من أفضل ملفات تعريف الارتباط للصيام، والتي تناسب جميع أفراد الأسرة دون استثناء، وهي مناسبة للترفيه والتقديم الحلو بعد الوجبات، هي بسكويت دقيق الشوفان للحمية الغذائية.
كما يوحي الاسم، فهو الأنسب لأصحاب برامج الحمية والتخسيس. تعرف معنا على أفضل المكونات وطرق تحضير ملف تعريف الارتباط هذا.
جدول المحتويات
كيفية عمل كوكي دقيق الشوفان لحمية الصيام

مكونات ملفات تعريف الارتباط Lenten Oatmeal

- كوب أو 200 جرام من رقائق الشوفان.
- نصف كوب أو 100 جرام دقيق منخول.
- فقط ربع كوب زيت نباتي عالي الجودة.
- ربع كوب سكر بودرة.
- ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيليا أو السائل.
- ملعقة كبيرة من البيكينغ باودر.
- نصف كوب ماء للعجن.
- ثلاث ملاعق كبيرة حليب كريمي.
إقرأ المزيد: طريقة عمل بسكويت الأمونيا بالكيلو
كيفية عمل كوكي دقيق الشوفان لحمية الصيام

مكونات ملفات تعريف الارتباط للصيام، كما نرى في معظم المنازل، متاحة بسهولة. والآن بعد أن تأكدنا من توفرها جميعًا في المطبخ، يمكننا البدء في تطبيق هذه الخطوات بالترتيب:
- اخلطي الدقيق ودقيق الشوفان، وأضيفي القرفة والسكر والكمية المطلوبة من مسحوق الخبز، واتركي الوعاء عند مزج جميع المكونات معًا.
- ثم يتم خلط المكونات الأخرى في وعاء آخر، وهذه المكونات هي السكر والفانيليا والزيت وعند الانتهاء من الخلط نضيف خليط الدقيق وابدأ في التقليب.
شاهد أيضًا: كيفية عمل ملفات تعريف الارتباط لمدة عشر دقائق بدون بيض
- يذوب الحليب الكريمي في الماء ثم يتم تطبيق هذا السائل تدريجيًا على الخليط الذي لدينا.
- وتعجن باستمرار وببطء حتى تصل العجينة إلى المظهر والقوام المطلوبين.
- بعد خمسة عشر دقيقة نبدأ في تشكيل بسكويت الشوفان ونضعه في الصينية على ورق الزبدة.
- ثم اخبزها على الفور على حرارة 170 درجة وانتظر حتى تنضج بالكامل.
اقرأ المزيد: كيفية عمل ملفات تعريف ارتباط سهلة وغير مكلفة
وبالتالي، يمكن تناول أكثر أنواع ملفات تعريف الارتباط اللذيذة من دقيق الشوفان مع أي مشروب مناسب وشائع.
ولكن إذا كنت ترغب في تناول ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان الصالحة لجميع الأوقات، أو بعبارة أخرى، الفطريات، يمكنك إضافة الحليب والبيض إلى المكونات السابقة.
من المهم الالتزام بكميات المكونات واتباع الخطوات المذكورة هنا بشكل صحيح وبألف.