستروجين أو هرمون النمو.
  • يحتاج إلى تحديد حالة الغدة الدرقية أو التأكد من أن الفتاة لا تعاني من مرض يسبب قصر القامة، مثل متلازمة تيرنر.

انظر أيضًا: علاج قصر القامة عند الأطفال

علاج قصر القامة عند الفتيات بعد توقف نمو العظام

• بعد توقف العظام عن النمو، يصعب نموها مرة أخرى لأن أطراف العظام مغلقة بشكل دائم.
• لا يمكن إطالة العظام إلا بعد توقف نموها بشكل دائم عن طريق إجراء جراحة إطالة القامة.
• في حالة عدم وجود رغبة في الخضوع لعملية جراحية، فإن علاج قصر القامة عند الفتيات في هذا الوقت يجب أن يتبع الأساليب الطبيعية سواء بالتمارين الرياضية أو الوصفات الطبيعية التي تساعد على زيادة الطول بشكل وهمي.
• وتجدر الإشارة إلى أن التمارين التي تساعد على علاج قصر القامة عند الفتيات تساعد على زيادة الطول بمقدار 2-3 سم ويجب ممارستها بطريقة منظمة، لأنه في حالة التوقف سيعود الطول إلى ما كان عليه كان من قبل.

هل يوصي الأطباء بإجراء جراحة لعلاج قصر القامة؟

• صرح العديد من الأطباء أن التدخل الجراحي لعلاج قصر القامة عند الفتيات ليس خطيرًا وآمنًا للغاية، لكن لا يوجد دليل يدعم ذلك.
• وتجدر الإشارة إلى أن عملية إطالة القامة تصنف على أنها عملية خطيرة للغاية، حيث تستغرق وقتًا طويلاً قبل أن تظهر النتائج.
• بالإضافة إلى ذلك، لا تؤثر عملية الإطالة على العظام فحسب، بل تؤثر أيضًا على كتلة العضلات.
  • بالإضافة إلى الأعصاب المحيطة بها لإجراء الجراحة أيضًا، فهي أجزاء حساسة من الجسم ويمكن أن يؤدي خطأ بسيط فيها إلى الإصابة بالشلل.
• يجب على ولي الأمر أن يفكر مليًا قبل إجراء جراحة التكبير على طفله، وفي حالة اختيار خيار الجراحة يجب اختيار أفضل جراح عظام.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: تمارين السحب لزيادة الطول بسرعة

علاج قصر القامة عند الفتيات بشكل طبيعي

هناك العديد من الوصفات التي تساعد في علاج قصر القامة عند الفتيات، وأهمها ما يلي:

وصفة الموز والبيض واللبن

المكونات

• 2 بيض
• موزة طازجة.
• 3 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض الصافي.
• 10 مكعبات ثلج.

الإعداد

• احصل على الخلاط الكهربائي.
• ضع كل المكونات المذكورة أعلاه في الخلاط.
• يتم خفق المكونات معًا للحصول على خليط أكثر تجانسًا.
• يتم تناول كوب من هذا المشروب يوميًا في الصباح بعد الاستيقاظ وكوبًا آخر قبل النوم.
• تحتاج إلى تناول هذا المشروب لمدة 10 أيام متتالية للحصول على نتيجة جيدة.

وصفة الحلبة

المكونات

• مقدار ملعقة واحدة من الحلبة.
• 5 فصوص ثوم
• ملعقة كبيرة من حبة البركة.

أسلوب المعالجة

• احصل على الخلاط الكهربائي.
• ضع المكونات المذكورة أعلاه في الخلاط.
• اخلطي المكونات جيدًا للحصول على مزيج أكثر نعومة.
• اشرب كوبًا كبيرًا من هذا المشروب 3 مرات يوميًا، ويفضل لمدة 30 يومًا على الأقل.

وصفة الأفوكادو

المكونات

• 2 حبة أفوكادو بدون تقطيع الجلد.
• كوب حليب نوق.

أسلوب المعالجة

• اهرسي الأفوكادو جيدًا.
• يتم خلط هريس الأفوكادو بكمية الحليب.
• من الأفضل خلط جميع المكونات بالخلاط الكهربائي.
• بعد ذلك يتم تناول هذا المشروب 3 مرات في اليوم.
• يجب شرب هذا المشروب يوميًا لمدة 40 يومًا.

علاج قصر القامة عند الفتيات بالأعشاب

هناك أعشاب تساعد في علاج قصر القامة عند الفتيات، وسنذكرها في شكل وصفات يتم تناولها:

• أحضر كوبًا من حليب الإبل مذابًا مع 2 فص ثوم مطحون ويؤخذ هذا المشروب مرتين يوميًا، مرة في الصباح والأخرى في المساء.
• تناول حساء البصل الممزوج بنخاع العظام ويفضل نخاع عظم الإبل.
• يتم تحميص الكثير من حبات التمر، ثم نطحن هذه الحبة بعد خلطها بالكمون الأسود، ثم نخلط المكونات مع حليب الإبل، ويشرب هذا الخليط مرة في الصباح ومرة ​​في المساء.
• إحدى الطرق الرئيسية لعلاج قصر القامة عند الفتيات بالأعشاب هي تناول الفجل وإدراجه في نظامك الغذائي اليومي.
• يتم تحضير شاي أعشاب ذيل الحصان لمدة 180 دقيقة، ثم إضافة 1 ملعقة كبيرة من السكر للتحلية، ثم شربه.

اخترنا لكم: عملية الإطالة في مصر

الأطعمة التي تساعد في علاج قصر القامة عند الفتيات

هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على زيادة طول الجسم ومن أهم هذه الأطعمة:

• السمك وحليب الصويا.
• الفول السوداني والشوفان.
• السبانخ والشمندر.
• التين والبيض.
• الموز والعنب.

تمارين لعلاج قصر القامة عند الفتيات

هناك بعض التمارين التي تساعد على إطالة الجسم، ومن أهمها ما يلي:

اليوجا

من فوائد اليوجا أنها تمد العمود الفقري وتقلل الضغط على الكتفين والرقبة.

تمارين بيلاتيس

تساعد هذه التمارين على شد الجسم جيدًا لأنها تحسن قدرة الجسم على مقاومة الجاذبية وتخفيف الضغط على الوركين والعمود الفقري.

في نهاية الموضوع وعلى موقع تريندات مقال.كوم وبعدها نتعرف على طرق علاج قصر القامة عند الفتيات.

لقد ذكرنا كيفية علاج قصر القامة بشكل طبيعي وكيفية علاج هذه المشكلة بالأعشاب والتمارين الرياضية.

عليك فقط مشاركة هذا الموضوع على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.