هل يمكن أن يحدث الحمل أثناء فترة ما بعد الولادة، فأوقات الحمل من الأمور المهمة التي نحتاج إلى معرفتها ومعظم النساء لديهن العديد من الأسئلة حول إمكانية الحمل في أوقات محددة، مثل بعد الحيض مباشرة أو أثناء فترة ما بعد الولادة التي سيتم الإجابة عليها في موضوع اليوم.
جدول المحتويات
ما هو النفاس؟
- ما بعد الولادة هو الوقت الذي يلي الحمل مباشرة ويستمر لفترة زمنية معينة يستعيد خلالها الجسم خصائصه التي كان يتمتع بها قبل الحمل والولادة.
- خلال فترة النفاس ومراحلها التي تستمر أربعين يومًا، تحدث تغيرات عديدة في جسم المرأة.
- خلال هذا الوقت، ستستمر المرأة في النزف لأن فترة تطهير الرحم هي من فترة الحمل والولادة.
- قد يستمر النزيف خلال هذه الفترة ويتوقف بعد أيام قليلة، وفي كلتا الحالتين، بعد انتهاء نزيف فترة ما بعد الولادة، لا بد من الغسل بنية التطهير.
- وفي بعض الأحيان يستمر الدم في النزيف أربعين يوماً، ولكنه دم نقي ولا حرج في ذلك.
- بعد هذا الوقت، يُسمح بالاتصال الجنسي حيث عاد الرحم إلى وضعه الأصلي قبل الحمل والولادة.
هل يمكن أن يحدث الحمل بعد الولادة؟
سؤال قد تطرحه العديد من النساء على أنفسهن بعد انتهاء الحمل والولادة، عندما ترضع الأم طفلها وهذا بحد ذاته يؤخر الحمل دون تدخل أي عامل آخر ويمكن أن يتأخر لعدة أشهر.
لكن يمكن للجسم بشكل طبيعي أداء وظائفه في عملية الإنجاب خلال هذا الوقت مثل عودة إنتاج البيض إلى الجسم.
على الرغم من تأخر الدورة الشهرية، إلا أن ذلك يرجع إلى زيادة مستوى هرمون الحليب في الجسم.
في هذه الحالة يمكن أن يحدث الحمل دون ملاحظة الدورة الشهرية لأنه ليس مقياسًا للحمل أو عدم الحمل.
ومع ذلك، بحلول الوقت بعد الولادة بأربعين يومًا، يصعب الحمل، حيث أن الجماع في هذه الفترة ممنوع على الإطلاق وممنوع شرعاً.
يجب أن تعود الأعضاء التناسلية للمرأة إلى وضعها الطبيعي.
ما هي محطات الولادة في المرأة؟
تنقسم فترة النفاس إلى عدة مراحل تحدث خلالها العديد من الهرمونات والتغيرات الجسدية والنفسية في جسم المرأة، وننظر إلى فترة ما بعد الولادة على النحو التالي:
- اليوم الأول بعد الولادة: بعد الولادة، يحتاج الجسم عدة أسابيع للعودة إلى وضع البداية قبل الولادة.
- تعود الأعضاء التناسلية الأنثوية والرحم إلى حالتهما الطبيعية، بما في ذلك الرحم وعضلات البطن وبطانة البطن.
في حالة حدوث إجهاض (عملية قيصرية)، يستغرق الجسم وقتًا أطول لشفاء جروح البطن ويمكنه أداء وظائفه كما كان يفعل قبل الحمل.
تظهر بعض الأعراض، مثل ب- التعرق المفرط أثناء الليل وأثناء النوم، وتستمر الإفرازات والسوائل في التسرب من المهبل، وهو النسيج المتبقي من الرحم بعد عملية الولادة.
تستمر بعض الأعراض، مثل ب- انتفاخ منطقة الرقة، بعض الآلام التي تحدث بعد زوال آثار التخدير، وزيادة إفراز الثديين.
- الأسبوع الأول بعد الولادة: يبدأ النزف المهبلي الذي يكون لونه أحمر حيث يبدأ الرحم في التخلص من بقايا الحمل والولادة.
- يترافق مع بعض الآلام الخفيفة، وتبدأ الهرمونات في التغير بشكل كبير، لكن الحذر ونصح المرأة بممارسة الرياضة لتقليل وتغيير الهرمونات وتخفيف آلام البطن الداخلية الناتجة عن إعادة بناء الرحم في مكانه.
- خلال الفترة المتبقية من فترة ما بعد الولادة وحتى نهايتها، يبدأ النزيف بالتوقف تدريجياً حتى يبدأ تدريجياً ويتوقف نهائياً.
- بعد ذلك يجب الغسل وتنقية دم النفاس، وبعد ذلك يعود الرحمن تدريجياً إلى وضعه الطبيعي، وتعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد فترة النفاس.
اخترنا لك: هل تكتشف الموجات فوق الصوتية الحمل من الأسبوع الأول؟ استخداماته ووظائفه في الحمل
بعض النصائح لتجنب الحمل بعد الولادة
يُنصح معظم الأزواج بالانتظار لفترة زمنية معقولة بين الحمل والحمل التالي.
بدون حمل حتى تستقر الحياة والظروف المادية وتستعيد المرأة حيويتها بعد استنفاد الحمل والولادة.
لذلك يجب اتباع بعض الإجراءات لتحقيق هذا الهدف:
- يفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من حبوب منع الحمل حتى لا تتعارض مع الرضاعة الطبيعية.
- اسألي طبيبك عن أفضل طريقة لتحديد النسل بعد الولادة.
- يجب الحرص على العودة إلى صحتك الكاملة قبل الحمل مرة أخرى لأن عملية الحمل والولادة تؤثر بشكل كبير على مستوى الصحة البدنية.
- كما لا ينبغي للمرأة أن تعتمد على الرضاعة الطبيعية التي تمنع الحمل، حيث أن هناك حالات كثيرة ظهرت أثناء الرضاعة، لذلك لا بد من أخذ الحيطة في هذا الأمر.
- يجب الحرص على التعافي التام بسرعة، وفي هذه الحالة يمكن إزالة موانع الحمل للحمل مرة أخرى.
- كما أنه من الضروري مراقبة الدورة الشهرية وانتظامها بعد فترة ما بعد الولادة حتى لا يكون هناك عيب عرضي بعد الولادة.
كيفية التعافي من فترة النفاس
يجب أن تكون هناك عملية تستخدمها النساء للخروج بسلام من فترة ما بعد الولادة.
والعودة إلى صحتهم الكاملة خلال هذا الوقت، ونذكر بعض النقاط التالية، والتي تكفي لهذا الغرض، وهي:
- يفضل استخدام الكمادات الباردة على منطقة المهبل لتقليل التورم والتأكد من أخذ حمام ماء دافئ ومنظف مهبلي.
- خلال العملية القيصرية، يجب تنظيف الجروح باستمرار وعدم القيام بحركات عنيفة، مما قد يؤدي إلى مشاكل الجروح.
- يمكنك القيام بتمارين خفيفة مثل ب. الذهاب في جولة في المنزل لتجديد شبابك وتنشيط الحركة والدورة الدموية في الجسم.
- أخبر طبيبك عن أي تغييرات قد تواجهها.
- شرب الكثير من الماء لنعومة المعدة ونعومة الجسم لتجنب الإمساك.
- مراقبة درجة حرارة الجسم وتغيرات الجسم.
- يجب الاهتمام بالمنتجات الكيماوية سواء في مستحضرات التجميل أو الأصباغ حتى لا تضر الجسم خلال هذه الفترة.
- يعتبر تناول الأطعمة الصحية الغنية بالبوتاسيوم بمثابة الحفاظ على صحة الجسم والقضاء على الغازات منه.
- ويفضل الانغماس في الراحة خلال هذه الفترة للسماح للجسم بالعودة إلى حالته الأصلية.
اقرئي ايضا: الاعراض الجانبية لحبوب منع الحمل بعد اسبوعين من الدورة ما هي العواقب؟
مساعدات ما بعد الولادة
يحتاج الجسم إلى بعض الأدوات والأدوية للتعافي من فترة ما بعد الولادة والعودة إلى الحياة الطبيعية، ونذكرها في:
- استخدمي حمالات الصدر المريحة عند الرضاعة الطبيعية.
- استخدام بعض المسكنات لتخفيف آلام الولادة القيصرية.
- تأكد من ارتداء ملابس قطنية فضفاضة لتهدئة الجسم.
- عمل كمادات الماء البارد للتخفيف من أورام الأعضاء التناسلية.
- يمكنك تناول بعض ملينات البراز أو الأطعمة التي تحتوي على ملينات البراز حتى لا تعاني عند الذهاب إلى المرحاض.
- استخدام بعض الكريمات التي تساعد على التخلص من علامات الولادة وخطوط الولادة البيضاء على البطن.
- استخدم مزلق الحلمة لمنعها من التشقق.
- يمكن استخدام دعامة الظهر للمساعدة في الحفاظ على صحة العمود الفقري بعد الولادة، حيث تكون العظام في أضعف حالاتها.
- استخدم زجاجة ماء ساخن لتخفيف بعض الألم في الجسم.
- من الضروري معرفة جميع التغييرات التي تحدث في الجسم خلال فترة ما بعد الولادة، للتأكد من عدم مقارنة الجسم بأي أفعال خلال هذه الفترة بقراءتها أو مناقشتها مع الطبيب.
- يفضل الابتعاد عن المواد الكيميائية في النظام الغذائي.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: جرعة حمض الفوليك قبل الحمل
اليوم قمنا بالإجابة على بعض الأسئلة بما في ذلك ما إذا كان من الممكن حدوث الحمل خلال فترة ما بعد الولادة وتحديد فترة ما بعد الولادة وجميع الأمور المتعلقة بها وكيف يمكننا اتخاذ الخطوات الصحيحة للحمل بشكل طبيعي طريقة التعافي من فترة ما بعد الولادة و مظاهر الحمل والولادة.