الأدوية المستخدمة في علاج آلام الركبة والمفاصل وآلام العظام هي الأكثر إيلامًا وظهور إصابات أو كسور تعطل حركة الجسم كله.
العظام والمفاصل هي المحرك الرئيسي للجسم، لذلك يجب توخي الحذر عند تناول الأدوية لألم الركبة واستشارة أخصائي.
جدول المحتويات
- أسباب آلام الركبة
- رباط مشقوق
- التهاب المفاصل
- هشاشة العظام
- تكون مكسورة أو مخلوعة
- هلالة المسيل للدموع
- النقرس
- خشونة في الركبة
- التهاب كيسي
- مرض أوسجود
- طرق طبيعية لعلاج آلام الركبة
- راحة مطلقة
- استخدم كمادات الثلج والماء الدافئ
- مرهم كبخاخات
- استخدام الزيوت الطبيعية
- خل حمض التفاح
- استخدام ضمادات التنغيم والضغط
- تناول طعام صحي
- طرق مختلفة لعلاج آلام الركبة
- قم بتمارين
- استخدام الإبر
- اللجوء إلى العلاج الطبيعي
- الطرق الطبية لعلاج آلام الركبة
- الطريقة الأولى
- الطريقة الثانية
- أدوية لألم الركبة
- حقن حمض الهيالورونيك
- حقن البلازما
- حقن الكورتيكوستيرويد
- مرهم فولتارين
- مرهم هيمكلار
- مرهم التحرك
- مرهم بيتريكس
- مرهم سلفاكس
- مرهم سيلديرين
- جل أوليفين
- هلام ريبيل
- كيف تمنع آلام الركبة؟
- الآثار الجانبية لأدوية آلام الركبة
أسباب آلام الركبة

رباط مشقوق

- يحدث نتيجة ممارسة الرياضة مثل كرة القدم وغيرها، أو عندما تكون هناك حركات عنيفة ومفاجئة.
- يسبب تورم الركبة وألمًا شديدًا، مما يجعل المريض غير قادر على المشي أو استخدام القدم المصابة.
كما أدعوكم للقراءة عن: علاج خشونة الركبة بالعسل
التهاب المفاصل

- وهي حالة مؤلمة يصاحبها ألم شديد عند تحريك الركبة.
- كما هو الحال مع التهاب المفاصل الروماتويدي، تتورم الركبة وتؤلم المفاصل، مما يجعل الحركة أكثر إيلامًا وصعوبة.
- أو التهاب المفصل العجزي الحرقفي، وهو التهاب في الأنسجة بين الركبة والفخذ نتيجة ممارسة الرياضة.
هشاشة العظام

- يعتبر أحد أكثر أسباب آلام الركبة شيوعًا وهو أكثر شيوعًا عند كبار السن والأطفال الذين يعانون من ضعف الهياكل.
- يحدث نتيجة نقص الكالسيوم الذي يسبب حالة من هشاشة العظام وعرضة للكسور والالتواء.
تكون مكسورة أو مخلوعة

يمكن أن يحدث هذا نتيجة لحادث أو سقوط من ارتفاع أو حتى الاصطدام بجسم صلب.
هلالة المسيل للدموع

يحدث عند القيام بحركات مفاجئة أو وضع الكثير من الضغط على الركبة، مما يتسبب في التصاق حواف الغضروف بالمفصل.
النقرس

إن حدوث تورم وتهيج في الركبة يسبب ألمًا شديدًا واحمرارًا في منطقة الركبة للمريض.
خشونة في الركبة

يؤدي الانهيار البطيء والمؤلم للغضروف إلى صعوبة الحركة بمرور الوقت، وتزداد الإصابة بالعدوى مع تقدم العمر.
التهاب كيسي

- هو السائل المائي بين العظام والعضلات والأوتار لتقليل الاحتكاك بينها.
- يؤدي التهاب القدم إلى صعوبة تحريك القدم وتورم مفصل الركبة وألم شديد حتى مع عدم تحريك القدم.
مرض أوسجود

- وهو يؤثر على العظام بشكل عام والركبة بشكل خاص نتيجة الإفراط في التدريب.
- تحدث على شكل نتوءات في عظم الركبة تسبب ألما شديدا عند الحركة، وتزداد نسبة الإصابة بالعدوى عند الأطفال الصغار.
طرق طبيعية لعلاج آلام الركبة

تختلف طرق علاج آلام الركبة حسب شدة الحالة. في بعض الحالات، تكون الإصابة طفيفة ويمكن علاجها في المنزل.
راحة مطلقة

- وهي ضرورية لتخفيف العضلات المصابة في حالة الإصابات الطفيفة ومنحها الوقت الكافي للشفاء.
استخدم كمادات الثلج والماء الدافئ

- تساعد عبوات الثلج على تقليل التورم والاحمرار، ولا تزيد مدة تطبيق كيس الثلج عن 20 دقيقة.
- ثم يتم وضع الكمادات الدافئة لتسكين الألم وتقليل الاحمرار الناتج عن التورم.
مرهم كبخاخات

- وهي مراهم تحتوي على مادة الكابسيسين الموجودة في الفلفل الحار وهي تخفف الألم والالتهابات ولا تتطلب وصفة طبية.
- يمكن استخدامه عدة مرات في اليوم، ولكن من المهم التأكد من عدم وجود حساسية لمكوناته قبل الاستخدام.
استخدام الزيوت الطبيعية

- وهو بديل لدواء آلام الركبة لاحتوائه على مسكنات طبيعية لذلك فالتدليك به يخفف الألم.
- ومن أهم هذه الزيوت القرفة وزيت السمسم وكذلك زيت البرتقال والزنجبيل.
خل حمض التفاح

يحتوي على عناصر مضادة للالتهابات تساعد في تقليل التورم والألم الذي يسببه، ويستخدم أيضًا لالتهاب المفاصل.
استخدام ضمادات التنغيم والضغط

- يمنع السوائل من التجمع في الأنسجة وتشكيل ورم دموي، كما أنه بمثابة دعم للركبة.
- وتساعد على تخفيف الضغط عليها ودعم مفصل الركبة مما يقلل من الآلام.
تناول طعام صحي

- يساعد ذلك في الحفاظ على الجسم وتقليل احتمالية الإصابة بالسمنة.
- لأن السمنة من أكثر أمراض مفصل الركبة شيوعًا بسبب الإجهاد المفرط.
- إن الحفاظ على وزن صحي مناسب يقلل من الإصابة بالتهاب المفاصل وهشاشة العظام.
طرق مختلفة لعلاج آلام الركبة

قم بتمارين

- التمرين بشكل عام يقوي عضلات الساق والمفاصل ويمنع هشاشة العظام.
- هناك العديد من التمارين التي تساعد من يعانون من آلام المفاصل المزمنة، مثل التمارين الرياضية المائية واليوجا والسباحة.
استخدام الإبر

- يلجأ الكثير من الناس، وخاصة في دول شرق آسيا، إلى هذه الطريقة لتخفيف الألم وتقليل أعراض خشونة الركبة.
اللجوء إلى العلاج الطبيعي

تستخدم هذه الطريقة لتصلب العضلات وتشنجات المفاصل وتساعد على تقوية عضلات الركبة.
الطرق الطبية لعلاج آلام الركبة

عند حدوث إصابات خطيرة، يجب استشارة الطبيب ويجب أن يتبع العلاج الأساليب الطبية التي قد تختلف تبعًا لشدة الإصابة.
الطريقة الأولى

اللجوء إلى العلاج بالحقن والمراهم واستخدام الجل المسكن، وتستخدم هذه الطريقة للإصابات الأقل خطورة.
الطريقة الثانية

- تجرى في الحالات الشديدة وتتطلب عملية جراحية، ويختلف نوع الجراحة حسب الإصابة.
- جراحة استبدال الركبة، حيث يتم استبدال الجزء التالف من الركبة بأجزاء اصطناعية مصنوعة من البلاستيك أو المعدن.
- بالإضافة إلى بدائل الركبة الكاملة للإصابات الشديدة، حيث يتم استبدال مفصل الركبة بالكامل بمفصل مصنوع من البلاستيك أو الألومنيوم.
- جراحة الركبة بالمنظار هي جراحة بالمنظار لإزالة وإصلاح الغضروف التالف في مفصل الركبة.
- والعمل على إعادة ربط الأربطة الممزقة التي تسبب تصلب الركبة.
ولا تنس قراءة مقالنا: علاج خشونة المفاصل بالطب النبوي
أدوية لألم الركبة

- سيصف الطبيب العلاج المناسب للمريض حسب نوع الإصابة، وشدة الألم المصاحب لها، وأنواع الأدوية المختلفة لألم الركبة.
- بما في ذلك الحقن بما في ذلك المراهم والجل وكذلك حبوب المضادات الحيوية ونقوم بشرح الأنواع الرئيسية.
حقن حمض الهيالورونيك

- له قوام زيتي ويخفف آلام الركبة ويحسن الحركة في مفصل الركبة.
- هذا الحقن هو بطلان في الحمل، والأطفال، والأشخاص الذين يدخنون أو يشربون الكحول، وكذلك كبار السن.
حقن البلازما

- من أهم مكونات هذه الحقن هي الصفائح الدموية التي تقلل الالتهاب بشكل كبير وتسرع من عملية الشفاء.
- يحظر استخدامه لمن يعانون من أمراض الدم أو الكبد.
حقن الكورتيكوستيرويد

- يوصف في بعض حالات التهاب المفاصل لأنه يخفف من آلام الركبة، لكنه غير فعال في كثير من الحالات.
مرهم فولتارين

- وهو من الأدوية الأكثر فاعلية والأكثر شهرة لعلاج آلام الركبة، فهو فعال في تخفيف الآلام، كما أنه يستخدم في كثير من الالتهابات بشكل عام.
مرهم هيمكلار

- وهو فعال في علاج الكدمات والالتواءات في مفصل الركبة وحل جلطات الدم.
- يمكن استخدامه لجميع الأعمار، ولكنه غير مناسب للنساء الحوامل والمرضعات أو الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من مكوناته.
مرهم التحرك

- يستخدم لعلاج تمزق الأربطة وآلام المفاصل وهو فعال في تسكين الآلام وتظهر نتائجه كمسكن سريع.
مرهم بيتريكس

- هو منتج أمريكي له استخدامات عديدة في علاج خشونة الركبة وتسكين آلام المفاصل.
- كما أنه يساعد في استعادة الأعصاب التالفة لاحتوائه على فيتامينات مختلفة مثل فيتامين ب 6 وفيتامين هـ ويستخدم للتشنجات العصبية.
مرهم سلفاكس

- إنه دواء فعال لألم الركبة لتآكل المفاصل والعظام ويخفف من آلام الركبة.
- ومع ذلك، يجب عدم استخدامه على الأجزاء المعرضة للشمس من الجسم ولا يناسب النساء الحوامل والأطفال دون سن 12 عامًا.
مرهم سيلديرين

- من أكثر الأدوية شيوعاً لألم الركبة لاحتوائه على زيوت طبيعية مثل زيت النعناع وهو خفيف على الجلد.
- يعالج الكدمات ويخفف من آلام الركبة والمفاصل، ويحتوي على المنثول وفيتامين هـ وليس له أي آثار جانبية.
جل أوليفين

- يستخدم كمسكن لتخفيف آلام المفاصل والركبة الناتجة عن التهاب الأنسجة ويجب عدم استخدامه لمرضى القلب والضغط.
هلام ريبيل

- يتم استخدامه لالتواء مفصل الركبة ويخفف من التورم والتصلب في عضلات الركبة.
كيف تمنع آلام الركبة؟

- هناك العديد من النصائح التي يجب تنفيذها لتجنب تلف عضلات ومفاصل الجسم التي يمكن أن تؤدي إلى آلام المفاصل والركبة.
- احرص على عدم حمل أوزان ثقيلة أو القيام بحركات عنيفة مفاجئة سواء أثناء التمرين أو في الأوقات العادية.
- تجنب ثني الركبة في الوضع الخاطئ، أو المشي لمسافات طويلة، أو صعود السلالم بشكل متكرر إذا كان الشخص مصابًا بالتهاب المفاصل المزمن.
- اجلس وامش في الوضع الصحيح لتجنب الالتواءات أو تقلصات العضلات عند الجلوس أو المشي لفترة طويلة.
- الالتزام بنظام غذائي صحي لتجنب زيادة الوزن والحمل الزائد على مفصل الركبة مما يسبب ألما شديدا أثناء الحركة.
- اتباع الوصفات الطبيعية مثل شرب الشاي الأخضر والزنجبيل لاحتوائهما على عناصر مضادة للأكسدة يقلل من أعراض خشونة الركبة.
- تأكد من تناول جميع الأطعمة الغنية بأوميجا 3 مثل اللوز والأسماك والبيض لأنها تقوي العضلات وتحمي من هشاشة العظام.
- قبل البدء في التدريب، يجب إجراء تمارين الإحماء لتحضير العضلات وتجنب تقلصات العضلات.
- لا تهمل أي ألم، سواء كان في ركبتك أو في أي مكان آخر، واستشر أخصائيًا للتأكد.
الآثار الجانبية لأدوية آلام الركبة

- تأكد من استشارة أخصائي قبل البدء في أي علاج للركبة أو المفاصل، فقد تحدث آثار جانبية.
- يشكل خطورة على المريض في حالة الحساسية لأي من مكونات الأدوية المستخدمة في علاج آلام الركبة أو الحمل أو الأمراض المزمنة.
- الآثار الجانبية الرئيسية لمعظم المراهم والمواد الهلامية المستخدمة لعلاج آلام الركبة والمفاصل.
- احمرار والتهاب على الجلد.
- طفح جلدي على الركبة.
- حكة شديدة.
- الدوخة والغثيان.
- يؤثر على القلب والأوعية الدموية.
- الآثار الجانبية للحقن المستخدمة في علاج آلام الركبة وأغلب هذه الآثار الجانبية نادرة ولكن يجب أخذها بالحذر والحذر.
- تورم واحمرار في الجلد في موقع الحقن.
- صعوبة في الحركة
- تصلب العضلات؛
- تغير في لون البشرة.
- حكة أو تنميل في موقع الحقن.
اقرأ هنا عن: أفضل زيت لعلاج آلام المفاصل
لذلك من خلال المقال على أوضحنا لكم كل ما يتعلق بأسباب آلام الركبة وكيفية علاجها بطرق مختلفة.
الأدوية الرئيسية المستخدمة في علاج آلام الركبة مختلفة الأنواع، ويجب الحرص على استشارة طبيب مختص في كل فترة لفحص صحة الجسم بشكل عام.