الوقاية من الماء على الرئة بالتفصيل

تجنب الماء على الرئتين بالتفصيل، فالوقاية خير من العلاج الذي يجب اتباعه، لذلك من المهم اتباع بعض النصائح التي ستساعدك على حماية نفسك من الأمراض، لذا تعرف على كيفية حماية رئتيك معنا يمكن أن تحمي من الماء بشكل خاص .

ما هو الماء على الرئتين؟

• أولاً، من المهم معرفة ماهية الوذمة الرئوية، وهي حالة تصف تراكم السوائل في الرئتين، وخاصة الأكياس الهوائية هناك، والتي ترتبط بأعراض مختلفة، أهمها صعوبة التنفس.
• يمكن أن تكون هذه الإصابة قاتلة في بعض الأحيان، ولكن العلاج الطبي في الوقت المناسب سيحمي الضحية.
• تعتبر حالة الماء في الرئتين أو تراكم الماء في الرئتين أو تراكم السوائل في الرئتين من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي ويوجد نوعان من الالتهاب الرئوي لا يتلقى الجسم ما يكفي من الأكسجين لدعم حياة المرضى المهددين.
• الوذمة الرئوية هي علامة شائعة ومهمة مرتبطة بفشل القلب الحاد وقد أظهرت الدراسات السريرية ذلك في دراسة نشرت في المجلة الأوروبية.
• يتراوح معدل الانتشار المرتبط بفشل القلب مع انخفاض الكسر القذفي من 75 إلى 83٪ ويؤثر أيضًا على 51 إلى 100٪ من إجمالي حالتين من قصور القلب مع الكسر القذفي المتبقي.
• على عكس الوذمة الرئوية، يجمع الارتشاح البِلّوري السائل، المعروف أيضًا باسم الانصباب الجنبي أو الانصباب الجنبي، في الفراغ بين الرئتين وجدار الصدر.

شاهدي أيضاً: أمراض الرئة وطرق الوقاية منها

تعريف شامل للمياه البيضاء على الرئتين

• غشاء الجنب عبارة عن غشاء رقيق يحتوي على كمية صغيرة من السائل الذي يبطن السطح الداخلي لجدار الصدر ويحيط بالرئتين.
• هذا عادة ما يسبب الانصباب الجنبي، وفي الواقع ينقسم حدوث هذه الحالة إلى نوعين رئيسيين.
• يحتوي الارتشاح، المادة المتسربة، هنا على محتوى مشابه لمحتوى السائل الموجود في غشاء الجنب، والذي ينتج عن تسرب السائل إلى الغشاء في حالته الطبيعية، ولا يتم تصريف هذا النوع من الارتشاح إلا إذا كان من حجم كبير.
• نضحي، السائل الذي يقطر في بنية نضحي يختلف عن السائل الطبيعي الموجود في غشاء الجنب.
• يحتوي على سوائل إضافية ومكونات أخرى تتسرب إلى غشاء الجنب من الأوعية الدموية التالفة.
• B. البروتينات أو الدم أو الخلايا الالتهابية أو بعض أنواع البكتيريا، ويتم اتخاذ قرار تصريف هذا النوع من الارتشاح بناءً على مدى الالتهاب المصاحب وكمية تراكم السوائل التي حدثت.
• وفقًا لإحصائية عام 2018 نُشرت في المجلة المصرية لأمراض الشعب الهوائية وأجريت على العديد من المرضى.
• تؤثر حالة الانصباب الجنبي على مرضى العناية المركزة بنسبة 12.7٪ لمدة عام تقريبًا ؛ وبالتالي، 77.7٪ منها نضحي و 22.3٪ مخترق.

اسباب الماء على الرئتين

الوذمة الرئوية يمكن تفسير أسباب الوذمة الرئوية على النحو التالي:

• يحدث فشل القلب والوذمة الرئوية عادة بسبب هذه الحالة، حيث لا يستطيع القلب ضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم، مما يتسبب في عودة الدم إلى الأوردة التي تنقل الدم عبر الرئتين.
• وكلما زاد الضغط في هذه الأوردة، كلما تسرب المزيد من السوائل إلى الحويصلات الهوائية، مما يضعف النقل الطبيعي للأكسجين في الرئتين.
• يمكن أن تسبب هذه العوامل ضيقًا في التنفس، وبشكل عام، يحدث قصور القلب الاحتقاني الذي يسبب الوذمة الرئوية لأسباب متعددة، بما في ذلك ما يلي:
• أمراض القلب التي تجعل عضلة القلب ضعيفة أو متيبسة، مثل ب- النوبة القلبية أو اعتلال عضلة القلب.
• صمامات القلب العريضة أو الضيقة، مثل الصمام الأبهري أو الصمام التاجي ثنائي الشرف.
• ارتفاع ضغط الدم المفاجئ والشديد.
• الفشل الكلوي أو تضيق الشرايين التي تغذي الكلى.
• استخدام أنواع معينة من الأدوية.
• تلف الرئة من التسمم بالغاز أو العدوى الشديدة.
• ابقى صاعدا
• إصابات رضحية شديدة.

الانصباب الجنبي

• غالبًا ما يكون الانصباب الجنبي حالة ثانوية ناتجة عن حالة أخرى.

في الواقع، هناك عدد من العوامل والاضطرابات التي تزيد من إنتاج السائل الجنبي الذي يشكله خارج النطاق الطبيعي، بما في ذلك ما يلي:

• أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تهاجم الرئتين وتسبب مشاكل في الجنب ؛ وهذا يشمل الأمراض.
• التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة الكبدية أو أمراض الكلى التي يمكن أن تسبب تراكم السوائل في الجسم وتسربها إلى الصدر ؛ بما في ذلك تليف الكبد.
• التهابات الجهاز التنفسي التي يمكن أن تسبب تراكم السوائل في الرئتين، بما في ذلك السل والالتهاب الرئوي.
• الانسداد الرئوي، وهو وجود جلطات دموية تسد الشرايين التي تغذي الرئتين ويمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة إنتاج السوائل في غشاء الجنب، قصور القلب بسبب ضعف قدرة أيونات القلب على ضخ الدم.
• كما ذكرنا سابقاً، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى تراكم السوائل في الصدر.
• السرطان، وخاصة سرطان الرئة، على الرغم من أن بعض أنواع السرطان الأخرى يمكن أن تنتشر إلى الرئتين أو غشاء الجنب.
• أسباب أخرى يمكن أن يحدث الانصباب الجنبي كمضاعفات ثانوية لأنواع معينة من العمليات الجراحية والإجراءات الطبية في الصدر، مثل: ب- جراحة القلب المفتوح، وهي السبب الأكثر شيوعًا.

الوقاية من أمراض الرئة المائية

• لا توجد طريقة لمنع موه الكلية تمامًا، ويجب على الأشخاص المعرضين لخطر كبير أن يأخذوا الرعاية الفورية إذا ظهرت عليهم أعراض هذه الحالة.

أفضل طريقة لمحاولة منع الوذمة الرئوية هي الاعتناء بصحتك عن طريق القيام بما يلي:

• احصل على لقاح الالتهاب الرئوي.
• تأكد من الحصول على لقاح الإنفلونزا، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل في القلب أو كنت بالغًا.
• استمر في تناول مدرات البول بعد أن تزول الوذمة الرئوية لمنع تكرارها.

تقليل مخاطر الإصابة بقصور القلب

يمكنك أيضًا تقليل خطر الإصابة بقصور القلب، وهو السبب الأكثر شيوعًا للوذمة الرئوية، عن طريق:

• تحقق مع طبيبك بانتظام.
• يجب تجنب التدخين أو استخدام العقاقير الترويحية.
• مارس الرياضة بانتظام.
• تناول طعام صحي.
• حافظ على وزن طبيعي.

أنظر أيضا: ما هي أسباب احتباس السوائل في الرئتين؟

نصائح وإرشادات للتعامل مع الماء على الرئتين

• التعامل مع الوذمة الرئوية اعتمادًا على حالة المريض، قد يوصي الطبيب بالعديد من التغييرات في نمط الحياة، بما في ذلك:
• السيطرة على ارتفاع ضغط الدم يجب على المريض المصاب بارتفاع ضغط الدم الالتزام بأدويتهم.
• بالإضافة إلى قياس ضغط الدم المنتظم، سجل النتائج حسب توجيهات الطبيب واستشر طبيبك.
• علاج الأمراض الأخرى وعلاج الأمراض الأخرى التي يعاني منها المريض، حيث يحتاج مرضى السكر إلى علاج ارتفاع السكر في الدم.
• تجنب مسببات الوذمة الرئوية، مثل بعض الأدوية أو المواد المسببة للحساسية، أو اذهب إلى ارتفاعات عالية لتجنب المزيد من تلف الرئة.
• في هذا الصدد، يوصى بتجنب تناول الأدوية أو، مع العناية الشخصية، الامتناع عن تناول الأدوية أو استبدالها بأخرى. لما يستحقه، يجدر الالتزام بتوصيات الطبيب في هذا الصدد.
• الإقلاع عن التدخين، يجب على المدخن الإقلاع عن التدخين، ولكن على غير المدخن الالتزام به وعدم محاولة التدخين.
• نظام غذائي صحي: قد يوصي طبيبك باتباع نظام غذائي قليل الملح بدلاً من نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• يساعد الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام على منع الوذمة الرئوية.

الطرق الرئيسية للتعامل مع الماء على الرئتين

• التقليل من تناول السوائل حسب توصيات الطبيب يجب على المريض اتباع التعليمات الخاصة بكمية السوائل التي يستطيع شربها خلال النهار.
• لأن شرب كميات كبيرة من السوائل يمكن أن يساعد في التراكم حول الرئتين.
• الوزن اليومي يجب على الشخص المصاب بالوذمة الرئوية أن يزن نفسه يوميًا في الصباح الباكر بعد التبول وقبل الإفطار.
• إذا كان المريض يعاني من زيادة مستمرة في الوزن لعدة أيام متتالية، فقد يشير ذلك إلى تراكم السوائل حول الرئتين أو في أجزاء أخرى من الجسم.
• التزم بالراحة حسب الحاجة. يُنصح المريض بالعودة ببطء إلى أنشطته اليومية، والزيادة التدريجية كل يوم ومساعدته على التنفس بشكل أفضل أثناء الاستلقاء أو النوم.
• ينصح الأطباء المريض الذي يعاني من ضيق التنفس عند الاستلقاء برفع رأس السرير لتقليل الشعور بالاختناق أثناء النوم بسبب تراكم السوائل في الرئتين، ويمكن استخدام جهاز إمالة الرأس لكامل الجسم.
• أو ثني الجسم عند الخصر لتقليل تراكم السوائل في الرئتين أثناء الاستلقاء، وهذا يستحق كمؤشر على ضرورة تجنب إمالة الجسم بالجهاز في أعلى الظهر والرقبة.
• تجنب شرب الكحول. يمكن أن يؤدي الكحول إلى تفاقم الأعراض وزيادة ضغط الدم، كما يؤدي شرب الكحول إلى تفاقم أعراض قصور القلب لدى الأشخاص المصابين بهذه الحالة.

التعامل مع الانصباب الجنبي

تتضمن النصائح والنصائح لعلاج الانصباب الجنبي ما يلي:

• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا خلال فترة الانصباب الجنبي وبعد التعافي من الأعراض، ويشمل النظام الغذائي الصحي تناول الكثير من الخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون.
• بالإضافة إلى تقليل السكر والدهون والكحول، يتم الحرص على الحفاظ على وزن صحي.
• تجنب النشاط البدني خلال مرحلة الانصباب الجنبي. قد يوصي طبيبك بتجنب النشاط البدني أثناء مرحلة الانصباب الجنبي. من المستحسن أن تستأنف التمرين بانتظام بعد السيطرة على الأعراض.
• تكمن فائدة التمرين في قدرته على خفض ضغط الدم وتخفيف التوتر والقلق وتحسين قوة الشخص ومزاجه وصحة عظامه، مما يساعد على تقليل الانصباب الجنبي في المستقبل.
• وتجدر الإشارة إلى وجوب استشارة الطبيب بخصوص الأنشطة والتمارين المسموح بها، خاصة لمن لا يمارس الرياضة بانتظام، حتى يتمكن الطبيب من مساعدتهم في اختيار التمارين التي من الآمن متابعتها.

طرق مهمة لإدارة الانصباب الجنبي

• توقف عن التدخين.
• مراقبة ضغط الدم
• الحد من التوتر.
• احصل على قسط كافٍ من النوم لمدة 7-8 ساعات كل ليلة.
• اغسل يديك بشكل متكرر لتجنب التعرض للفيروسات أو البكتيريا التي تزيد من احتمالية الإصابة بالانصباب الجنبي من عدوى الرئة.
• التزم بالراحة إذا كنت مصابًا بنزلة برد، وتأكد من طلب العناية الطبية إذا كان المريض يعاني من ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو ارتفاع في درجة الحرارة أو إذا ساءت أعراضه.

انظر أيضًا: هل الماء على الرئتين خطير؟

في نهاية رحلتنا مع الوقاية من الماء على الرئتين بالتفصيل، كما هو الحال مع الوقاية، من الضروري علاج نفس السبب أولاً، وإذا كان ذات الجنب، فيجب أن يتم ذلك بالمضادات الحيوية، وعلاج قصور القلب، والعلاج الروماتيزم أو الفشل الكلوي والحفاظ على نسبة السكر في الدم وضغط الدم، لذلك من المهم مراجعة طبيبك لمعرفة السبب وعلاجه.