أسباب الحرقة في الكتف الأيسر والرقبة وكيفية علاجه هناك العديد من أسباب آلام الكتف والرقبة اليسرى من التهاب المفاصل والتهاب الأوتار، وهناك بعض المشاكل في الأربطة والعضلات المصاحبة للكتف الأيسر، وبالتالي هذا الألم يسبب بعض المشاكل التي تؤثر على صحة الناس، مثل التهاب المفاصل، فكلما زادت الحركة زاد الألم، أما نسبة التهاب الأوتار فهي تسبب ضعفًا في بعض أجزاء الجسم مثل البطن والثدي.
جدول المحتويات
أسباب الشعور بالحرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفية علاجه
شد عضلي
- يسبب الألم في الكتف الأيسر والظهر. يمكن أن يسبب ألم العضلات توترًا بسبب الإجهاد، كما أنه يسبب تمزقات عضلية في الظهر مباشرة.
طرق علاجه
- يجب عدم بذل مجهود مفرط على مناطق عضلات المفاصل هذه لمنع الالتهاب أو الكدمات أو الألم الشديد.
- من وقت لآخر من الضروري الحصول على قسط كامل من الراحة لتخفيف الآلام التي تحدث في الكتف أو في عضلات الظهر.
إصابة الضفيرة العضدية
- وتتمثل وظيفتها في توصيل الأعصاب الموجودة في العمود الفقري ببقية أعضاء الجسم، مثل الكتف والذراع.
- ويؤدي إلى ألم شديد في تمدد الأعصاب من زيادة الضغط عليها وأيضاً يسبب التمزق عند تفاقم الحالات.
طرق علاجه
- من الضروري معرفة طبيعة الإصابة جيدًا لتحديد طرق العلاج الصحيحة.
- ويجب معرفة مدة الألم من ذلك الوقت حتى يبدأ الطبيب العلاج الطبيعي على أساس كل حالة على حدة للحفاظ على مقاومة العضلات والمفاصل ومنع الضرر.
شاهدي أيضاً: 9 فوائد لحليب الصويا أهمها تقوية العظام وإنقاص الوزن
التواء شائع
- أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الكتف الأيسر والرقبة والظهر هو التواء المفصل لأنه يقع بين عظام العمود الفقري.
- هذه المناطق معرضة بشكل خاص للتلف ويزداد الألم عندما تتحرك المفاصل.
طرق علاجه
- من الضروري، بعد استشارة الطبيب، استخدام الأدوية والمضادات الحيوية الخاصة المضادة للالتهابات.
- يجب أن يستريح من وقت لآخر مع تمدد مناسب ومعقول، ويفضل ألا يتعرض للحرارة الشديدة، ويجب أن تكون درجة الحرارة رطبة.
خلع الكتف
- وهو خلع العظم من مكانه مما يسبب ألما شديدا وطعنا، وهناك بعض الخيارات والعلاجات لإعادة هذا الخلع.
طرق علاجه
- العلاج الدوائي: وهو مسكن لتخفيف آلام الكتف للسماح لها بالشفاء دون تعب.
- الاستجابة المغلقة: يقال بإعادة العظم إلى مكانه من خلال استخدام مخدر لأنه لا يشعر بألم شديد أثناء قيام الطبيب بتحريك الكتف.
- الجراحة: في حالة خلع الكتف باستمرار، يلزم إجراء جراحة لمنع تلف الأربطة والمفاصل أو تلف الأوعية الدموية.
- التثبيت: هو استخدام جبيرة لتثبيت الوضع بالطريقة الصحيحة لمنع الحالة من التدهور إلى الأسوأ.
- إعادة التأهيل: يهدف إلى استعادة قوة الكتف كما كانت بعد إجراء الشلل لإتمام العلاج والقدرة على الحركة مرة أخرى.
اقرأ أيضًا: ما هي أعراض سرطان العظام الحميدة والخبيثة؟
أسباب مختلفة لألم الكتف الأيسر
هناك العديد من الإصابات في أسباب آلام الكتف الأيسر والرقبة، ويرجع ذلك إلى:
- إذا زاد الضغط على الضفيرة العصبية في الكتف، فقد يتمزق في بعض الأحيان.
- القدرة على التحمل المفرط على الكتف نتيجة ممارسة بعض التمارين مع فرد الذراع فوق الرأس.
- النوم المتكرر على الكتف الأيسر يسبب أيضًا ألمًا في الكتف.
- تشمل الالتهابات التي تؤثر على آلام الكتف التهاب الجراب، حيث إنها جيوب تدعم بعض العضلات وتحمي الأوتار من العدوى بالقرب من المفصل.
كيف وكيف نعالج التهاب الجراب
- يتطلب التهاب الجراب تناول بعض الأدوية، بما في ذلك المسكنات والمضادات الحيوية، إلى جانب فترة راحة.
- عدم ممارسة الرياضة كما يوجد استخدام الثلج في بعض المناطق الملتهبة بالكتف ومن الضروري الاستمرار ونوم الذراع بشكل دائم.
- ينصح بالحذر: إذا ظهرت بعض أعراض آلام الكتف مع ضيق في التنفس أو ألم في الصدر، يجب عليك مغادرة المستشفى على الفور.
نصائح لمرضى آلام الكتف الأيسر
هناك بعض الطرق والطرق الصحيحة لتجنب أسباب الحروق في الكتف الأيسر والرقبة تتعلق بما يلي:
- وضع الثلج على مكان ألم الكتف لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، باستخدام اليد المصابة لاستخدام ظهر كتفك بحيث تظهر كل الأوتار على الكتف.
- من وقت لآخر، من الضروري الحصول على قسط كامل من الراحة لأن الكتف هو أحد أكثر المفاصل إجهادًا.
- نوصي بالتدليك على منطقة أكثر إيلامًا من الكتف بعد وضع الثلج لتجنب الانتفاخ.
- نوصي في حالة وجود تورم في بعض مناطق الكتف باستخدام الثلج قبل وبعد إجراء التدليك لتخدير المنطقة والمساعدة في التدليك الناجح بدون ألم الكتف.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: علاج آلام الترقوة عند النساء
في بعض حالات آلام الكتف والرقبة اليسرى، تحتاج طريقة العلاج إلى استخدام طرق فعالة وصحيحة، لأنه لا توجد آثار جانبية للأمراض في باقي الجسم، وعليك توخي الحذر عند تناول الأدوية المستخدمة ومتابعتها. إذا شعرت بضيق في الصدر أو بصعوبة في التنفس، فلا تنس مشاركة المقال على صفحات التواصل الاجتماعي لمزيد من المعلومات.