ألم في الجانب الأيمن فوق الصدر عندما يعاني الشخص من ألم في بقعة واحدة، فإن تحديد تلك البقعة يمكن أن يساعد في تحديد سبب الألم الأساسي وعلاجه والتخلص منه، وإذا كان الصدر هو مصدر الألم، فاعرف هذا لمشاكل صحية مختلفة سوف نتعرف عليها في هذا الموضوع.
جدول المحتويات
ألم في الجانب الأيمن فوق الصدر
إذا كنت تعاني من ألم في الجانب الأيمن فوق الصدر، فهذا يدل على حدوث الأسباب التالية التي تسببت في هذا الألم:
إصابة في الثدي الأيمن
- من الممكن أن يكون الصدر قد أصيب في الجانب الأيمن لسبب ما، على سبيل المثال. ب- بضرب جسم صلب أثناء التمرين أو نتيجة عملية جراحية أو لأسباب أخرى.
- يمكن أن يكون ألم الصدر شديدًا وشديدًا مع الإصابة بالعدوى، ومن الممكن الشعور بالألم بمجرد لمسه. في هذه الحالة يختفي هذا الألم بعد أيام قليلة أو بعد بضعة أسابيع.
- في حالة حدوث إصابة بالثدي الأيمن لا بد من استشارة الطبيب المختص على الفور، خاصة إذا كانت هناك بعض المشاكل الصحية أو إحداها.
تشمل هذه المشاكل الصحية:
- تعاني من آلام في الصدر لا تتحسن بمرور الوقت.
- تورم الثدي المصاب بشدة.
- ظهور شيء صلب في الصدر مثل عقدة.
- يبدو الثديان أحمر اللون وساخن، مما يشير إلى إصابتهما بعدوى.
- كدمات الصدر التي لا تزول بمرور الوقت.
طرق تخفيف آلام الصدر في حالة الإصابة
في معظم الأحيان، يزول الألم الخفيف الناتج عن إصابة الصدر في غضون أيام قليلة، وهناك طرق لتخفيف هذا الألم حتى يزول تمامًا، على النحو التالي:
- تناول أحد مسكنات الألم الآمنة التي لا تتطلب استشارة الطبيب، مثل النابروكسين والأيبوبروفين.
- وضع كمادات ثلجية أو كمادات دافئة على المنطقة التي يأتي منها الألم على الجانب الأيمن فوق الصدر.
- استخدام حمالات صدر عالية الجودة غير سلكية لجعل الثديين يشعران بالراحة.
أنظر أيضا: ألم الصدر الأيمن مع الكتف والذراع
التغيرات الهرمونية
- تعاني النساء باستمرار من ألم في أحد الثديين أو ثدي واحد فقط بسبب تغير الهرمونات في الجسم.
- يمكن أن تكون هذه التغيرات الهرمونية مرتبطة بحمل جديد أو بداية الدورة الشهرية.
- تسبب التقلبات الهرمونية في الجسم ألمًا بالثدي عندما تؤثر على الغدة الثديية، مما يؤدي إلى انتفاخها أو احتفاظها بالسوائل في الثدي.
- يزداد ألم الثدي الناتج عن التغيرات الهرمونية بعد بلوغ الفتاة مرحلة النضج والبلوغ، أو بعد انقطاع الطمث.
- يمكن أن يؤدي تغيير مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون في الجسم إلى وخز في الثدي الأيمن، مع ظهور علامات أخرى مصاحبة للألم.
وتشمل هذه العلامات ما يلي:
- يبدو الثدي منتفخًا.
- ظهور أورام الثدي.
ألم الثدي بسبب التغيرات الهرمونية
عندما يحدث الألم في الجانب الأيمن فوق الصدر بسبب التغيرات الهرمونية، فإن تغيير العادات اليومية عن طريق تناول بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن يساعد في تخفيف الألم، وفيما يلي العلاجات التي يمكن أن تخفف من هذا الألم:
- تناول أدوية مسكنة للألم يمكن تناولها دون استشارة الطبيب، أما إذا كانت المريضة حامل أو مرضعة فعليها استشارة الطبيب أولاً قبل تناول أي دواء لتسكين آلام الثدي.
- وضع الكمادات الباردة أو الساخنة، أيهما أكثر فعالية، لتخفيف الألم في مكان الإصابة.
- الابتعاد عن الأطعمة والسوائل المحتوية على الكافيين.
- لا تلمس الصدر بأي حال من الأحوال.
- اشترِ حمالة صدر كبيرة وارتديها لتجنب إزعاج الثدي.
- تجنبي إضافة الملح إلى الأطعمة التي تتناولينها لمنع احتباس السوائل في الجسم، وبالتالي تقليل ظهور تورم الثديين.
- تجنب العمل الشاق واحصل على قسط وافر من الراحة والاسترخاء.
قد تكون مهتمًا بـ: متى يكون ألم الصدر خطيرًا؟
الرضاعة الطبيعية
- يمكن أن تسبب الرضاعة الطبيعية ألمًا في الجانب الأيمن من الثدي عند النساء المرضعات.
- الرضاعة الطبيعية ليست السبب الرئيسي لألم الثدي، ولكن هناك أسباب رئيسية لهذا الألم عندما ترضع المرأة مولودها رضاعة طبيعية، وتشمل هذه الأسباب ما يلي:
احتقان الصدر
- يتسبب احتقان الثدي في إيلام الثدي عند المرأة التي ترضع طفلها.
- قد يكون هذا الألم مصحوبًا بشد في الثدي، مع الأخذ في الاعتبار أن الحلمة متيبسة ومسطحة وقد ينتج عنها ألم.
- تشعر المرأة باحتقان بالثدي نتيجة تراكم الحليب بكميات كبيرة فيه أو لأسباب أخرى كثيرة.
- لمنع احتقان الثدي، يجب على المرأة إرضاع طفلها بانتظام لتفريغ ثدييها من الحليب باستمرار.
وهناك طرق أخرى لتخفيف احتقان الصدر وهي كالآتي:
- إن استخدام اليد لسحب حليب الثدي وامتصاصه محظور.
- قم بشراء وارتداء حمالة صدر مناسبة لحجمك الجديد.
- استخدمي كمادات الماء الدافئ عن طريق وضعها على الثدي المؤلم قبل شفط الحليب منه.
- اسألي طبيبك عن وصفة طبية من مسكنات الآلام الأكثر أمانًا للرضاعة الطبيعية.
- اسمح لطفلك الجديد بالرضاعة لفترة كافية قبل التحول إلى ثديك الآخر.
انسداد قنوات حليب الثدي
- يمكن أن يؤدي عدم شفط حليب الثدي بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية إلى انسداد قنوات الحليب في الثدي.
- في هذه الحالة، يجب معالجة هذا الأمر بسرعة لمنع التهاب الضرع.
- في حالة حدوث ألم في الجانب الأيمن فوق الثدي نتيجة انسداد قنوات حليب الثدي، فهناك بعض الإرشادات التي يجب اتباعها من أجل تخفيف هذا الألم.
يتضمن هذا الدليل النقاط التالية:
- ضعي قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ على ثديك المؤلم مع القنوات المسدودة قبل الرضاعة مباشرة حيث يساعد ذلك على تدفق الحليب بسلاسة عبر قنوات الثدي.
- تأكد من تصريف الحليب تمامًا من الثدي قبل التوقف عن الرضاعة.
- غيري وضعك للرضاعة الطبيعية.
- دلكي ثديك برفق واضغطي برفق على قناة الحليب المسدودة أثناء إرضاع الطفل.
- استمر في إرضاع طفلك ولا تتوقف.
التهاب الضرع
- ذكرنا في القسم السابق أن علاج قنوات حليب الثدي المسدودة على الفور سيساعد على منع التهاب الضرع.
- ومع ذلك، إذا لم يتم علاج هذه المشكلة بسرعة وإصابتها بالتهاب الضرع، فهذا يؤدي إلى ظهور أعراض هذه العدوى.
تتضمن أمثلة أعراض التهاب الضرع ما يلي:
- حنان الصدر عند اللمس، ويبدو أيضًا ساخنًا.
- تظهر بقع حمراء على الجلد.
- يبدو الثدي منتفخًا.
- نتوء في الثدي وزيادة حجمها.
- تعاني من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا.
- ألم وحرق في الصدر.
- لدي حمى.
اخترنا لك: ألم الصدر عند الضغط
التهاب الغضروف الضلعي
- يمكن أن يسبب التهاب الغضروف الضلعي ألمًا في الجانب الأيمن فوق الصدر.
- يحدث هذا الالتهاب في الغضروف الذي يربط الضلع في الجسم وعظام عظام الصدر.
تشمل ملامح الألم في الجانب الأيمن فوق الصدر الناجم عن التهاب الغضروف الضلعي ما يلي:
- ينعكس الألم في الأضلاع الأخرى.
- يزداد الشعور بالألم عند التنفس بعمق أو عند السعال.
- يمكن أن يظهر الألم في الصدر الأيمن أو الأيسر، ولكن من الأسفل.
في نهاية الموضوع وعلى موقع تريندات وبعد التعرف على أسباب الألم في الجانب الأيمن فوق الصدر.
عليك فقط مشاركة هذا الموضوع على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.