يمثل الألم والحرارة في باطن القدم مع الشعور بالانتفاخ في القدم واحدة من أكثر المشاكل المرضية شيوعًا التي يعاني منها الكثير من الناس وخاصة النساء والرياضيين، ونعل القدم وكيفية علاج هذه المشكلة.
جدول المحتويات
ألم وحرارة في باطن القدم
- لقد واجه الأطباء العديد من الحالات الذين يعانون من الألم والحرارة في باطن القدمين ونجد أن هناك بعض الحالات التي تشعر بهذا المرض في الليل فقط.
- بادئ ذي بدء، يجب أن نشير إلى أن الألم والشعور بالحرارة في باطن القدم يمكن أن يكون مصحوبًا بالعديد من الأعراض الأخرى، مثل:
- دغدغة وتنميل، بالإضافة إلى ظهور احمرار وانتفاخ في القدمين في بعض الحالات.
- نلاحظ أيضًا أن الأبحاث الطبية أظهرت أن هذه الأعراض تختلف في شدتها اعتمادًا على السبب.
- لذلك نجد أنه يجب إجراء الفحوصات الطبية لتحديد سبب الألم والحرارة في القدم حتى نتمكن من تقديم خطة العلاج المناسبة للمريض.
ولا تنس قراءة مقالتنا: كيف تعالج ألم أخمص القدمين
أسباب الألم والحرارة في باطن القدمين
- يعد الألم والحرارة في باطن القدم من الأعراض التي يمكن أن تكون ناجمة عن العديد من الأمراض مثل مرض السكري.
- نجد أن مرض السكري من الأسباب الرئيسية للشعور بالحرارة في القدمين، حيث أن هذا المرض يمكن أن يؤدي إلى التهاب الأعصاب الطرفية مما يؤدي إلى تطور هذا المرض.
- تظهر مشكلة الحرارة والألم في باطن القدمين أثناء الحمل، ويجب أن نشير إلى أنه خلال هذه الفترة تحدث تغيرات هرمونية كثيرة ونلاحظ زيادة الوزن التي تسبب الألم في باطن القدمين.
- يعد سوء التغذية ونقص العناصر الغذائية في جسم الإنسان من أهم أسباب حدوث الألم والحرارة في باطن القدم.
- وأشار الأطباء إلى أن نقص الفيتامينات والمعادن المهمة لجسم الإنسان يؤدي إلى تلف الأعصاب مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة باطن القدمين.
- يجب توضيح أن زيادة التعرق من أسباب ارتفاع درجة الحرارة وألم باطن القدم.
- أثبتت الأبحاث والدراسات الطبية أن هناك بعض الأدوية التي تسبب حساسية القدم، وتسبب الألم والحرارة في القدمين.
- يُعد العلاج الكيميائي المستخدم في علاج السرطان أحد أسباب تدمير الخلايا وتلف الأعصاب.
- مما يؤدي إلى الشعور بالحرارة والوخز في باطن القدمين.
- تعد الالتهابات الفطرية من أسباب آلام القدم، ونجد أن ارتداء الجوارب غير القطنية.
- يعد استخدام الأحذية الضيقة سببًا شائعًا لهذه المشكلة.
- الفشل الكلوي هو أحد الحالات التي يمكن أن تصاحب آلام القدم.
- كما نجد أن زيادة حمض البوريك الموجود في الدم هي أحد عوامل تطور هذا المرض.
- هناك بعض الحالات التي تعاني من آلام في باطن القدم وتعاني من حالة تهاجم الجهاز المناعي المعروفة باسم متلازمة جيلان باريه.
- عندما يتعلق الأمر بأسباب الألم والحرارة في باطن القدم، يجب أن نشير إلى الإيدز.
- كأحد الأمراض التي تسبب ظهور هذا المرض المشكلة.
لا تتردد في قراءة مقالنا: كيفية علاج حكة باطن القدمين
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بألم القدم والحرارة
- تشير العلوم الطبية إلى أن هناك عدة عوامل تزيد من احتمالية تعرض المريض للألم والحرارة في باطن القدم.
- العمر هو أحد العوامل التي تزيد من حدوث آلام النعل.
- كما نجد أن السمنة عامل مهم في الشعور بدفء القدمين.
- الإجهاد البدني من الكثير من التمارين القوية هو عامل خطر لهذه المشكلة.
طرق علاج باطن القدمين
- بعد الانتهاء من عرض أسباب وعوامل حدوث الحرارة والألم في باطن القدم.
- يجب أن نشير إلى طرق العلاج الطبي المتبعة في هذه الحالات.
- أولاً، يقوم الأطباء بإجراء العديد من الفحوصات الطبية، بما في ذلك تعداد الدم الكامل.
- لمعرفة سبب ظهور الحرارة والألم في باطن القدم.
- علاج هذه المشكلة المرضية هو وصف بعض المسكنات للمريض.
- الأدوية المضادة للالتهابات مثل النابروكسين والإيبوبروفين موصوفة أيضًا.
- وينصح الطبيب المريض بالابتعاد عن الكحول، حيث أن ذلك من العوامل التي تساهم في زيادة درجة حرارة باطن القدمين والشعور بالألم.
- ونجد أيضًا أنه يوصى باستخدام الكمادات الباردة في هذه المنطقة لتقليل الالتهاب.
- يحتاج المريض إلى شرب الكثير من الماء لأن الماء يقلل من تقلصات العضلات.
- بالإضافة إلى تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم.
عالج الألم والحرارة في باطن قدميك بالطرق الطبيعية
- يعتبر العلاج بالمواد الطبيعية من أكثر الطرق فعالية لتقليل درجة حرارة باطن القدمين والقضاء على الألم.
- يعتبر الزنجبيل من أكثر المواد الطبيعية نجاحًا في تقليل حرارة القدم، حيث أن تأثير الزنجبيل يشبه تأثير مستخلصات الكابسيسين.
- يجب أن نشير إلى أن الكركم عشب طبيعي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
- يحتوي على الكركمين.
- يوصي الأطباء بتناول البصل باعتباره أحد العناصر الغذائية الرئيسية التي تساعد في تقليل حرارة القدم.
- مغلي البابونج من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج الألم في باطن القدمين.
- يجب أن نشير إلى أنه يمكن شرب البابونج يوميًا أو استخدامه كحمام للقدم للتخلص من الألم والحرارة.
اقرأ أيضًا: بقع المرض على الراحتين والأخمصين وعلاجها
في نهاية مقالنا، يجب أن نشير إلى مدى أهمية الذهاب إلى الطبيب عندما يكون هناك حرارة في باطن القدم مصحوبة بألم، لمعرفة سبب هذه المشكلة وعلاجها. وبالتالي تجنب المخاطر الصحية.