حركة الجنين في الشهر الرابع شيء تفكر فيه المرأة الحامل كثيرًا لأن حركة الجنين خلال هذا الشهر تختلف من جنين إلى آخر ولا داعي للقلق إذا لم تكن الحركة شديدة. هذا عادي.
جدول المحتويات
حركة الجنين في الشهر الرابع
- حركة الجنين في الشهر الرابع طبيعية ويدل على أن الجنين لديه طاقة عالية.
- حركة الجنين ليست موحدة، بل تختلف من جنين إلى جنين، وذلك بسبب النشاط البدني للأم.
- كما أن حركته ضعيفة جدًا وليست قوية.
- تشعر معظم النساء الحوامل بهذه الحركة ولا يعتقدن أنها حركة ناتجة عن الجنين، لكن يعتقدن أنها مجرد انتفاخ بسبب ضعفها.
- دعا الأطباء إلى تسارع حركة الجنين في الشهر الرابع من الحمل، بعد أن أجروا عدة دراسات حول هذه الحركة.
ولا تنسي قراءة مقالنا: حركة وجنس الجنين في الشهر الثالث
هل تتغير حركة الجنين من يوم لآخر في الشهر الرابع؟
- ومن أكثر الأسئلة التي تطرحها المرأة الحامل شيوعًا: هل تختلف حركة الجنين من يوم لآخر في الشهر الرابع من الحمل؟
- الجواب نعم، حركاته تختلف من يوم لآخر وهذا طبيعي ولا داعي للقلق.
- في بعض الأحيان تكون حركة الجنين واضحة وأحيانًا ليست واضحة جدًا.
- يرجع التناقض في حركة الجنين خلال الأيام إلى صغر حجم الجنين وكبر حجم الرحم بالنسبة له.
- لذلك، لا يمكن للمرأة الحامل تتبع هذه الحركة بشكل منتظم، حيث يمكن تتبع حركة الجنين من الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل.
عوامل الشعور بحركة الجنين
هناك عوامل تساعد على الشعور بحركة الجنين في الشهر الرابع وهذه العوامل هي كما يلي:
تنظيم الحمل
- يعد ترتيب الحمل من أهم العوامل التي تساهم في الشعور بحركة الجنين، خاصة في الشهر الرابع.
- لا تشعر المرأة الحامل لأول مرة بوضوح بحركة الجنين خلال هذا الشهر، لكنها تبدو لها وكأنها خفقان بسيط، على عكس المرأة التي كانت حاملاً في السابق.
موقع مشيمة الجنين
- يؤثر موقع مشيمة الجنين بشكل واضح على الإحساس بحركته في الرحم.
- إذا كانت المشيمة في الخلف، ستشعر المرأة بحركة الجنين.
كمية الدهون في جسم المرأة الحامل
- تلعب كمية الدهون دورًا كبيرًا في استشعار حركة الجنين، خاصةً عندما تكون منخفضة.
- إذا كانت المرأة تعاني من السمنة ولديها الكثير من الدهون، فإنها لا تستطيع أن تشعر بحركة الجنين.
لا تترددي في قراءة مقالنا عن: الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل وحركة الجنين
أوقات حركة الجنين في الشهر الرابع
لاحظ الأطباء أن هناك أوقاتًا معينة يتحرك فيها الجنين كثيرًا في الشهر الرابع وهذه الأوقات هي:
- تشعر المرأة بحركة الجنين في المساء عندما تبدأ في الاسترخاء، على عكس النهار فهي لا تشعر بحركته بوضوح.
- والسبب في ذلك أن الجنين ينام بسبب حركة أمه أثناء النهار، فهذه الحركة تساعده على الاسترخاء.
- الفترة بعد الأكل من الأوقات التي يتحرك فيها الجنين لأنه يحصل على الطاقة التي يحتاجها للتحرك.
طرق زيادة حركة الجنين في الشهر الرابع
- هناك عدة طرق تزيد فيها المرأة الحامل من حركة جنينها وتجعلها تشعر بحركته بوضوح.
- يجب على النساء الحوامل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، مثل الحلويات والشوكولاتة والفواكه.
- يجب أن تشرب الكثير من السوائل والعصائر التي تحتوي على نسبة مناسبة من السكر لإعطاء الجنين الطاقة اللازمة لتحريكه.
- يفضل تحريك الأصابع بلطف على منطقة البطن، لأن هذه الطريقة ستوقظ الجنين عندما يكون نائماً في الرحم مما يجعله يبدأ بالحركة.
- تعد طريقة التحدث أو إصدار أصوات مختلفة من أشهر الطرق لزيادة حركة الجنين في الشهر الرابع.
- من الممكن وضع السماعات ذات الصوت الصحيح أمام بطن الحامل وتشغيل الصوت عليها.
- إحدى الطرق الشائعة لزيادة حركة الجنين هي الطريقة التي تنام بها المرأة الحامل على جانبها الأيسر.
- تزود هذه الطريقة الطفل بكميات وفيرة من الدم، مما يزيد من حركة المرأة وإحساسها.
اقرأ أيضًا: كيف تشعر بحركة الجنين في الشهر الخامس
إن حركة الجنين في الشهر الرابع ليست قوية جدًا، بل بسيطة، ولكن يمكن زيادتها بعدد من الطرق المختلفة مثل استهلاك السكر، وتحتاج المرأة إلى الذهاب إلى الطبيب بانتظام لفحص الجنين.