علاج تعرق الرأس، مشكلة تعرق فروة الرأس أمر مزعج جدا للإنسان، هذه المشكلة تنتشر مع العديد من المشاكل في الصيف، على الرغم من أن التعرق مفيد جدا للجسم، ولكن إذا حدث على فروة رأسك فإنه يمكن أن يسبب رائحة كريهة، بالإضافة إلى تكوين قشرة الرأس.
ونتيجة لذلك يصبح الشعر لزجًا ويبدو غير لائق ومزعجًا ومحرجًا أن تكون رائحة رأسك مثل العرق الفاسد وهو أمر محرج وسط التجمعات ويضايقك بسبب هذه الرائحة.
جدول المحتويات
أسباب تفوح منه رائحة العرق
التعرق هو عملية طبيعية في الجسم تحدث لتنظيم درجة الحرارة ويتم إفرازه أثناء المجهود البدني أو عندما ترتفع درجة حرارة الجسم.
أو عندما تتعرض للحرارة الخارجية، أو عندما تكون عصبية ومتوترة ومتحمسة، حيث يرسل الجهاز العصبي إشارات إلى الغدد العرقية وينتج العرق، والذي بدوره يعمل كمرطب طبيعي لخفض درجة حرارة الجسم.
هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من التعرق المفرط أو المفرط في أجزاء مختلفة من الجسم وتعتبر فروة الرأس من أكثر الأماكن عرضة لهذه المشكلة والتي بدورها تسبب إفراز المزيد من الدهون على فروة رأسك وبالتالي تحتاج هذه المشكلة إلى العلاج. على وجه السرعة للتخلص منه نهائيا.
شاهد أيضاً: الأضرار التي لحقت بالغطاء الحراري على الرأس
التعرق المفرط في الرأس
من الطبيعي أن يتعرق وجهك أو رأسك أو فروة رأسك، وعندما تمارس الرياضة أو تشعر بالدفء، يتعرق جسمك ليبقيك باردًا.
يحدث تعرق الرأس أحيانًا نتيجة الانفعالات القوية مثل الغضب أو التوتر، كما أن التعرق المفرط في الوجه والرأس يمكن أن يسبب عدم الراحة في العمل أو في المواقف الاجتماعية.
عندما يعاني الشخص من التعرق المفرط، يجب عليه أولاً استشارة الطبيب للتأكد من أن السبب ليس له علاقة بوجود أمراض أخرى تسببه، وأن هناك عدة أسباب ثانوية للتعرق، منها:
- امراض الجهاز العصبي.
- الانسمام الدرقي.
- السكرى؛
- النقرس.
- سن اليأس.
- تناول بعض الدواء.
- استهلاك الكحول على مدى فترة طويلة من الزمن.
- لديك إصابة في الحبل الشوكي.
وبحسب الخبراء الطبيين، فإن التعرق الأولي المفرط يرجع إلى زيادة نشاط الغدد العرقية، وهذا أيضًا وراثي، حيث يبدأ التعرق في مرحلة الطفولة ويزداد مع سن البلوغ، خاصة عند النساء.
أنظر أيضا: أسباب التهاب فروة الرأس والحكة وتساقط الشعر
علاج طبيعي
هناك العديد من الحلول التي من شأنها أن تتخلص من هذه المشكلة المزعجة بطريقة طبيعية آمنة، والعلاجات الطبيعية ناجحة للغاية في التقليل أو القضاء الدائم على مشكلة التعرق التي يعاني منها كثير من الناس، على سبيل المثال:
- اشطفي الشعر بماء الورد النقي مرتين في الأسبوع للحفاظ على صحة الشعر ولمعانه ورائحته الجيدة وجعل شعرك صحيًا.
- وغير دهني، إنه علاج ممتاز يتخلص بشكل دائم من تعرق فروة الرأس والرائحة الكريهة، لكن يجب عليك تبريد ماء الورد قبل استخدامه للسماح لشعرك بالجفاف بشكل طبيعي.
- الحد من استخدام أجهزة تصفيف الشعر الكهربائية مثل المجففات والمكواة لأنها يمكن أن تسبب تراكم الزيوت على فروة الرأس، ليس فقط إتلاف الشعر ولكن أيضًا تسبب تراكم المواد الكيميائية على فروة الرأس وانسداد المسام، مما قد يؤدي بسرعة إلى يؤدي انتشار قشرة الرأس.
علاج طبيعي
- إن الاستخدام المستمر للزيوت يحافظ على الزيت في فروة الرأس وبالتالي التعرق ولا يمكن إنكار أنه مفيد لتقوية فروة الرأس.
- كما أنه يجعله صحيًا وقويًا ولكن للأسف يتسبب في تعرق فروة رأسك بغزارة والحل هو خلط بضع قطرات من الزيت العطري مع أي نوع من الزيوت الحاملة حيث تحتاج إلى تدليك فروة الرأس جيدًا ثم شطف الشعر بالماء البارد .
- يمكنك التخلص من تعرق فروة الرأس باستخدام أقنعة مصنوعة في المنزل ومن مكونات طبيعية فهي أفضل علاج لأنها تحافظ على نعومة الشعر وتغذيته وخالية من الزيوت.
- يعمل خل التفاح كمطهر طبيعي لتخليص فروة الرأس من الشوائب لاحتوائه على حمض الماليك الموجود في خل التفاح المخمر.
- يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات تساعد على إزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، مما يسمح لفروة الرأس بالتنفس جيدًا، ويمنع الحكة من التعرق، ويجب غسل الشعر بالماء البارد.
علاج طبيعي
- يساعد زيت النعناع على تقليل تراكم العرق على فروة الرأس ويترك الشعر ناعمًا ومرطبًا.
- كما أنها تستخدم لعلاج الحكة وجفاف فروة الرأس.
- تؤخذ ملعقتان كبيرتان من زيت النعناع، وتُضاف إلى الشامبو أو البلسم، ثم تُرج جيدًا لتكوين رغوة وتُغسل بالماء البارد.
- يجب استخدام الشامبو لأن الشامبو يلعب دورًا فعالاً في إزالة رائحة العرق من رأسك إلى جانب الحكة وتلف الشعر.
- لأنه يعمل على إزالة الشوائب وتراكمها مع العرق على فروة الرأس الذي يسد المسام.
- لذلك، إذا لم تستخدمه، فستواجه العديد من المشاكل.
- يساعد تدليك فروة الرأس بانتظام بالزيت على ترطيب فروة الرأس.
- لمنع تراكم العرق، يفضل تدليك فروة الرأس مرة أو مرتين في الأسبوع.
- حتى تتمكني من الاستمتاع بشعر صحي وناعم، فهو يساعد أيضًا على تنشيط الدورة الدموية وتقوية جذور الشعر.
- يمكن أيضًا وضع المسحوق على فروة الرأس بعد تجفيف الشعر.
- سيبقيك هذا تشعر بالانتعاش والرطوبة لفترة أطول.
- الشاي الأسود مركب غني بحمض التانيك وهو مضاد للعرق.
- له خصائص قابضة، والشاي الأسود يساعد على تطهير فروة الرأس.
- والتخلص من البكتيريا والرواسب في فروة الرأس.
- والشاي الأسود يستخدم لغسل فروة الرأس.
- والشعر مع التدليك المنتظم وبشكل مستمر مع كل دش.
- يساعد الشاي الأسود أيضًا بصيلات الشعر على الاحتفاظ بصبغة الشعر لأطول فترة ممكنة ويقلل من الشيب.
- موغورت هو أحد الأعشاب التي تندرج تحت فئة مضادات التعرق.
- يتم استخدامه كمادة قابضة، واستخدام المريمية لغسل فروة الرأس يساعد في تقليل نشاط الغدة العرقية.
- تُنقع ملعقة من المريمية المجففة في كوب من الماء لمدة 15 دقيقة.
- ثم استخدم الماء لغسل فروة الرأس بالتدليك.
- اتركي الماء على فروة الرأس ثم اغسلي فروة الرأس والشعر بالماء البارد.
تعرق الرأس عند الأطفال
وجد أن الأطفال يتعرقون بغزارة أثناء الأكل أو النوم.
هذه ظاهرة طبيعية عند الأطفال لأن العرق ينظم درجة حرارة الرأس.
وعلى الجسم والجسم أن يزيلوا الأملاح الزائدة.
في بعض الأحيان يكون ذلك بسبب تشوهات في الغدد العرقية حيث يمكن أن تكون متخلفة.
التعرق شيء مرضي عندما يتجاوز الحدود الطبيعية. في هذه الحالة لا بد من زيارة طبيب الطفل لسؤاله والتأكد من الموقف.
انظر أيضًا: الأمراض الجلدية التي تسبب احمرار فروة الرأس
مشكلة التعرق ورائحة العرق بفروة الرأس مشكلة كبيرة ولكن حلولها بسيطة وغير مكلفة وتعتمد فقط على نظافة الشخص وعدم إهمال إتباع خطوات تنظيف فروة الرأس واستخدام بعض الإضافات.
كما تم ذكره في ترتيبنا للحفاظ على صحة الشعر وتحقيق الثقة بالنفس لدى الشخص في المجتمع.