علاج الرشح والعطس والتهاب الحلق

يعتبر علاج نزلات البرد والعطس والتهاب الحلق وسيلان الأنف والعطس والتهاب الحلق من أكثر الأمراض شيوعاً التي تصيب الأنف والحنجرة، وتنتج نزلات البرد عن 200 نوع من الفيروسات التي تسبب الأمراض للإنسان ولكن نزلات البرد هذه تصاحبها شفاء العلاج سريعا ان شاء الله.

البرد والعطس والتهاب الحلق

هذه الأنفلونزا شائعة بشكل خاص في الشتاء والربيع، عندما تنتشر حبوب اللقاح ويزداد العطس الناتج.

يبحث الكثير من الناس عن علاجات طبيعية للتخلص من نزلات البرد.

لهذا السبب نقدم لكم اليوم علاج نزلات البرد والعطس والتهاب الحلق على منصة المقال.

وكذلك أهم الأسباب التي أدت إلى هذه الكوارث حتى نتمكن من حماية أنفسنا منها، فتابعوا هذا التقرير الممتاز معنا أيها الأعزاء.

علاج نزلات البرد والعطس والتهاب الحلق

سائل

من أكثر الأمراض شيوعًا بين البالغين والأطفال، نزلات البرد هي التهاب في الأنف يؤدي إلى سيلان الأنف.

قد تبدو هذه المشكلة مزعجة لبعض الناس، وأهم أعراض الزكام هي:

الأعراض الرئيسية لنزلات البرد

1. زيادة ارتفاع درجة حرارة الجسم.
2. إرهاق وإرهاق الجسم.
3. الشعور بألم في منطقة الحلق، والذي قد يمنعك أحيانًا من البلع.
4. وجود سيلان في الأنف على شكل مخاط قد يكون مصحوبًا بالعطس والسعال.
5. وجود تعب وألم في الرأس.
6. نزول بعض الدموع من العين والشعور بالألم فيها.

اقرأ أيضًا: كيفية علاج انسداد الأنف مع نزلات البرد للأطفال والكبار

المعالجة الباردة بالأعشاب الطبيعية

يمكن استخدام الأعشاب التالية للتخفيف من نزلات البرد والزكام بدلًا من استخدام الأدوية:

• شراب الزنجبيل بالعسل: يُغلى الزنجبيل ويُحلى بالعسل، ويأخذه المريض، ويمكن إضافة قطرات من الليمون، وهذا المشروب يعالج التهابات الحلق.
• الزعتر: بإضافة الزعتر إلى كوب ماء مغلي وتناوله.
• زيت القرنفل والنعناع: يتم خلط ملعقة كبيرة من زيت النعناع مع زيت القرنفل في كوب من الماء الدافئ ويتم استنشاق البخار الناتج.
• النعناع والبابونج: يتم غلي النعناع واستنشاقه في بخار المريض المتصاعد لتقليل البرودة. يتم غلي البابونج أيضًا واستنشاق البخار.
  • يعمل البابونج والنعناع على فتح الممرات الأنفية.
  • لذلك فهو يساعد مريض البرد على التنفس بشكل أفضل.

طرق طبيعية أخرى للتخلص من الزكام

• تناول فصوص من الثوم الطازج حيث يساعد على التخلص من الجراثيم وتطهير المعدة ومحاربة الفيروسات حيث يعتقد أنه أقوى مضاد حيوي طبيعي.
• شرب الكثير من عصير الليمون المغلي لاحتوائه على فيتامين سي الذي يساعد على محاربة الأنفلونزا ويمنح الجسم مناعة جيدة لمقاومة الأمراض والجراثيم والفيروسات.
• زيت الكافور: يُمزج زيت الكافور مع الفازلين ويوضع على تجويف الأنف.
• إذا شعرت بالعطس، يمكنك استنشاق الماء وتكرار الاستنشاق عدة مرات.
• تخلص من المناديل فور استخدامها وقم بتهوية المقعد جيدًا.

العطس

هناك العديد من الأسباب التي تجعل العطس يستمر، وأهم هذه الأسباب تتلخص فيما يلي:

الأسباب الرئيسية للعطس

• أحد أكثر أسباب العطس شيوعًا عند الناس هو نزلات البرد.
• يمكن أن يكون سبب العطس هو التهاب الأنف التحسسي.
• يزيد البرد من شدة العطس في الأنف.
• دخول أجسام غريبة إلى الأنف أو الغبار تسبب التهابات عصبية في الأنف وتؤدي إلى العطس لتنظيف الأنف.
• ما يفاقم العطس هو حبوب اللقاح التي تنتقل عبر الهواء في الربيع عندما يزداد العطس المستمر بين الناس.
• الجلوس بالقرب من المدخنين، استنشاق الدخان يسبب العطس.
• استنشاق الغازات مثل أول أكسيد الكربون والأمونيا يسبب العطس.

علاج عشبي طبيعي للعطس

إذا وجدت أن العطس يستمر دون سعال أو برد ولا يزول بالعلاج الطبيعي الذي سنذكره، يجب أن ترى طبيب الأذن والأنف والحنجرة.

انظر أيضًا: دواء لالتهاب الحلق الشديد

تناول البابونج للتخلص من العطس

• يعمل البابونج على التخلص سريعًا من نزلات البرد وسيلان الأنف والعطس وتهيج الأنف، كل ما عليك فعله هو غلي قدر من الماء على النار.
  • ثم أحضر كوبًا وضع فيه أربع أوراق بابونج، ثم صب الماء المغلي في الكوب، وقم بتغطية الكوب واتركه، واشرب المشروب مرتين يوميًا صباحًا ومساءً.

عصير الليمون

• يساعد الليمون في التخلص من حالات البرد والإنفلونزا لأنه كما سبق ذكره يحتوي على فيتامين سي الذي يخفف بشكل فعال من نزلات البرد والعطس والتهابات الجيوب الأنفية.

الشمرة

• الشمر غني بالعديد من الفوائد الصحية التي تساعد على الوقت والقضاء على الفيروسات.
  • بالإضافة إلى العمل على تنظيف المجاري الهوائية، فإن طريقة تحضير مشروب الشمر هي غلي كوب من الماء.
  • ونضيف ملعقتين كبيرتين من الشمر، ثم غطي الكوب حتى يسخن، ويؤخذ هذا المشروب يومياً.

إلتهاب الحلق

الأعراض الرئيسية لهذا هي كما يلي:

• صعوبة في البلع والتهاب الحلق.
• العاشر – انتفاخ اللوزتين.
• ترتفع درجة حرارة الجسم إلى أكثر من 37، وقد يشعر المريض بقشعريرة في الجسم.
• تغيير الصوت
• تورم في منطقة الحلق نتيجة التهاب اللوزتين.
• قرحة الفم

علاج التهاب الحلق

1. اشرب الكثير من السوائل لأن ذلك سيساعد على ترقيق المخاط من الفم.
2. اشرب الكثير من السوائل الساخنة لأنها تساعد في تقليل التهابات الحلق.
3. الغرغرة بالماء الدافئ الممزوج بالملح لتخفيف المخاط وتليين الحلق.
4. الابتعاد عن الهواء الملوث والدخان.
5. يعد شرب مشروب الليمون والزنجبيل الدافئ من المشروبات الجيدة التي تساعد في تقليل التهابات الحلق.
   • وكذلك شرب مشروب الشمر الدافئ الذي ذكرنا تحضيره أعلاه.

في هذه الحالة ينصح باستشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة.

نصائح لمنع سيلان الأنف والعطس والتهاب الحلق

اتبع هذه النصائح لتجنب الإصابة بالزكام والإنفلونزا.

1. اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون، خاصة أثناء مواسم الأنفلونزا والبرد.
2. تعتبر اليد من أسباب انتقال الفيروس إلى الوجه، لذا يجب إبقاء يديك بعيدًا عن وجهك وفمك قبل غسلهما جيدًا.
3. شرب الكثير من المشروبات الدافئة لتهدئة جسمك والتخلص من الفيروسات والجراثيم وخاصة المشروبات التي تساعد مثل (الليمون المسلوق – البابونج – الشاي الأخضر).
4. أضف ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ وخذها على معدة فارغة.
5. لا تشرب الماء البارد لأنه يزيد من احتقان الحلق، يمكنك شرب الماء البارد.
6. تجنب استخدام المناديل المعطرة لنزلات البرد والتهابات الأنف والعطس لأنها تسبب تهيج الجيوب الأنفية.
   • للاستمرار في العطس، يمكنك استخدام المناديل الورقية بدلاً من ذلك.

اخترنا لك: ما هي الأنفلونزا وأعراضها؟

لذلك أحضرت لك تقريرًا كاملاً عن كيفية علاج نزلات البرد والعطس والتهاب الحلق. أسأل الله القدير بنعمته الشفاء العاجل لكم. لا تنسوا أعزائي مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي حتى يصل المقال إلى المهتمين ومعرفة طرق العلاج الرئيسية لحالات البرد والإنفلونزا.