وهل قلة الإفرازات دليل على قرب الدورة؟ سيقدم لك موقع تريندات هذا الموضوع لأنه من الأسئلة التي دائما ما تزعج الكثير من الناس وخاصة النساء، وفيما يلي سرد للإجابة على هذا السؤال.
جدول المحتويات
ما هي الإفرازات المهبلية؟
هل عدم وجود إفرازات قبل التعرض للإجابة على سؤال يدل على قرب من الحيض؟ أولاً، عليك معرفة بعض المعلومات عن الإفرازات المهبلية:
- تعتبر الإفرازات المهبلية مهمة ومفيدة للمرأة حيث تقوم بتنظيف أنواع البكتيريا الضارة والتخلص من جميع الخلايا الميتة مما يساعد على منع العدوى الأصلية.
- تتنوع الإفرازات في اللون والكمية والرائحة بناءً على عوامل قليلة منها تاريخ الدورة الشهرية والطبيعة المختلفة لكل امرأة، وهناك نساء يجدن إفرازات كل يوم وهناك نساء يجدنها في أوقات مختلفة.
- بالإضافة إلى ذلك، تزداد كمية الإفرازات المهبلية في بعض الأحيان، بما في ذلك كل شهر في وقت الإباضة وأثناء الرضاعة الطبيعية.
ولا تنسي قراءة مقالنا: هل نقص الإفراز يعني أنك لست حاملاً؟
هل غياب الإفرازات يدل على قرب الدورة؟
لطالما كان جفاف المهبل مصدر قلق للنساء ولا يزال الارتباك قائما، فهل ينذر قلة الإفراز بالفترة القادمة؟
- يمكن اعتبار نقص الإفرازات مؤشراً على اقتراب دورتك الشهرية، لأن الوقت الذي يسبق موعد ولادتك يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون في الجسم إلى أدنى مستوياتها.
- ولأن هذه الهرمونات مسؤولة إلى حد كبير عن ترطيب منطقة المهبل، فإن انخفاض مستواها بسبب الفترة القادمة من الدورة الشهرية يؤدي إلى قلة الإفرازات.
- لذلك، من الطبيعي من الناحية الفسيولوجية أن يكون غياب الإفرازات علامة على اقتراب الدورة الشهرية.
- بالإضافة إلى ذلك فإن قلة الإفرازات المهبلية والجفاف قبل الحيض هو من الأعراض غير الدائمة المرتبطة بوقت الدورة والأمر بطبيعته بعد نهايتها، أو بمعنى آخر عودة الهرمونات إلى طبيعتها.
أسباب أخرى لانخفاض الإفرازات المهبلية
ولا تقتصر أسباب عدم وجود إفرازات على اقتراب موعد الفترة، ولكن هناك أسباب أخرى منها ما يلي:
- ومن أسباب قلة الإفرازات وجفاف المهبل ما يسمى بضمور المهبل الذي يحدث نتيجة انقطاع الدورة الشهرية أو ما يسمى بسن اليأس.
- نتيجة الولادة والرضاعة الطبيعية، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم بشكل مؤقت، مما يؤدي إلى جفاف المهبل مؤقتًا.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام بعض وسائل منع الحمل التي يمكن أن تؤدي أحيانًا إلى انخفاض في الإفرازات، مثل مثل تناول الحبوب أو استخدام الحقن لمنع الحمل.
- يعد العلاج الكيميائي والإشعاعي لمنطقة الحوض والعلاج الهرموني للسرطان من بين أسباب قلة الإفراز وجفاف المهبل.
- مهاجمة بعض الخلايا المناعية في الغدد المسؤولة عن إفراز السوائل في الجسم بسبب مرض السكري أو ما يعرف بمتلازمة سجوجرن التي تسبب جفاف المهبل.
أعراض جفاف المهبل
خصوصاً بعد معرفة قلة الإفرازات ما يدل على اقتراب الدورة؟ للتوقف عند أعراض ومشاكل جفاف المهبل وهي كالتالي:
- تهيج وانزعاج في منطقة المهبل مصحوبة بحكة وحرقان.
- عدم وجود أو عدم الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة وبالتالي الاستثارة غير الكافية لتحقيق الإشباع الجنسي.
- ظهور ضيق في المهبل بإيجازه.
- الجماع المؤلم بسبب نقص السوائل المزلقة في المهبل.
- كثرة الرغبة في التبول.
- تقلص وترقق وشحوب الجلد المهبلي.
يمكنك أيضًا معرفة: أنواع الإفرازات المهبلية التي تحتاج إلى الغسيل
علاج نقص الافراز قبل الحيض
فيما يلي أشهر الطرق الدوائية والمنزلية للحد من قلة الإفراز المهبلي قبل الحيض والتي تختلف باختلاف تركيبة الجسم والروتين اليومي للمرأة:
أقراص الإستروجين
- إذا كان الجواب على السؤال: هل عدم وجود إفرازات يدل على قرب الحيض؟ يمكن علاج انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم في هذه المرحلة باستخدام حبوب الاستروجين.
- تتم موازنة مستويات الهرمون الطبيعي المنخفضة في الجسم عن طريق تناول هرمون الاستروجين الموضعي الذي يعمل على علاج جفاف المهبل قبل الدورة الشهرية.
- هناك ثلاث طرق تتبعها المرأة في رحلتها لعلاج نقص الإفراز قبل حلول موعد الدورة الشهرية، وهي طريقة الحلقة أو حبوب منع الحمل وأخيراً الكريم.
- أولاً الحلقة، ويتم ذلك عن طريق زرع حلقة لينة ومرنة في المهبل تؤثر على تدفق هرمون الاستروجين بكميات ثابتة ومباشرة إلى أنسجة المهبل.
- ثانياً: طريقة الأقراص، حيث يتم إدخال أقراص الإستروجين في المهبل مرة يومياً لمدة أسبوعين، ثم قرصين يومياً لمدة أسبوع، ويتكرر هذا حتى إتمام العلاج.
- ثالثاً وأخيراً استخدام الكريم بأداة خاصة لإدخال الكريم في المهبل، وتستعمل هذه الطريقة مرة يومياً لمدة أسبوع أو أسبوعين، ثم ثلاث مرات أسبوعياً أو حسب توصية الطبيب.
- يجب أن تطلب من طبيبك النصيحة قبل استخدام الإستروجين الموضعي بطرقه الثلاث لتجنب آثاره الجانبية، بما في ذلك إيلام الثدي أو النزيف المهبلي.
أوميغا 3
- تعمل الأحماض الموجودة في أوميغا 3 على زيادة سرعة تليين وترطيب المهبل، ولذلك يُنصح النساء اللواتي يعانين من قلة الإفرازات المهبلية والجفاف بالحفاظ على نظام غذائي غني بالأوميغا 3.
- يمكن الحصول على أوميغا 3 من خلال بعض أنواع المكملات الغذائية أو باستخدام مصادر أوميغا 3 في وجبات الطعام مثل التونة والسلمون، وكذلك بذور اليقطين النيئة والسمسم وعباد الشمس.
التنظيف الصحي لمنطقة المهبل
- يجب على المرأة التأكد من تنظيف منطقة المهبل بشكل يومي بأنواع الدش المهبلي.
- في الوقت نفسه، يجب تجنب استخدام المواد الكيميائية لتنظيف المهبل، مثل الصابون أو الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية.
- والسبب في تجنب هذه المواد أنها تؤثر سلبًا على البكتيريا النافعة في تلك المنطقة.
- كما أنه يزيد من جفاف المهبل.
نصائح مهمة لتقليل جفاف ما قبل الحيض
- الأنشطة الرياضية المنتظمة.
- اختر ملابس صحية، وخاصة القطن، لتجنب الحرق والحكة.
- استخدمي الزيوت الطبيعية والمرطبات لجفاف المهبل الشديد.
- تناول وجبات صحية ومتوازنة، وخاصة تلك التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية.
- توقف عن التدخين.
- تجنبي استخدام العطور أو الدش المهبلي واستبدليه بغسول مهبلية صحية.
- تجنب الجماع أثناء الإصابة لأنه يزيد الألم والجفاف.
تتغير الإفرازات المهبلية قبل الدورة الشهرية
ومعلوم أن غياب الإفرازات يدل على قرب الدورة؟ من الضروري الآن الإشارة إلى بعض التغييرات التي تحدث في هذه الإفرازات خلال هذا الوقت، على النحو التالي:
- تختلف الإفرازات المهبلية من حيث الاتساق والحجم لأنها تصبح لزجة طوال الوقت الذي يسبق الدورة الشهرية.
- يمكن أن ينقطع الإفراز نهائياً قبل الحيض بيوم، فلا داعي للقلق إذا لم ترَ إفرازات طيلة ذلك اليوم.
- قد يكون هناك بعض الإفرازات المهبلية أثناء الحيض، لكنها ستغطى وتختفي بوجود الدم في المهبل.
- وقد يزول الإفراز أو ينقص في الأيام التي تلي الحيض.
- ثم تعود الإفرازات إلى حالتها الطبيعية التي اعتادت عليها المرأة، وغالبًا ما تكون لزجة ومبللة.
- يمكن أن تكون إفرازات ما قبل الحيض بيضاء، ولكن في بعض الحالات تميل إلى اللون الأصفر وتسمى هذه الفترة بفترة الحيض الصفرية.
اقرئي هنا في موضوع: هل قلة الإفراز قبل الدورة الشهرية علامة على الحمل أم لا؟
في نهاية المقال، هل يدل غياب الإفرازات على قرب الجلسة؟ يمكننا القول إن الحفاظ على النظافة الشخصية وزيارات المتابعة المنتظمة للطبيب يمكن أن ينقذ المرأة من هذه المشكلة.