فوائد زيت السيرج للسعال زيت سيرج هو زيت نباتي طبيعي غني بالمغذيات والفوائد.
يوصي العديد من الأطباء بزيت المريمية أو زيت السمسم أو زيت الخولنجان لفوائدهم.
كلها أسماء لهذا الزيت مشتق من بذور السمسم، ويمكنك معرفة المزيد عن فوائد زيت السرج للسعال من خلال موقع تريندات.
جدول المحتويات
حول سيرجول
يتم الحصول على زيت السرج من نبات السمسم ويسمى زيت السمسم ويستخدم في تحضير أطباق الطهي.
حيث يعطي الطعام نكهة جميلة ومميزة ويستخدم للقلي السريع.
يستخدم زيت السيرج في العلاج التقليدي في تايوان وإيران، حيث يخفف من آلام الأسنان والجروح والمفاصل، ويخفف من آلام الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية.
يعتبر زيت المريمية مصدرًا غنيًا للدهون التي تخفض وتخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم.
مثل الدهون المتعددة غير المشبعة والدهون الأحادية غير المشبعة، فإنه يحتوي أيضًا على مضادات للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
شاهدي أيضاً: كيفية شرب زيت الخروع للمعدة وآثاره الجانبية
أنواع زيت السرج
هناك نوعان من زيت السرج وهما كالتالي:
النوع الأول هو زيت السرج الخفيف
- يتم الحصول على هذا النوع من البذور غير المحمصة وهو منتشر في الشرق الأوسط.
النوع الثاني هو زيت السرج الغامق
- يتم استخراج هذا النوع من البذور بعد التحميص ويعتبر زيتًا أساسيًا في المطبخ الآسيوي.
- كما أنها تستخدم في إعداد العديد من الأطباق الغذائية مثل الأطباق المقلية والسلطات والصلصات.
فوائد زيت السرج للسعال
- السعال هو رد فعل لتهيج الحلق ويمكن أن يكون السعال حاداً أو مزمناً ويمكنك التمييز بينهما بالنوع الحاد الذي يستمر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
- أسباب حدوثه هي نزلات البرد والانفلونزا والتهاب الشعب الهوائية الحاد والسعال يحدث عندما تنقبض عضلات البطن ويخرج الصدر والهواء المعلق من خلال المزمار في القصبة الهوائية.
- يساعد زيت السيرج في تخفيف السعال عن طريق إضافة زيت السيرج إلى الزيوت الأساسية.
- عند تخفيفه واستخدامه عن طريق تدليك الجسم، فإنه يساعد أيضًا في محاربة البكتيريا وتهدئة الحلق والتخلص من البلغم وتقليل الالتهاب.
فوائد زيت السرج للاطفال
قبل استخدام زيت السيرج، عند استخدامه للأطفال، يجب استشارة الطبيب لتجنب تفاعلات الحساسية على جلد الطفل.
تشمل المزايا ما يلي:
- تقليل الطفح الجلدي والالتهابات الناتجة عن استخدام الحفاضات.
- كما أنه يحمي بشرة الطفل من الجفاف لأنه يهدئ بشرته.
- يساعد الطفل على النوم.
- يساعد زيت السيرج أيضًا في تعزيز نمو الطفل عن طريق تدليك ظهر الطفل وذراعيه وصدره ووجهه ورأسه ورجليه لمدة عشر دقائق يوميًا وبانتظام لمدة أربعة أسابيع متتالية.
- يطور زيت المريمية أيضًا ويحفز نمو الدماغ عند الرضع.
- في دعم وتعزيز صحة الجهاز العصبي عند الرضع.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد زيت الروت؟
فوائد زيت السيرج للسيدات
يقدم زيت السيرج فوائد مهمة للمرأة عند استخدامه وتشمل هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد زيت السيرج في الحصول على ثدي ناعم وخالٍ من التشققات الناتجة عن الرضاعة الطبيعية.
- كما يزيد زيت السيرج من حجم الثدي إذا قمت بتدليك الثدي به لمدة ثلاثين دقيقة في اليوم حتى تصل إلى الحجم المطلوب.
فوائد زيت المريمية للشعر
يوفر زيت السيرج فوائد عديدة للشعر ويعالج المشاكل التي قد تؤثر عليه ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد في الحصول على شعر صحي ولامع.
- كما أنه يساعد على ترطيب الشعر الجاف وحماية الشعر من الجفاف.
- يقي الشعر من العدوى لاحتوائه على عوامل وجراثيم مضادة للميكروبات.
- كما أنه يغذي فروة الرأس والشعر وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر المعدنية وهي الحديد والنحاس والزنك والمغنيسيوم.
- يساعد على حماية الشعر من التقصف والتكسر.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في الحفاظ على لمعان الشعر الذي تعرض للتوتر بسبب استخدام الأصباغ والمواد الكيميائية.
- لذلك فهو يحمي الشعر وفروة الرأس من أشعة الشمس.
فوائد زيت السيرج للبشرة
يقدم زيت السيرج فوائد عديدة للبشرة، من أهمها ما يلي:
- يحافظ على رطوبة البشرة ويمكن ترطيب الجسم كله باستخدامه كغسول موضعي.
- يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة على الجلد ويقلل من ظهور علامات الشيخوخة.
- ينظف البشرة ويخلصها من السموم.
- كما أنه يحفز الدورة الدموية وتجديد الخلايا.
- يساعد على تهدئة وتقليل التهابات الجلد.
- يساعد في الحفاظ على بشرة صافية خالية من الصبغات والعيوب والعيوب والعيوب.
- كما أنه يساعد على التئام الجروح بسرعة ويقلل من ظهور الندبات.
- كما أنه يعالج جفاف اليدين وتشقق القدمين.
فوائد أخرى لزيت المريمية
يقدم زيت السيرج العديد من الفوائد للجسم حيث أنه يحتوي على معظم العناصر الغذائية ومن هذه الفوائد ما يلي:
- يدعم نمو العظام ويقي من هشاشة العظام ويسرع التئام جروح العظام.
- يقلل زيت السيرج أيضًا من نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويحمي من تصلب الشرايين ويمنع تجلط الدم المفاجئ.
- يقلل زيت السيرج من تراكم البلاك على الأسنان ويزيلها عن طريق الغرغرة لمدة عشرين دقيقة.
- كما أنه يحسن المزاج ويخفف من الاكتئاب والقلق.
- يمد الجسم بالنشاط والطاقة والصحة ويزيد من التمثيل الغذائي.
- كما أنه يمنع الإصابة بسرطان المستقيم والقولون.
اخترنا لك: من فوائد زيت البقدونس
كانت هذه نظرة عامة على فوائد زيت السرج للسعال ويمكنك أيضًا أن تقرأ عن زيت السرج وأنواع زيت السرج وفوائد زيت السرج للأطفال وفوائد زيت الشعر للنساء.