تعتبر تجربة الولادة واحدة من أفضل التجارب التي مرت بها المرأة على الإطلاق وسأذكر تجربتي في الولادة غير المؤلمة على موقعنا الرسمي.
لأن المرأة تشعر بأشياء مختلفة والعديد من المشاعر الرائعة عند الولادة، فهي تحمل طفلها لأول مرة ويمكن أن تمسكه بثديها، وعندما تكون الولادة غير مؤلمة، يكون الشعور رائعًا بشكل مضاعف.
جدول المحتويات
تجربتي في الولادة بدون ألم
- الولادة من أصعب الأمور التي تسبب الذعر والخوف للمرأة الحامل بسبب فكرة الألم.
- لكن تقول إحدى النساء إن تجربتي مع الولادة غير المؤلمة كانت رائعة منذ أن كنت في الخامسة والعشرين من عمري عندما أنجبت طفلي الأول.
- تمضي المرأة لتقول إنها كانت دائمًا قلقة وعصبية لأنها لم تكن تعرف طريقة الولادة وطريقتها.
- ظلت هذه المرأة تتساءل ما أسهل طريقة للولادة دون ألم، سواء كانت ولادة طبيعية أو عملية قيصرية، وتباينت الآراء، لكن كل النساء أخبرنها أنهن يشعرن بالألم.
- تقول إنه من خلال قضاء بعض الوقت على موقع التواصل الاجتماعي Facebook، وجدت موضوعات مشتركة تتعلق بالولادة غير المؤلمة، لذلك ذهبت إلى طبيبي للاستفسار.
- قال الطبيب في ذلك الوقت إن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تخفف الألم أثناء المخاض عن طريق التحكم في الأحاسيس العصبية وتخدير المنطقة مباشرة من عنق الرحم إلى المخ.
- أخبرها الطبيب أن الولادة الخالية من الآلام تتم من خلال حقنة فوق الجافية وهي حقنة مخدرة، وعندما حان موعد الولادة استخدمت هذه الحقن ولم تشعر بأي ألم.
أنظر أيضا: العلاج الإنتاني لجروح الولادة الطبيعية
طرق طبيعية للولادة خالية من الألم
تعتبر الولادة الطبيعية من أكثر الطرق شيوعاً التي تلجأ إليها المرأة لإنجاب طفلها، خاصة إذا كان الطفل الأول، وخبراتي مع الولادة الطبيعية بدون ألم وطرق الولادة هي:
الطرق الدوائية
- تعتبر الطرق الدوائية من أكثر الطرق استخدامًا.
- حيث يتم ذلك عن طريق وصف الطبيب المسكنات للحامل.
- يعمل هذا على تسكين الألم أثناء المرحلة المفتوحة وتحت التخدير العام أو العام.
التخدير الفرجي
- إنها واحدة من أكثر الطرق شيوعًا لتلد النساء بشكل طبيعي.
- التخدير الفرجي هو حقنة تُعطى للمرأة بين منطقة المهبل والشرج.
- لا تشعر المرأة بأي ألم أثناء الولادة، ولا توجد آثار جانبية لهذه الطريقة، ولا تؤثر على صحة الجنين إطلاقاً.
عملية قيصرية بدون ألم
مثل الولادة الطبيعية، تعتبر العملية القيصرية شائعة اليوم أيضًا حيث توجد طرق عديدة للولادة بدون ألم، مثل:
التخدير الشوكي
- إنها واحدة من أكثر طرق الولادة القيصرية شيوعًا والتي يمكن استخدامها أيضًا أثناء الولادة الطبيعية.
- في هذه الطريقة، تُحقن المرأة الحامل في أسفل عمودها الفقري قبل الولادة مباشرة.
- يستمر التنميل أو التنميل حوالي 3 إلى 4 ساعات.
التخدير فوق الجافية
- وهي من أكثر الطرق انتشارًا وشيوعًا التي تستخدمها النساء الحوامل اللاتي يرغبن في الولادة دون ألم.
- إنها إحدى الطرق الأكثر استخدامًا في أوروبا وأمريكا.
- بهذه الطريقة، يقوم الطبيب بتخدير أسفل الظهر أثناء المخاض.
- الأم مستيقظة وواعية لكنها لا تشعر بالجزء السفلي منها فلا تشعر بألم المخاض.
- تعتبر من الأساليب المستخدمة على نطاق واسع للمرأة أن ترى طفلها وتضعه على صدرها عند الولادة.
اقرأ أيضًا: أسرع طريقة لعلاج جرح الولادة
طرق الولادة الطبيعية بدون ألم
هناك العديد من الطرق التي يمكن اللجوء إليها قبل الولادة الطبيعية لتقليل الألم ومن بين الأشياء التي قمت بها وخبرتُ بها مع ولادة خالية من الألم هي الطرق التالية:
- مارس تمارين مثل اليوجا التي تساعد على الاسترخاء وفتح عنق الرحم.
- ممارسة تمارين التنفس التي تسهل الولادة وخروج الجنين بسلاسة من الرحم.
- المشي لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.
- التدليك بزيت الزيتون بين منطقة الرحم والفرج حيث تساعد هذه الطريقة على فتح الرحم قليلاً.
- الجماع الجنسي بين الزوجين قبل الولادة يزيد تقلص الرحم ويسهل عملية الولادة.
- تناول أطعمة معينة مثل البيض والتمر.
- اشرب بعض المشروبات التي تزيد من تقلصات الرحم مثل القرفة والزنجبيل والحلبة “فقط في الشهر الأخير من الحمل”.
أنواع المسكنات للولادة الخالية من الألم
هناك العديد من المسكنات التي تستخدم لتخفيف آلام المرأة الحامل أثناء عملية المخاض مثل: ب- المسكنات الأفيونية وهي:
- إنها مسكنات تستخدم أثناء الولادة فقط لتخدير مناطق معينة ولا تشعر بالألم.
- يتم حقن هذا المسكن عن طريق الوريد أو العضل.
- على الرغم من المسكنات، إلا أن هذه المسكنات لا يمكنها القضاء على الألم تمامًا.
- قد تعاني المرأة من بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان والقيء والنعاس.
- يمكن أن يؤثر أيضًا بشكل مؤقت على تنفس الجنين أثناء الولادة.
الآثار الجانبية للولادة غير المؤلمة
على الرغم من أن الولادة الخالية من الألم تعد خيارًا رائعًا، إلا أنه يمكن أن تحدث بعض الآثار الجانبية، مثل:
- انخفاض ضغط الدم وعدم القدرة على التبول بشكل طبيعي عند استخدام طريقة التخدير فوق الجافية.
- تغير النوم والارتباك والقلق وآلام الجهاز الهضمي باستخدام التخدير والمهدئات.
- عدوى بكتيرية للمهبل عند استخدام التخدير الفرجي.
شاهدي هنا: تجربتي للولادة في الشهر السابع
في نهاية المقال نشرح تجربتي مع الولادات الخالية من الألم، سواء كانت ولادة طبيعية أو قيصرية.
وتجدر الإشارة إلى أن الولادة بدون ألم هي من أكثر الطرق شيوعًا لدى النساء اليوم، حيث توجد طرق عديدة لتخفيف الألم، ولكن يمكن أن يكون لها بعض الآثار الجانبية.