أفضل الحبوب لإنقاص الوزن دون ضرر، الجميع يحلم بتحقيق وزن مثالي، فبعض الناس يلجأ إلى الحميات، والبعض الآخر إلى منتجات التخسيس.
لذلك سنتعرف في هذا المقال على أفضل حبوب إنقاص الوزن دون ضرر من خلال موقع تريندات موقع.
جدول المحتويات
أفضل حبوب إنقاص الوزن بدون آثار جانبية
- أحد الأسئلة المهمة التي يسألها الجميع هو ما إذا كانت الإرادة وحدها كافية للخسارة.
- ولكن إذا كانت الإرادة وحدها كافية، لما حاولت المؤسسات العلمية لقرون إيجاد دواء لإنقاص الوزن بأمان.
- إن عملية إنقاص الوزن عملية معقدة يجب أن تجمع بين عدد من الشروط لنجاحها.
- زيادة الوزن لها العديد من العيوب حيث نجد أن البدناء يعانون أيضًا من أمراض أخرى مثل أمراض القلب.
- نسبة النساء اللواتي يعانين من السمنة أعلى بكثير من نسبة الرجال.
- تتوزع الدهون على الأرداف والفخذين والوركين وأسفل البطن.
- هذا يشكل جسد المرأة، على سبيل المثال نجد جسد الكمثرى أو الكمثرى.
- أما بالنسبة لجسم الذكر، فإن الدهون تتركز في الجزء العلوي.
- من هذا نستنتج أن الدواء وحده لا يكفي لإنقاص الوزن، ولكن يجب الالتزام بنظام غذائي مستهدف مع ممارسة الرياضة.
ولا تنس قراءة مقالنا: تجربتي في استخدام حبوب Sedovage لتخفيف الوزن
أهم الأدوية المستخدمة لإنقاص الوزن دون ضرر
- الأول الآن هو الجارسينيا، وهي فاكهة صغيرة تشبه اليقطين تحتوي قشرتها الخارجية على حمض الهيدروكسيسيتريك.
- إنه حمض يعمل كجزء أساسي من عملية التخسيس.
- نظرًا لأنه يقلل من إنتاج الدهون في الجسم ويزيد من إنتاج السيروتونين، فإنه يقلل من شهية الإنسان.
- على الرغم من ذلك، يمكن أن يسبب بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي البشري.
- النوع الثاني هو Hydroxycut الذي يحتوي على مكونات فعالة مثل الكافيين المفيدة لفقدان الوزن.
- ونتيجة لذلك، فقد الجسم 9.5 كجم في ثلاثة أشهر.
- له بعض الآثار الجانبية مثل التهيج والقلق والهزات وبعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والغثيان.
- النوع الثالث هو الكافيين من إيفل، حيث يوجد الكافيين بشكل طبيعي في القهوة والشوكولاتة الداكنة والشاي الأخضر.
- يساهم الكافيين بنسبة 3٪ إلى 11٪ في عملية التمثيل الغذائي.
- وبالتالي، فإن هذا المنتج له فاعلية مقبولة في إنقاص الوزن حيث أنه يحرق الدهون بحوالي 29٪.
- وعندما نزيد من استهلاك الكافيين عن المعدل الطبيعي، فإنه يسبب بعض المشاكل مثل التوتر والقلق ومشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والغثيان.
- يحتوي النوع الرابع من الأدوية، Orlistat أو Orly، على نفس العنصر النشط مثل Orlistat.
- يمنع هذا المنتج هضم الدهون في الأمعاء فلا يمتصها الجسم وبالتالي يقلل من نسبة السعرات الحرارية.
- يساعد على إنقاص وزن الجسم بمقدار 2.7 كجم.
- أورليستات له فوائد أخرى على سبيل المثال ب- يساعد على خفض ضغط الدم في الجسم.
- كما أنه يقلل من الإصابة بمرض السكري بنسبة 37٪.
- هناك بعض الآثار الجانبية لهذا الدواء مثل: مشاكل الجهاز الهضمي.
- كما يوجد انتفاخ في البطن وبراز دهني ملحوظ.
- كما أنه يزيد بشكل كبير من حركة الأمعاء، وبسبب نقص محتوى الدهون يؤدي إلى نقص في بعض الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين ك، وهذه الفيتامينات قابلة للذوبان في الدهون.
لا تتردد في قراءة مقالنا: تجربتي مع حبوب التخسيس النخالة
أدوية لفقدان الوزن دون ضرر
- تستخدم كيتونات توت العليق في Nature Ice في أنظمة التخسيس، وتوجد هذه المادة في توت العليق ولها رائحة مميزة.
- تعمل هذه المادة على تكسير الدهون في الجسم وزيادة مستويات هرمون الأديبونكتين الفعال في إنقاص الوزن.
- لم يتم اختبار هذه المادة على البشر ولكن على الفئران وتبين أنها فعالة للغاية.
- ومن آثاره الجانبية أنه يسبب تجشؤًا تنبعث منه رائحة توت العليق.
- تستخدم حبوب البن الخضراء أيضًا، والفكرة بسيطة لأنها حبوب قهوة طبيعية جدًا وغير محمصة وتحتوي على حمض الكلوروجينيك بالإضافة إلى الكافيين.
- يعمل الكافيين على تسريع حرق الدهون بينما يقلل حمض الكلوروجينيك من تكسير الكربوهيدرات في الأمعاء.
- يساعد هذا المنتج الجسم على خسارة 2.5 كجم.
- كما أنه يساعد على خفض ضغط الدم وتنظيم السكر وغني بمضادات الأكسدة.
- ومع ذلك، فإنه يسبب الإسهال ويمكن أن يحدث رد فعل تحسسي لحبوب البن.
- عقار شائع آخر هو الجلوكومانان، وهو ألياف مشتقة من جذور اليام الفيل، والمعروف أيضًا باسم konjac.
- تعزز هذه الحبوب الشعور بالشبع وعدم الرغبة في تناول الطعام.
- ويرجع ذلك إلى الألياف التي تحتويها، حيث تمتص الماء، وتشكل طبقة شبيهة بالهلام، وتملأ المعدة، وتعطي الشخص الشعور بالشبع.
- يؤخذ قبل نصف ساعة من تناول وجبة مع الكثير من الماء.
- هذا يسمح للجسم بفقدان حوالي 3.5 إلى 4.5 كيلوغرامات في غضون خمسة أسابيع.
- يساعد هذا الدواء في علاج الإمساك ويخفض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم.
- كما أنه يقلل من مستوى الدهون الثلاثية في الجسم.
- ولكن يمكن أن يسبب الانتفاخ والتفاعل مع الأدوية الأخرى.
أفضل حبوب إنقاص الوزن في الصيدلية بدون ضرر
- حبوب التفاح الخفيفة هي واحدة من الأدوية الصيدلية الرئيسية التي يصفها الأطباء لمرضى السمنة.
- حيث أنه يقلل من شهية الإنسان ويجعله يشعر بالشبع بعد تناول كمية قليلة من الطعام.
- يؤخذ ثلاث مرات في اليوم قبل الأكل بنصف ساعة.
- حبوب Cromax هي أيضًا واحدة من الحبوب التي لها فعالية كبيرة في إنقاص الوزن أيضًا.
- تحرق كبسولات Cromax كلاً من النشويات والسكريات قبل أن تتحول هذه المواد إلى دهون خطرة.
- تؤخذ هذه الكبسولات قبل نصف ساعة من الوجبات ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل مع اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة.
- بالإضافة إلى Easy Slim، هناك أيضًا أدوية مثل Chitokal و Chitogri.
اقرأ أيضًا: تجربتي في استخدام حبوب الجلوكوفاج لفقدان الوزن
لذا هنا انتهينا من قائمة أفضل حبوب إنقاص الوزن بدون ضرر وقدمنا لك أفضل وأهم الأدوية وبعض الأدوية الموجودة في الصيدلية.