اعراض نقص الحديد لدى الاطفال من اهم المعلومات التي يجب على الام ان تعرفها ونخبرك عن هذه الاعراض وكيفية علاج نقص الحديد في هذا الموضوع على موقع تريندات.
جدول المحتويات
أعراض نقص الحديد عند الأطفال
تشمل الأعراض الرئيسية لنقص الحديد لدى الأطفال ما يلي:
- إعياء.
- شحوب جلد الطفل
- المشاكل السلوكية.
- سرعة تنفس الطفل.
- ضعف الشهية
- نمو وتطور بطيء.
- لديهم حالات عدوى متكررة.
- رغبة ملحة في تناول المواد غير الغذائية مثل الآيس كريم.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- برودة اليدين والقدمين.
- التعرض المستمر للعدوى.
- تأخر النمو العقلي.
- تغير في درجة حرارة الجسم
- دوار وصداع مستمر.
- ضعف عام.
اقرأ أيضًا: نقص فيتامين ب 2
أعراض نقص الحديد لدى الأطفال المتقدمين
أعراض نقص الحديد المتقدم عند الطفل هي كما يلي:
- الشعور بالإرهاق الشديد والضعف.
- ضيق التنفس خاصة أثناء ممارسة الرياضة.
- في بعض الأحيان قد يشعر الطفل بالدوار أو بالدوار.
- يعاني من التهيج.
- صداع منتظم
أسباب نقص الحديد عند الأطفال
- عندما يكون حمية الطفل خاطئة.
- أي يعالج أنواع الأطعمة التي تفتقر إلى الحديد.
- هناك عدد من الأمراض التي تسبب فقدان الدم.
- مثل قرحة المعدة، لكن هذا المرض غير شائع عند الأطفال.
- بعض أنواع العدوى الطفيلية مثل الدودة الشصية.
- الالتهابات المعوية المزمنة.
- هناك أيضًا عدد من الأطفال الذين يعانون من نقص الحديد بسبب عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد.
- قد يكون السبب وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي عند الطفل.
- أو مرض كرون.
- اشرب المزيد من الحليب طوال اليوم.
- حيث يحتوي الحليب على نسبة قليلة من الحديد.
- كما يؤدي استهلاك كميات كبيرة منه إلى زيادة الكالسيوم في الجسم، مما يقلل من امتصاص الحديد.
- يؤدي انخفاض وزن الطفل عند الولادة إلى نقص الحديد في جسمه.
- لذلك فهو أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم.
- إدمان الطفل على تناول الوجبات السريعة.
- إذا كانت الأم تعاني من فقر الدم أثناء الرضاعة، فسيؤثر ذلك على الطفل.
يمكنك أيضًا التعرف على: آثار نقص فيتامين د
الأطفال المعرضون لخطر الإصابة بنقص الحديد
الفئات التالية من الأطفال هي الأكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد:
- الطفل المولود قبل الأوان أو منخفض الوزن عند الولادة.
- الطفل الذي يتناول الحليب الاصطناعي لا يحتوي على الحديد.
- تعرض الأطفال للرصاص.
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن.
- أولئك الذين يعانون من مشاكل صحية معينة مثل الالتهابات المزمنة.
- الطفل الذي يرضع من الثدي ولم يتناول أي أطعمة تحتوي على الحديد منذ سن 6 أشهر.
- طفل يأكل حليب البقر أو الماعز قبل عيد ميلاده الأول.
هل نقص الحديد خطير على الأطفال؟
- الحديد هو أحد أهم العناصر التي يجب أن يكون لجسم الطفل نسبة مناسبة منها.
- يساهم هذا العنصر في نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم.
- هناك أشخاص يعانون من نقص طفيف في الحديد في أجسادهم.
- في حين أن هناك حالات أخرى تعاني من نقص كبير في هذا العنصر وتعاني من فقر الدم.
- في هذه الحالة، لا يحتوي الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لأن الحديد مهم لإنتاج هذه الخلايا.
- لذلك يقوم الطبيب المختص بإجراء سلسلة من الفحوصات للطفل.
- تُستخدم نتائج الاختبار لتحديد ما إذا كان الشيء خطيرًا أم لا.
- حدد أيضًا نوع العلاج المناسب للطفل.
علاج نقص الحديد عند الأطفال
- يعطى الطفل قطرات أو أقراص حديدية لأشهر حتى ترتفع مستويات الحديد لديه.
- من الأفضل تناوله على معدة فارغة أو تناوله مع عصير البرتقال لزيادة الامتصاص.
- احرصي على إعطاء الطفل أطعمة غنية بالحديد.
- حيث يمكن للطفل الحصول على لحوم ودواجن خالية من الدهون.
- تعتبر الفاصوليا أيضًا من الأطعمة الغنية بالحديد، ويمكن دمجها في النظام الغذائي بأكثر من طريقة للاستفادة منها.
- تساعد الحبوب المشبعة مثل الشوفان وبذور الكتان على زيادة مستويات الحديد في الجسم.
- الخضار الورقية الداكنة، وخاصة السبانخ، غنية بالحديد.
- تساعد الفواكه المجففة مثل التين والزبيب على زيادة مستويات الحديد في الجسم.
قد ترى أيضًا: الكميات الموصى بها من الفيتامينات والمعادن للأطفال
في الختام تحدثت في هذا المقال عن أعراض نقص الحديد لدى الأطفال، وكذلك الأسباب الرئيسية وطرق العلاج للأطفال.