غضروف الظهر وأعراضه يتعرض الكثيرون لألم شديد في الظهر، لذا فإن أول ما يفكرون فيه هو انزلاق غضروفي، حيث سمعوا الكثير عن هذا المرض.
لذلك نريد أن نعرف ما هو المرض وما هي الأعراض للتأكد من إصابتنا بهذا المرض. لذلك سنقوم بشرح جميع الأسئلة التي تريد معرفتها ومتابعة المقال.
جدول المحتويات
هبوط القرص
يجب أن نعرف كل الأسباب التي تدفعنا للإصابة بهذا المرض لتجنبه وتجنب الإصابة بالمرض لأنه مؤلم للغاية.
- معظم الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة هم من كبار السن وهذا بسبب قلة النشاط الذي يجعلهم يتحركون.
- أو يحاولون، حتى لو كان ذلك قليلاً، لذلك علينا أن نريحهم.
- وجدنا أن هذا المرض يصيب الأشخاص الذين أصيبوا بالسمنة.
- ونجد بسبب وجود الدهون الضارة في الجسم وزيادة ضغطه.
- على الغضروف أثناء أي حركة، بما في ذلك الانحناء، نعاني من هذا المرض.
- عند التوقف عن ممارسة الرياضة أو المشي أو أي نوع من التمارين ثم تبدأ في القيام بذلك مرة أخرى.
- في هذه الحالة، قد يحدث انفتاق القرص، حيث قد يكون الجسم قد اعتاد على الخمول البدني وقد فاجأته.
- إذا كان هناك ضعف في العضلات والأربطة، نشعر بألم شديد في هذه الحالة، مما يدل على أن القرص الغضروفي وشيك.
- يحدث الانزلاق الغضروفي عندما يحدث انفتاق القرص في منطقة الفقرات القطنية.
- بالإضافة إلى ذلك، عندما تنحني لتحمل شيئًا ثقيلًا على ظهرك، ينزلق الغضروف، مما يضغط على منطقة العصب ويسبب ألمًا شديدًا.
- يمكن أن تصاب المرأة الحامل بهذا المرض، ويرجع ذلك إلى زيادة الوزن نتيجة النمو التدريجي للطفل، مما يضغط على منطقة الغضروف.
- والشعور بالألم الذي يصيب الظهر ويجعل المرأة تتألم عند أدنى حاجة، محذراً إياها من التحرك بشكل خاطئ أو حمل أي شيء ثقيل.
تعريف القرص الغضروفي
- نجد أن هذا المرض في البداية هو ألم في منطقة الظهر.
- يحدث هذا عند ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي أو في حالة عدم وجود التغذية السليمة ونقص الغذاء.
- يمكن أن يأتي هذا الألم من منطقة القرص أو من القرص الغضروفي.
- عندما نتحدث عن القرص الفقري، ندرك أنه يلعب دورًا في إعطاء المرونة للفقرات.
- بالإضافة إلى أنه يمتص جميع الصدمات التي يتعرض لها الجسم.
- نجد أن هذه الأقراص قد انزلقت من مكان وجودها وهناك ضغط كامل على منطقة العصب الخلفي، مما يسبب أحيانًا إحساسًا شديدًا بالألم.
أعراض الانزلاق الغضروفي
هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى أن الشخص قد تعرض للقرص المنفتق، وفي هذه الحالة يكون متأكدًا من حالته ويجب مراجعة الطبيب على الفور.
- نجد أن أحد أكثر الأعراض وضوحًا هو الشعور بالألم، والذي يزداد سوءًا بمرور الوقت ولا يمكن تحمله.
- من الواضح أن الشخص المصاب يشعر بألم في منطقة انزلاق الغضروف ويمكن أن نشعر بالألم.
- أيضا بين منطقة الذراع إلى منطقة الغضروف وكذلك منطقة الساق.
- نجد أن الغضروف يضغط على الأعصاب في منطقة الغضروف.
- مما يمنع الأعصاب من أداء وظيفتها وهي إرسال رسائل الدماغ إلى المخ.
- لذلك، بالإضافة إلى التنميل المؤقت في اليدين والقدمين والرأس، نشعر بوخز مؤلم في هذه المنطقة.
- عند إصابة الأعصاب التي تنقل الرسائل للعضلات وهذا يسبب خللًا في العضلات، يمكن أن نشعر بالضعف في تلك المنطقة.
- نجد أن الاستجابة للإشارات بطيئة للغاية خاصة في عضلات الأطراف.
مكملات الانزلاق الغضروفي
- في بعض الحالات نجد أن الألم الذي يسبب الانزلاق الغضروفي يزداد مع تغير الوضع من الوقوف والانحناء بالإضافة إلى الجلوس، وهذا يحدث عندما يصل القرص الغضروفي إلى مستوياته القصوى في الجسم.
- حيث وجدنا في الحالات السابقة أنه عند الجلوس أو الوقوف يقوم الجسم بضغط الغضاريف على الأعصاب مما يجعلنا نشعر بألم شديد وهذا يزيد الضغط المستمر على الأعصاب.
- خلال بداية الانزلاق الغضروفي، قد تشعر بألم مفاجئ وهذا بسبب أي حركة في الجسم.
- يحدث هذا بسبب ضغط الغضروف على الأعصاب المحيطة به أثناء الوقوف لفترات طويلة، في البداية بافتراض أي وضع يتخذه الجسم للحركة.
- في حالة الانزلاق الغضروفي، يمكن أن تؤثر الأعصاب التي تضغط على الغضروف على المنطقة المصابة، ويمكن أن نشعر بالحرقان والألم.
- أو نشعر بالبرودة فقط في تلك المنطقة وهذا مقارنة بالمناطق الأخرى، لكن يمكننا أن نشعر بأن هذه المنطقة قد خدرت ولا نشعر بها كما نشعر بها في مناطق أخرى.
- إذا شاهدت أحد الأفلام المضحكة، فلا يجب أن يضحك مريض تلين الغضروف لأنه يؤثر على الغضروف.
- ويضع ضغطًا على منطقة الأعصاب المحيطة، مما يجعلنا نشعر بألم شديد بدلاً من المتعة، لذلك علينا أن نتحكم في مشاعرنا.
- عندما تصاب بنزلة برد أو سعال، في هذه الحالة عندما تعطس، يضغط الغضروف على المنطقة المجاورة.
- وعصبيًا، يشعر الشخص فورًا بألم في هذه المنطقة.
- مع زيادة خطر الإصابة بالأمراض، نلاحظ أنه تم الوصول إلى منطقة الفخذين، لذلك نشعر بألم شديد في هذه المنطقة، مصحوبًا بالحرارة.
- بالإضافة إلى ذلك، يتم تضخيم الألم المصاحب لعرق النسا أثناء عمليتي العطس والسعال المفاجئ.
- كما أننا نمرض عندما ندرك أن الشخص المصاب بالقرص المنفتق لا يمكنه التحكم في وظائف المثانة.
- في هذه الحالة، يجب أن يكون مشبوهًا ويحدد حالة المرض الذي وصل إليه.
هبوط القرص
هناك العديد من الطرق التي سنعرضها لك حتى تتمكن من علاج الانزلاق الغضروفي والتخلص من آلامه الشديدة. اتبع الطرق أدناه:
غيّر عاداتك اليومية
- يجب أن تبحث عن تمارين لتقوية عضلات الظهر والأعصاب المحيطة بها والقيام بهذه التمارين بشكل يومي.
- يجب التوقف عن رفع أي شيء ثقيل والقيام بأي حركات تسبب ألماً في الجسم.
- إذا كنت تشعر بالألم، يجب عليك استخدام الثلج حتى تتمكن من تخفيف الألم الذي تشعر به.
خذ دواء
- في حالة ذهابك لطبيب متخصص، سيتم وصف بعض الأدوية المسكنة للألم بالإضافة إلى الأدوية المضادة للتشنج التي يتعرض لها الشخص المصاب.
- يتم وصف بعض الأدوية، بما في ذلك جابابنتين ودولوكستين، لتخفيف آلام الأعصاب.
- أما بالنسبة لوصف الإيبوبروفين ويشمل أدفيل وموترين ونابروكسين.
الجراحة
- في حالة وصول القرص الغضروفي إلى ذروته وعدم قدرة الدواء على تخفيف الألم الناجم عن الغضروف، سيحدد لك الطبيب موعدًا لإجراء الجراحة.
- تزيل العملية الجراحية الجزء التالف أو المرئي من الغضروف وتسمى هذه العملية إزالة الغضروف المفصلي.
- بعد هذه العملية، لاحظنا أن الألم في هذه المنطقة خفت تدريجياً.
في النهاية أتمنى أن أكون قد أوضحت كل المعلومات المتعلقة بالأقراص المنفتقة، قراءة ممتعة.