تبحث العديد من النساء عن الوقت المثالي لتحليل الهرمونات، بحيث تكون نتيجة التحاليل دقيقة وصحيحة للغاية.
نظرا لوجود بعض الفحوصات الهرمونية التي يختلف معدلها الطبيعي حسب توقيت الدورة الشهرية، وللتعرف على أفضل وقت لإجراء تحليل هرموني عبر موقع، تابع هذا المقال.
جدول المحتويات
أفضل وقت لتحليل الهرمونات
في السطور التالية سوف تعرف متى يكون أفضل وقت لتحليل الهرمونات:
- يعتبر النصف الأول من دورتك الشهرية هو أفضل وقت لإجراء اختبار الهرمونات.
- يسمى هذا التحليل بالمرحلة الجريبية، وهي عندما تتغير مستويات الهرمون بشكل مختلف في الجسم.
- أيضًا، يعتمد أفضل وقت لهذا الاختبار على نوع الهرمون الذي تريد المرأة فحصه.
انظر أيضًا: ما هو اختبار البروجسترون؟
الهرمون والوقت المناسب لتحليله
كما علمنا سابقًا، يختلف التوقيت المثالي لتحليل الهرمونات باختلاف نوع الهرمون، وفيما يلي الأنواع الرئيسية وتواريخها الصحيحة:
- البروجسترون: يتم دراسة هذا الهرمون خلال المرحلة الإفرازية للدورة الشهرية، وتحديداً في اليوم 21، حيث يساعد في معرفة ما إذا كانت الإباضة قد حدثت أم لا.
- هرمون تحفيز الجريب: أفضل وقت لاختباره في اليوم الثالث من الدورة الشهرية عن طريق الدم حيث يساعد في تقييم عمل المبايض.
- هرمون الاستراديول: وهو من أهم الهرمونات التي تتحكم في وظائف الجهاز التناسلي وتطور المبايض والرحم، وأفضل وقت للتحليل يكون في اليوم الثالث أو الخامس من الدورة.
- الهرمون اللوتيني: يمكن إجراء هذا الاختبار في أي وقت في المنزل من خلال اختبار التبويض بالبول وسيساعد في معرفة ما إذا كانت المرأة تعاني من خلل في المبايض.
- الإستروجين: وهو الهرمون المسئول عن تحديد خصائص الأنوثة وتهيئة الرحم للحمل، وأفضل وقت لذلك هو النصف الثاني من الدورة الشهرية.
كيف أقوم بتحليل الهرمونات؟
فيما يلي الطرق الرئيسية والأكثر تنوعًا لإجراء تحليل الهرمونات:
- طريقة الإنزيم: يقوم بها الشخص عن طريق تحليل نسبة الإنزيمات في الدم، فإذا زادت أو نقصت في الجسم فهذا يدل على وجود خلل في عمل الهرمونات.
- طريقة قياس الإسفار: هي تقنية حديثة تقوم بفحص الجسيمات الدقيقة في الجسم من خلال جهاز كشف إلكتروني، وتساعد في تشخيص وتحليل العديد من الأمراض ومستويات الهرمونات.
- طريقة النظائر المشعة: هي مجموعة أخرى من العناصر المشعة تستخدم لتحليل مستويات الهرمونات في الدم من خلال متابعة مسار التفاعلات الكيميائية ودراسة تحركاتها.
العوامل المؤثرة في تحليل الهرمونات
تشمل العوامل الرئيسية التي يمكن أن تؤثر على تحليل الهرمونات ما يلي:
- الشخص الذي يتناول بعض الأدوية مثل ب- موانع الحمل والأدوية الهرمونية المختلفة.
- إجراء التحليل في مرحلة معينة أو في اليوم الخطأ من الدورة الشهرية عند المرأة، حيث يلعب هذا دورًا كبيرًا جدًا في التأثير على مستوى الهرمونات.
- إجراء التحليل في وقت محدد ومختلف من اليوم حيث أن بعض الهرمونات تكون في أعلى مستوياتها أثناء النهار عنها في الليل، مثل ب: هرمون التستوستيرون والكورتيزول.
أعراض اضطراب هرموني
تشمل الأعراض الرئيسية التي تدل على وجود خلل في هرمونات الجسم ما يلي:
- تجد صعوبة كبيرة في النوم، خاصة في الليل.
- تعاني من صداع حاد مستمر ويصبح أحيانًا مزمنًا.
- العقم.
- الحيض غير المنتظم لفترة طويلة.
- الاكتئاب الشديد، بالإضافة إلى القلق والتوتر.
- تغيرات في ضغط الدم.
- لاحظ بعض التغيرات في معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي.
- تغير كبير في حساسية الجسم للبرد والحرارة.
- فقدان الوزن بدون سبب واضح أو زيادة الوزن بشكل غير مقصود.
- التعرق أكثر من ذي قبل، خاصة أثناء النهار.
- عدم الاستعداد التام لعلاقة جنسية مستمرة ودائمة.
- الإفراط في الأكل.
- أشعر بعدم الارتياح الشديد والتعب طوال الوقت.
- ظهور العديد من المشاكل المفاجئة للشعر والبشرة.
اقرأ أيضًا: أسباب إعادة فحص الغدة الدرقية حديثي الولادة
أسباب التحليل الهرموني
فيما يلي الأسباب الرئيسية لضرورة إجراء تحليل هرموني عند ظهورها:
- إذا كنت تعانين من نزيف حاد أثناء الدورة الشهرية أو إذا انخفض النزيف بشكل ملحوظ.
- عند إجراء اختبارات الحمل أو الاختبارات المتعلقة بالخصوبة والولادة بشكل عام.
- الرجال الذين يعانون من قصور الغدد التناسلية.
- إذا كنت تشك في انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
- عندما يعاني الرجل من انخفاض مستمر في مستويات الرغبة الجنسية دون سبب واضح.
كيفية علاج الاضطرابات والمشاكل الهرمونية
فيما يلي أهم العلاجات التي ستساعدك على التخلص من مشكلة عدم التوازن الهرموني:
- تغيير كامل في نمط الحياة حيث يوجد العديد من الأشياء الصحية والعادات الصحية التي تساعد على توازن الهرمونات بشكل طبيعي.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا باستمرار وثابت وبطريقة منظمة.
- يجب عليك التأكد من حصولك على كميات كافية وكافية من البروتين في نظامك الغذائي بشكل يومي.
- – القيام بتمارين مختلفة بانتظام، حيث تساعد هذه التمارين في منع انخفاض مستويات بعض الهرمونات في الجسم.
- احرص على شرب الشاي الأخضر بانتظام لأنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة القوية جدًا.
- يجب أن تحصل على ساعات نوم كافية بالإضافة إلى النوم ليلًا وتجنب النوم أثناء النهار.
انظر هنا: تحليل الهرمونات للرجال
بنهاية هذا المقال ستكون قد عرفت أفضل وقت لتحليل الهرمونات، لأن الهرمونات في جسم الإنسان هي أول وأهم المنظمين لأشياء كثيرة.
مثل: لديك أطفال، لذلك تحتاج إلى إجراء هذه التحليلات بعناية للتحقق من صحتك.