أفضل كريم للسيلوليت وتوحيد لون الجسم، يمكن للإعلانات أن تخدعنا بشأن العديد من المستحضرات والكريمات لعلاج السيلوليت وتوحيد لون الجسم ونرى أنها بدون نتيجة.
لذلك قمنا بتوفير عدد من أفضل أنواع الكريمات المتخصصة لحل مشاكل السيلوليت وتوحيد لون الجسم.
اتبع الفقرات أدناه لمعرفة المزيد عن مشاكل السيلوليت وكيفية حلها وكيفية استخدام الكريمات.
جدول المحتويات
أفضل أنواع كريمات السيلوليت
كريم الجسم شانيل
يتميز هذا الكريم بقدرته على استعادة اللمعان والتنسيق للجسم.
كما أنه يساعد الجسم على التخلص من السيلوليت وعلامات الشيخوخة المبكرة.
يعيد الجسم إلى شبابه ويزيل التجاعيد تمامًا، ويدعم إفراز الكولاجين في الدم ويسرع عملية تجديد الخلايا الميتة أو التالفة.
لقد اخترنا لك أيضًا: أفضل علاج عشبي ضد السيلوليت
كريم العناية فيشي
أهم ما يميز هذا الكريم أنه يحتوي على مادة الكافيين التي تساعد على زيادة إفراز الكولاجين في الدم وتنشيط الدورة الدموية.
هذا الكريم متخصص في تكسير الدهون الزائدة السامة في الدم.
كما أنه يوفر للبشرة الرطوبة الطبيعية والليونة، مما يؤدي إلى تغذية الخد وإشراق البشرة.
كريم الجسم كلارنس
يحتوي كريم كلارنس على مكونات طبيعية مفيدة للبشرة وتمنحها إشراقة طبيعية، ومن أهم هذه المكونات (خلاصة أوراق السفرجل).
يساعد هذا المستخلص على تناسق الجسم لأنه يعمل ضد السيلوليت.
كريم كلارينس في شكل هلام ويمتصه الجلد بسهولة.
نيفيا كريم جل
وهو من أفضل أنواع كريم السيلوليت وشد الجسم ونلاحظ النتائج بعد استخدام الكريم بعد 25 يوم.
على سبيل المثال، يحتوي هذا الكريم على مكونات طبيعية (كارنيتين وخلاصة اللوتس) تساعد على التخلص من الترهلات والسيلوليت وتوحيد لون الجسم.
كما أنه يمنح البشرة توهجًا وملمسًا جيدًا ويقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.
كريم أفينو للبشرة
كريم أفينو هو أحد أفضل الكريمات التي ينصح بها خبراء التجميل لتوحيد وتشكيل الجسم لأنه مرطب طبيعي للجسم.
يساعد على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وينشط الدورة الدموية.
يمتص بسرعة كبيرة في الجلد ومناسب لجميع أنواع البشرة وخاصة البشرة الجافة، كما يساعد على إفراز الكولاجين في الدم.
تمارين وزن الجسم في المنزل
كل منا مشغول بمهامه اليومية ويصعب إيجاد وقت للذهاب إلى المراكز الرياضية أو الصالات الرياضية، لذلك نقدم لك عدة تمارين يمكنك القيام بها في المنزل لتنعيم الجسم والتخلص من السيلوليت.
قبل القيام بالتمارين من الضروري القيام ببعض الأشياء التي تفيد الجسم وتؤكد نتيجة هذه التمارين.
اقرأ أيضًا: تجربتي في استخدام كريم Acretin للخطوط الحمراء والسيلوليت
عملية التسخين
لا يصح عمل تمارين بدون تجهيز عضلات الجسم من خلال عمليات الاحماء مثل: ب- لاعب كرة قدم في الملعب. يقوم بعدة تمارين قبل دخول اللعبة لتهيئة وتهيئة عضلات ومفاصل الجسم لامتصاص الحركة المفرطة في الملعب.
- تستغرق عملية الإحماء 10 دقائق كحد أقصى لزيادة معدل ضربات القلب وإعادة تنشيط العضلات.
- اقفز على الحبل 8 مرات أو 10 أرجوحات للساق الجانبية (يمينًا ويسارًا).
- الركلات الهوائية، القفز في المكان، أو القرفصاء لمدة 3 دقائق.
- مارس تمارين الضغط على الأرض 20 مرة.
- تعمل هذه التمارين على تدفئة الجسم وإعطائه الحماية الكافية قبل البدء في التمارين الرئيسية.
الآن دعنا ننتقل إلى التمارين المنزلية التي من شأنها أن تساعد في شد الجسم.
- اوزان كل ذراع 10 كيلو.
- تمارين بلانك 15 مرة.
- 10 دقائق من تمارين الجلوس والمشي.
- اضغط حتى 30 مرة.
- اسحب الشريط 17 مرة.
- تمرين عكس البطن 10 مرات.
- يتم أداء تمرين بيربي بالوقوف ثم الجلوس كما لو كنت في وضع الجلوس ثم ركل ساقيك.
- ثم قم بأداء تمرين الضغط والقرفصاء للداخل والوقوف مرة واحدة في شكل قفزة.
قد يثير هذا اهتمامك: علاج السيلوليت بالزيوت وتطبيقها
أخيرًا في الفقرات السابقة تعرفنا على أفضل كريم السيلوليت وشد الجسم منذ أن ذكرنا لكم التمارين المنزلية للقضاء على الترهل والدهون الزائدة.
يمكنك زيارة مقالتنا لمعرفة المزيد حول الموضوعات التي تهم الأفراد.
نتمنى أن نكون قد فزنا بإعجابكم واعتبرنا جميع الجوانب.
يرجى أيضًا مشاركتها على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك حتى يستفيد منها الجميع.
شكرا لكم لمتابعة الخاص بك.