ما هو العلاج المنزلي للفواق والطرق الرئيسية للوقاية من الطفح الجلدي من بين الأسئلة ذات الاهتمام، والتي لم يُعرف إجابتها بعد.
هناك العديد من الصعوبات التي يشعر بها هؤلاء الأفراد عند مواجهة هذه الأزمات، لذلك في هذا المقال سوف نعرض لكم بعض الطرق.
ما يجب اتباعه للتخلص من سكون الروح، لذا تابع مقالنا الذي يحظى باحترام كبير.
جدول المحتويات
حتى كتم الصوت
- ضيق التنفس، وهو عدم القدرة على التنفس أو تناول ما يكفي من الأكسجين.
- وذلك بسبب وجود مشاكل في الرئتين أو وجود بعض المواد التي يتحسس منها الشخص.
- أيضًا، للقمع أسباب متعددة، بما في ذلك الربو، الذي يزداد لدى الأشخاص المصابين به.
- خاصة في فصل الشتاء.
- على الرغم من الأسباب العديدة، إلا أنه من الممكن إعطاء بعض تعليمات الطوارئ الأخرى عند مواجهة ضيق التنفس.
- أو عندما ترى شخصًا يتعرض لها.
- وكل هذه التعليمات يمكن القيام بها في المنزل ولكن السؤال الأهم هو كيف تعالج الكدمات في المنزل؟
اقرأ أيضًا: أسماء الأدوية المستخدمة في علاج ضيق التنفس والقمع
أسباب تشويه الذات
- هناك أسباب شائعة وأسباب نادرة وأسباب غير شائعة.
- الأسباب الشائعة: عندما يعاني الشخص من الربو أو الالتهاب الرئوي أو النوبات القلبية المختلفة أو قصور القلب، فإنه في هذه الحالة يتعرض لضيق التنفس من حين لآخر.
- أسباب أخرى: يعاني مريض فقر الدم من ضيق عرضي في التنفس، ومريض الغدة الدرقية يعاني من مرض الغدة الدرقية.
- ويتأثر عدم انتظام نشاطه سواء كان هذا الاضطراب نقصًا أو زيادة في معدلات الإفراز.
- أسباب نادرة: ضيق التنفس نادر الحدوث عند هؤلاء الأشخاص وليس العرض الأساسي للمرض الذي يعانون منه.
- ومن بين هذه الأمراض سرطان الرئة والقلق والتوتر.
- والتعرض لبعض المواد المسببة للحساسية والتجنب التام لممارسة الرياضة.
أعراض ضيق التنفس
- قبل أن نشرح طرق العلاج أو ما هو العلاج المنزلي للقمع، يجب أن يكون الجميع على دراية بأعراض ضيق التنفس.
- لأن كل هذه الأعراض يمكن أن تؤدي إلى مرض خطير.
- يحدث التعرض لتشويه الذات بعد مجهود شاق.
- عدم القدرة على التنفس بالرغم من محاولات الشهيق والزفير المتكررة.
- التعرض للسعال
- خفقان.
- انكشاف الوجه، ظهور الشحوب، ظهور الشفتين باللون الأزرق.
- التعب المفرط والمستمر في عضلات الجسم.
- التنفس السريع، وليس التنفس العميق.
- الشعور بالدوار وخفة الرأس وعدم القدرة على الحفاظ على توازنك.
- لذلك عند ظهور هذه الأعراض لا بد من استشارة الطبيب ومعرفة أسباب هذه الأعراض.
طرق علاج الورم في المنزل
- من الممكن اللجوء إلى علاج الاضطهاد المنزلي في حالة تكرر الأمر فيك.
- أين تستخدم الطرق المنزلية قبل الذهاب للطبيب.
- التنفس بالشفاه: يمكن أن تكون هذه الطريقة وسيلة ناجحة للتخلص من انسداد الجهاز التنفسي في المنزل.
- استرخاء جميع عضلات الكتف والشفاه متصلة كما لو كانت على وشك الصفير.
- ثم يتباطأ التنفس ويخرج من الأنف.
- الجلوس للأمام: الجلوس مع توجيه صدرك للأمام، لكن عليك أن تبقي قدمك في مكانها.
- يجب أن يكون الكوع على الركبتين.
- القهوة: يمكن أن تلعب القهوة المحتوية على الكافيين دورًا مهمًا في تحسين عملية التنفس.
- حتى لو كانت عضلات الجهاز التنفسي تعاني من ضعف، فيمكن تحسينها.
- استنشاق البخار: يمكن استنشاق البخار عن طريق تسخين كمية من الماء واستخدام بعض الزيوت الطبيعية.
- ضع منشفة على رأس المريض واستنشقها حتى يتم امتصاص كل البخار.
- الزنجبيل: يمكن أن يساعد الزنجبيل في علاج ضيق التنفس والاحتقان واحتقان الصدر.
- ليس ذلك فحسب، بل إنه فعال أيضًا في علاج التهابات الجهاز التنفسي.
- الشمندر: يعمل جذر الشمندر أساسًا على التخلص من فقر الدم وعلاجه، لذلك إذا توقفت عن التنفس من فقر الدم.
- يمكن استخدام البنجر في هذا الوقت لأنه غني بالحديد وبعض العناصر الغذائية الأخرى.
- بما في ذلك الكالسيوم والبوتاسيوم.
- الشمر: يساعد على التخلص من اختناق النفس لأنه مقشع.
هذا قد يثير اهتمامك: أسباب وعلاج ضيق التنفس والانسداد
العلاج الدوائي للامتصاص الذاتي
- الآن بعد أن عرفت ما هو علاج الكدمات في المنزل، يمكنك معرفة الطريقة الثانية التي يمكن اللجوء إليها.
- في حالة عدم نجاح الطرق المنزلية.
- ولكن عادة ما يتم تحديد السبب الذي يسبب التنفس أولاً.
- هل هو الربو أم سرطان القلب أم الالتهاب الرئوي أم فقر الدم؟
- إذا كان الربو: فمن الضروري استخدام بعض المنشطات أو استخدام موسعات الشعب الهوائية.
- إذا كان التهاب رئوي: إذا كانت العدوى بكتيرية، يمكن إعطاء المريض مضاد حيوي.
- يمكن استخدام بعض الأدوية المضادة للالتهابات أو بعض الأدوية المحتوية على الأفيون.
- لفقر الدم: يمكن استخدام عدد قليل من المكملات الغذائية المختلفة وإذا كانت الحالة تتطلب نقل الدم، فيمكن القيام بذلك.
- في أصعب الحالات، أي في حالات الطوارئ، يمكن إعطاء المريض الأكسجين.
- وبعد ذلك يتم تحديد نظام الدواء الواجب اتباعه.
تشخيص ذاتي
- يمكن تشخيص الكدمة بثلاث طرق وهذه الطرق عند الطبيب.
- اختبار الأكسدة: يمكن إجراء هذا الاختبار من خلال معرفة نسبة الأكسجين في الدم عبر شحمة الأذن.
- فحص الدم: يمكن إجراؤه عن طريق تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا بفقر الدم أم لا.
- وكمية الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية لتحديد السبب.
- مخطط كهربية القلب: يساعد في معرفة قدرة القلب.
انظر أيضًا: هل تسبب الحساسية ضيقًا في التنفس؟
التدابير الرئيسية لمنع الكدمات
- تمرن بانتظام: هذه هي النصيحة الأولى التي يجب اتباعها باستمرار.
- وذلك لأن التمرين مصمم لتقوية عضلات الصدر تمامًا وحماية الشعب الهوائية.
- ضرورة الابتعاد عن جميع مصادر الأدخنة وغازات العادم المنتشرة في كل مكان حيث أنها تؤثر على ظهور بعض الأمراض في الجهاز التنفسي.
- خاصة إذا كان لديك بعض أعراض الحساسية فمن الضروري الابتعاد عنها.
- في هذه الحالة يمكن ارتداء بعض الأقنعة.
- إذا كنت مدخنًا فيجب عليك التوقف فورًا لأن هذا سبب رئيسي.
- السمنة: تعتبر من العوامل المؤثرة على سلامة مجرى الهواء.
- لذلك، فإن الحصول على وزن صحي ضروري للتمتع بحياة صحية خالية من الأمراض.
- لا تتدرب بعنف.
ما علاج الكدمات بالمنزل؟ شغل هذا السؤال الكثيرين في هذا الوقت والخوف الذي سيطر على معظمهم.
لأن اضطهاد النفس يكون أحيانًا نتيجة أمراض خطيرة، وإذا لم يتم التعرف عليه يؤدي إلى الموت.