علاج التبول الليلي عند المراهقين

يعتبر التبول اللاإرادي مشكلة كبيرة مع مجموعة من الأسباب والأعراض، كما أنه محرج للغاية، خاصة بالنسبة للمراهقين والبالغين.

إنها تسبب لهم مشاكل واضحة، لذا في موضوعنا التالي سنتعرف على كيفية معالجة التبول الليلي للمراهقين في مقالنا.

التبول اللاإرادي عند المراهقين

• إنها مشكلة كبيرة لأنها نادرة وأكثر شيوعًا بين الأطفال في سن معينة.
• لكن بالنسبة للبالغين، فهو نتيجة لأسباب مرضية خطيرة، يمكن أن يكون السبب الرئيسي لها مجموعة من الأسباب المرضية.
• لكن يجب ألا نغفل عن وجود أسباب نفسية تلعب دورًا كبيرًا ومهمًا في حدوث هذه المشكلة.
• سنتحدث معًا عن الأسباب الرئيسية لظهور هذه المشكلة، وكذلك عن الطرق الرئيسية لعلاج مشكلة التبول اللاإرادي والوقاية منها.
• يمكن أن تكون أسباب ذلك مزيجًا من الأسباب المرضية والنفسية، نظرًا لأنها نادرًا ما تكون ناجمة عن أحد هذه الأسباب فقط.

اقرأ أيضًا: أسباب كثرة التبول ليلًا وطرق الوقاية منه

أسباب التبول اللاإرادي عند المراهقين

أسباب مرضية

• التهابات المسالك البولية، حيث تؤدي هذه الالتهابات إلى تهيج المثانة والحاجة الملحة للتبول بشكل متكرر ومتكرر.
• الإمساك، بسبب الإمساك وعدم القدرة على التبرز والأداء، لأن مشاكل المثانة والمستقيم لها علاقة كبيرة بالأعصاب.
  • وذلك لأن البراز الصلب ينشط هذه الأعصاب مما يساهم في مشكلة التبول اللاإرادي.
• مشاكل في المثانة، بسبب عدم قدرتها على الإخراج بشكل كامل وكامل، حيث تبقى بضع قطرات من البول بداخلها وتحتاج إلى إفراغها.
  • أثناء الليل تفقد المثانة قدرتها على التخلص من تناول الماء طوال الليل.
• مشاكل وضعف عضلات الحوض.
• التغيرات الهرمونية لدى الفتيات والشباب أيضًا مع أسباب وراثية لها سبب كبير لذلك.
• استخدام مجموعة من الأدوية التي تزيد من حدوث هذه المشكلة وهي ضغط الدم وأدوية القلب.
  • تعمل المهدئات والأدوية أيضًا على إرخاء العضلات.
• تنتج الكلى كميات كبيرة من البول في الليل.
• إصابات أو تلف الحوض وعضلاته والتي تزداد بمرور الوقت خاصة عند المراهقين.
  • وهو ما ينتج عن ممارسة الرياضات المختلفة مثل الجمباز أو حتى الجري.
• لديك أمراض يمكن أن تسبب تلف الأعصاب، مثل مرض السكري والتصلب المتعدد.
• عدم القدرة على الاستيقاظ ليلاً للتبول والذهاب إلى المرحاض.
• التليف الكيسي أو حتى مشاكل سلس البول منذ الطفولة.
• سرطان البروستاتا أو تضخم البروستاتا.
• صعوبة التنفس أثناء النهار.
• مرض السكري، والذي يسبب مشكلة تخزين وإفراز كميات كبيرة من البول في المثانة.
• سرطان المثانة.

أسباب نفسية

• لديهم ضغط عقلي.
• التوتر والقلق.
• العنف وسوء المعاملة.
• التعرض لأي نوع من المضايقات وعدم القدرة على السماح بحدوث ذلك.

أسباب وراثية

• كما هو الحال في معظم حالات التبول اللاإرادي عند البالغين، يكمن السبب في عدد من الجينات الوراثية المشتقة منه.
• من خلال الوالدين واجهوا هذه المشكلة حقًا عندما كانوا صغارًا.
  • مشكلة الوراثة تصيب الشخص المصاب بحوالي 77٪.

أسباب مختلفة

هناك عدة أسباب أخرى وهي تناول أطعمة معينة تحفز المثانة والرغبة في إفراغ البول منها ومن أهم هذه الأطعمة: –

• المشروبات الغازية.
• بدانة.
• الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
• الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البهارات والبهارات.
• تناول الأطعمة الحمضية من الحمضيات.
• أيضا، تناولي الكثير من فيتامين سي.
• تناول الأطعمة الغنية بالتوابل مثل باء الفلفل الحار.
• تناول الشوكولاتة والأطعمة المحلاة التي تحتوي على مواد تحلية صناعية.
• اشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

قد تكون مهتمًا بـ: أسباب التبول اللاإرادي عند البالغين وكيفية علاجها

طرق التعرف على مشكلة التبول اللاإرادي

• إجراء فحص المسالك البولية.
• فحص بول.
• بالإضافة إلى الفحص العصبي.
• الفحص البدني.
• عمل سلسلة من صور الموجات فوق الصوتية للكلى والمثانة.

هناك عدد من المعلومات التي سنحتاجها أو سيحدد الطبيب حالته ويحددها وهي: –

• الوقت المخصص لحدوث مشاكل التبول اللاإرادي، سواء أثناء النهار أو في الليل أو حتى أثناء مراحل النوم.
• هل هناك عدوى شائعة في المسالك البولية؟
• نوع السوائل المستهلكة يوميًا وما إذا كانت تحتوي على مادة الكافيين أم لا.
• قوة وسرعة التبول من المثانة خلال النهار كما هي.
• عدد ليالي التبول اللاإرادي وأيضًا ليالي التبول اللاإرادي.

طرق علاج التبول اللاإرادي

العلاج الطبي

• نوصيك بالذهاب إلى الطبيب فورًا إذا تكررت هذه المشكلة من أجل حماية الشخص المصاب.
• تناول الأدوية التي تخفف التهابات المثانة.
• وكذلك تناول المضادات الحيوية التي تساعد في التخلص من مشاكل الالتهابات والبكتيريا الموجودة فيها.
• تناول الأدوية التي تحد من مشاكل تضخم البروستاتا وتقليلها.

العلاج الطبيعي

• قلل أو تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
• حاول الذهاب إلى الحمام وإفراغ مثانتك أكثر من مرة قبل النوم.
• اعتمد على ضبط المنبه أثناء النوم حتى نفرغ المثانة طوال الليل.
• حاولي الذهاب إلى الحمام وإفراغ المثانة كل ساعتين خلال النهار وقبل النوم.

العلاج بالأعشاب للتبول اللاإرادي

خل حمض التفاح

يقلل من حموضة المعدة ويقلل أيضًا من مشكلة التبول الليلي.

حيث ننصح بخلط ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء لخلطهم سويًا ثم تناوله بعد الأكل.

زيت الزيتون

يلعب دورًا مهمًا في الحد من هذه المشكلة، حيث يتم تسخين القليل منه وفركه به من أسفل البطن.

ضع في اعتبارك أن التدليك لطيف للغاية، قم بذلك لبضع دقائق لتطبيق هذه العملية كل يوم حتى نتخلص من هذه المشكلة.

تريفالا

من الممكن إحضاره من صانع العطور، حيث نوصي بهرس اللب.

امزجه مع ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من الكركم، ويجب تناول هذا الخليط كل يوم قبل النوم.

أنظر أيضا: معلومات عن أسباب كثرة التبول

في ختام حديثنا حول كيفية علاج التبول الليلي عند المراهقين، قدمنا ​​لك الأسباب الرئيسية وراء حدوث التبول اللاإرادي، خاصة عند البالغين والمراهقين.

وأيضًا الطرق الرئيسية للتخلص من هذه المشكلة والتحكم بها بمجموعة من النصائح. نتمنى أن تكون قد استفدت بوضوح من هذا الموضوع وأنت بخير.