وصفة للقضاء على رائحة العرق بشكل دائم للتخلص من الرائحة الكريهة للعرق حيث يبحث الكثير من الناس عن وصفات تمنع ظهور رائحة العرق التي تضعنا جميعاً في مواقف محرجة.
لهذا السبب نقدم لكم اليوم في مقال على بعض الوصفات التي تمنع رائحة العرق.
جدول المحتويات
- تعريف العرق
- أسباب التعرق وظهور العرق السيئ
- وصفة للقضاء على رائحة العرق بشكل دائم
- 1- وصفة صودا الخبز
- المكونات
- الإعداد
- 2- وصفة خل التفاح
- الإعداد
- 3- وصفة عصير الطماطم
- الإعداد
- 4- وصفة الشاي الأسود
- المكونات
- الإعداد
- 5- وصفة الليمونادة
- الإعداد
- 6- وصفة الملح
- المكونات
- الإعداد
- 7- وصفة ماء الورد
- المكونات
- الإعداد
- وصفات بالزيوت الطبيعية للتخلص من روائح العرق الكريهة
- 1- وصفة زيت شجرة الشاي
- المكونات
- الإعداد
- 2- وصفة زيت النعناع
- المكونات
- الإعداد
- 3- وصفة زيت جوز الهند
- المكونات
- الإعداد
- 4- وصفة زيت اللافندر
- المكونات
- الإعداد
- نصائح للتخلص من رائحة العرق نهائيا
- خطوات التخلص من رائحة الفم الكريهة
تعريف العرق
- العرق هو نظام يستخدمه جسم الإنسان للحفاظ على درجة حرارته الطبيعية.
- ومع ذلك، فإن العرق يسبب رائحة كريهة للجسم، ولهذا يلجأ بعض الناس إلى مزيلات العرق المختلفة للتخلص من هذه الرائحة.
- يمكن أن تسبب هذه المزيلات بعض المشاكل الضارة للجسم لأنها تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تضر بشرة الإنسان.
- لذلك، يبحث الكثيرون عن تركيبات طبيعية غير ضارة بالجلد لاستخدامها بدلاً من مزيلات العرق.
- حيث أثبتت التركيبات الطبيعية فعاليتها العالية في التخلص من رائحة العرق الكريهة.
- رائحة العرق الكريهة لها بعض الأسباب، مثل نمو البكتيريا على الجلد أو العوامل الوراثية والجينات.
- لذلك نقدم لكم أدناه وصفة للتخلص نهائياً من رائحة العرق للتخلص من هذه المشكلة نهائياً.
ولا تنسى قراءة مقالنا: كيف تتخلصين من رائحة العرق تحت الابط وصفة مجربة
أسباب التعرق وظهور العرق السيئ
تتعدد أسباب ظاهرة التعرق والتي تؤدي إلى ظهور رائحة كريهة من الجسم، منها ما يلي:
- الجينات والعوامل الوراثية.
- ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم.
- يتعرض الجسم لنمو البكتيريا في العديد من الأماكن.
- يشعر بمشاعر مختلفة مثل: الخوف والقلق والغضب والمشاعر العاطفية.
- تصل إلى سن اليأس.
- تناول الأطعمة التي تزيد من عملية التعرق في الجسم.
- تناول الأدوية العلاجية للعديد من الأمراض مثل: السرطان والسكري والإدمان.
وصفة للقضاء على رائحة العرق بشكل دائم
تم اكتشاف العديد من التركيبات الصديقة للبشرة والتي يمكن استخدامها كبديل لمزيلات العرق الكيميائية، والتي نقدمها أدناه:
1- وصفة صودا الخبز
تستخدم هذه الوصفة كمزيل للعرق ومضاد للتعرق.
المكونات
- ملعقة صغيرة بيكنج بودر.
- أيضا ملعقة صغيرة من الماء النقي.
- ملعقة صغيرة من الزيت العطري.
الإعداد
- يتم خلط صودا الخبز والماء النقي جيدًا.
- ثم يتم تطبيق الزيت العطري.
- ثم نضع هذا الخليط على المناطق المتعرقة.
2- وصفة خل التفاح
والذي يمكن استخدامه عن طريق وضعه على بقع العرق لتقليل التعرق أو استخدامه كمشروب يوازن حرارة الجسم.
الإعداد
- ادهن المناطق التي تتعرق كثيرا بهذه الوصفة في الليل واتركها للصباح.
3- وصفة عصير الطماطم
والذي ثبت فعاليته في تقليل التعرق المفرط بسبب وجود مضادات الأكسدة بالداخل.
الإعداد
- يوضع عصير الطماطم على منطقة التعرق لبضع دقائق ثم يشطف جيداً بالماء.
4- وصفة الشاي الأسود
يستخدم كمضاد للعرق وللتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
المكونات
- 4 أكواب ماء.
- 2 ملاعق كبيرة من الشاي الأسود.
الإعداد
- يسخن الماء بالشاي الأسود ويترك ليبرد.
- يوضع الشاي على مناطق التعرق ويترك ليجف.
5- وصفة الليمونادة
يعمل هذا على موازنة درجة حموضة الجسم والتخلص من البكتيريا المسببة للعرق.
الإعداد
- بعد تخفيفه بالماء يوضع عصير الليمون على مناطق التعرق ويترك ليجف.
6- وصفة الملح
الذي يستخدم للتخلص من جميع روائح الجسم الكريهة.
المكونات
- ملعقة كبيرة ملح طعام.
- كمية الماء الدافئ.
الإعداد
- اخلطي الملح جيدًا بالماء الدافئ.
- يتم تطبيق الخليط أيضًا على جميع مناطق التعرق.
- يتم غسل الملابس ذات الرائحة الكريهة بهذا الخليط.
7- وصفة ماء الورد
مما يقلل من تعرق الجسم.
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة ماء ورد.
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
الإعداد
- اخلطي ماء الورد مع خل التفاح جيداً.
- يوضع الخليط في بخاخ ويرش على المناطق المتعرقة.
- تستخدم هذه الوصفة يوميا.
لا تترددي في قراءة مقالنا: ما أسباب التعرق المفرط في الإبط؟
وصفات بالزيوت الطبيعية للتخلص من روائح العرق الكريهة
هناك أكثر من وصفة لإزالة رائحة العرق نهائيًا بناءً على استخدام الزيوت الطبيعية مثل:
1- وصفة زيت شجرة الشاي
هذا يقضي على البكتيريا ويمنع ظهور رائحة العرق الكريهة.
المكونات
- 2 ملاعق كبيرة زيت شجرة الشاي.
- 2 ملاعق كبيرة من الماء النقي.
الإعداد
- يخفف زيت شجرة الشاي بالماء النقي ويخلط.
- يتم وضع الخليط بانتظام على مناطق التعرق كل يوم.
2- وصفة زيت النعناع
الذي يستخدم كعامل مضاد للبكتيريا وكمزيل للعرق.
المكونات
- 10 قطرات من زيت النعناع.
- 4 ملاعق كبيرة نشا ذرة.
- أيضا 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز.
- 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
الإعداد
- يتم دمج جميع المكونات وخلطها جيدًا.
- يتم وضع الخليط بانتظام على مناطق التعرق كل يوم.
3- وصفة زيت جوز الهند
هذا يمنع رائحة العرق الكريهة ويزيل البكتيريا الضارة.
المكونات
- زيت جوز الهند.
- كوب من الماء النقي.
- ملعقة صغيرة من حامض الستريك.
الإعداد
- قبل الاستحمام، دلكي المناطق المتعرقة بزيت جوز الهند.
- يخلط زيت جوز الهند مع حمض الستريك والماء ويستخدم كغسول للمناطق المتعرقة بعد الاستحمام.
- بعد تجفيف الجسم جيدًا، ضع زيت جوز الهند على المناطق المتعرقة مرة أخرى.
قد ترى أيضًا: كيفية صنع مزيل العرق بالشبة
4- وصفة زيت اللافندر
هذا يمنع نمو البكتيريا المسببة للعرق على الجسم ويمنع الجسم من الجفاف.
المكونات
- 10 قطرات من زيت اللافندر.
- 3 ملاعق صغيرة نشا.
- 2 ملعقة شاي مسحوق الخبز.
الإعداد
- يتم خلط جميع المكونات جيدًا معًا.
- احفظ الخليط في مكان مظلم محمي من الضوء لعدة أيام.
- يستخدم الخليط أيضًا يوميًا في المناطق المتعرقة.
نصائح للتخلص من رائحة العرق نهائيا
بعد ذكر أكثر من وصفة لإزالة رائحة العرق نهائياً سنقدم لك العديد من النصائح المفيدة للتخلص من رائحة العرق الكريهة ومنها ما يلي:
- قلل من تناولك للأطعمة الحارة والكافيين حيث أن الشاي والقهوة والكولا والنسكافيه والكاري والفلفل الحار يزيدان من تعرق الجسم.
- اعتد على الاستحمام اليومي بمنظف قوي ومن الممكن استخدام صابون مطهر يقضي على البكتيريا التي تسبب روائح كريهة للجسم.
- من الضروري أيضًا اختيار الملابس المناسبة، على سبيل المثال ب- الملابس المصنوعة من القطن، ويفضل ارتداء الملابس الفضفاضة التي تسمح بدخول الهواء إلى الجسم للتخلص من الرطوبة الزائدة.
- قلل من التوتر والقلق وحاول الاسترخاء عن طريق ممارسة اليوجا وأخذ أنفاس عميقة.
خطوات التخلص من رائحة الفم الكريهة
- تعتاد على مضادات التعرق التي تقلل من إفراز الغدد العرقية وتستخدم بانتظام في وقت النوم.
- – حظر الوصول لمرحلة السمنة التي تزيد من عملية التعرق خارج الجسم، ومحاولة الحفاظ على الوزن المثالي دائمًا.
- الابتعاد عن المشروبات الكحولية والتدخين لأنها تفرز العرق بكميات كبيرة.
- أيضًا، حافظ على جسدك ثابتًا، وشرب المشروبات الباردة، وابتعد عن أشعة الشمس المباشرة، واستحم بالماء البارد.
- راجع الطبيب إذا كنت تتعرق بشكل مفرط حيث قد يكون هناك خلل في الغدد أو الأورام أو مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
- يمكن للمرأة أن تتعرق بغزارة أثناء انقطاع الطمث، وفي هذه الحالة يجب أن تشرب الكثير من الماء البارد بالإضافة إلى فول الصويا والجينسنغ.
- أيضًا، اعتني بالأقدام المصابة بالتعرق المفرط من خلال ارتداء الجوارب القطنية والحفاظ على جفاف الأحذية ووضع مضادات التعرق على القدمين والأحذية.
- المتابعة المنتظمة للجلد والملابس عن طريق تغيير الملابس يوميًا، والغسيل بانتظام، ووضع بطانة تحت الإبط لامتصاص العرق.
- وكذلك تجفيف الملابس المغسولة بالهواء الطبيعي والشمس بدلًا من استخدام المجفف حتى لا تختفي الروائح الكريهة مع المجفف ولا نعرض الملابس للشمس لفترة طويلة.
اقرأ أيضًا عن: ما فائدة العرق من الجسم؟
في نهاية المقال ذكرنا ما المقصود بالتعرق وما أسبابه حيث ذكرنا أكثر من وصفة لإزالة رائحة العرق نهائياً وبعض النصائح والخطوات التي يجب اتباعها للتخلص من التعرق. منها رائحة العرق الكريهة.