يحدث الحمل بعد ثلاثة أيام من الدورة وهو سؤال يتكرر طرحه من قبل النساء الراغبات في الحمل بسرعة، لكن هذا ليس مستحيلاً، يمكن أن يحدث، ولكن بنسبة ضئيلة مقارنة بمضي أسبوع بعد انتهاء الدورة الشهرية.
يمكنك أيضًا حساب فترة الإباضة لضمان التوقيت المناسب للإخصاب، بالإضافة إلى بعض العوامل التي يمكنك وضعها في الاعتبار.
جدول المحتويات
هل يمكن أن تحملي بعد ثلاثة أيام من دورتك الشهرية؟
فرصة الحمل بعد ثلاثة أيام من دورتك الشهرية ضئيلة ولكنها ليست مستحيلة، ولكن بعد أسبوع تزداد الفرصة.
تبدأ البويضة المسؤولة عن حدوث الحمل بالتطور أثناء الدورة الشهرية وتكون جاهزة للإفراز في نهاية الدورة الشهرية.
إذا كانت دورتك قصيرة، يمكن أن تحملي بعد بضعة أيام، وينطبق الشيء نفسه إذا جاءت دورتك بعد 22 يومًا من الدورة السابقة.
لذلك فإن الجواب على سؤال ما إذا كان الحمل يحدث بعد ثلاثة أيام من الدورة الشهرية يعتمد على توقيت الجماع وطول الدورة الشهرية ويوم الإباضة.
يمكن تحديد يوم الإباضة بعدة طرق، منها: قم بقياس درجة الحرارة يوميًا أو اتبع التغيرات في الغشاء المخاطي لعنق الرحم.
انظري أيضًا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول قبل الدورة الشهرية
احتمالية الحمل بعد الحيض
يعتبر معدل الحمل بعد الدورة مباشرة نسبة مئوية صغيرة مقارنة بأسبوع أو أكثر بعد الدورة حيث لا تزال البويضة تستعد للإخصاب. كلما اقترب موعد الإباضة، زاد معدل الحمل.
العوامل التي تسهل الحمل بعد الدورة مباشرة
هناك بعض العوامل والنصائح التي تجعل الحمل بعد الدورة مباشرة أسهل، وتشمل هذه العوامل:
- حددي أيام التبويض عن طريق قياس درجة حرارتك كل صباح بعد انتهاء دورتك الشهرية.
- إذا لاحظت ارتفاعًا في درجة الحرارة، فأنت تعلم أن هذا اليوم هو أول يوم للإباضة.
- من الضروري عدم تناول حبوب منع الحمل قبل الحيض
- مارس الجنس الزوجي يوميًا قبل أيام قليلة من الإباضة لزيادة فرص الحمل.
- تجنبي زيادة الوزن لأنها من العوامل التي تؤخر الحمل.
- يجب أن تأكل بشكل صحي.
- تجنب إرهاق جسمك، وتجنب الإجهاد والتوتر.
- حتى لا تزعج هرمونات جسمك، استرخ قدر الإمكان.
- تجنبي القهوة والشاي لاحتوائهما على مادة الكافيين التي تؤخر الحمل.
- ممارسة الجنس غير المحمي.
- يكون معدل الحمل منخفضًا عندما تكون الدورة الشهرية غير منتظمة أو قصيرة جدًا.
- أظهرت الدراسات أن الاقتراب من سن اليأس يقلل من معدلات الإخصاب.
- تؤثر متلازمة تكيس المبايض على الحمل.
- استرح واحصل على قسط كافٍ من النوم.
مخاطر الجماع أثناء الحيض
يمكن أن يحدث الحمل إذا حدث الاتصال الجنسي أثناء الدورة الشهرية، ولكن هذا يؤدي إلى انتقال الأمراض من خلال العلاقة، على سبيل المثال: الكلاميديا ، الثآليل.
لذلك لا بد من الامتناع عن الجماع خلال هذه الفترة، والتي بالإضافة إلى آثارها الضارة، تحرمها الشريعة كما ورد في القرآن الكريم.
أعراض الحمل المبكرة بعد الحيض
هناك عدة أعراض تظهر على المرأة بعد أيام قليلة من الدورة الشهرية تدل على الحمل ومن هذه الأعراض:
- يوجد نقص في السكر والبروتين في الجسم مما يحفز الشهية.
- ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم يجعل المرأة الحامل تشعر بالنعاس والخمول.
- قد تظهر بقعة دم في الملابس الداخلية.
- يتغير لون المهبل بسبب نقص الدم في هذه المنطقة.
- الإلحاح المتكرر للتبول حيث تقوم الكلى بمعالجة الماء الزائد وإدخاله إلى المثانة.
- يتغير لون الحلمتين ويتعظم الثديان بسبب بعض التغيرات الهرمونية.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الإباضة
الأطعمة التي تزيد من فرص الحمل
هناك العديد من الأطعمة التي تزيد من الخصوبة وتشمل هذه الأطعمة ما يلي:
ألبان
منتجات الألبان هي جميع الأطعمة التي تفيد الجسم وتزيد من الخصوبة وتحافظ على صحة العظام.
لذلك يجب إضافته إلى الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون، ولكن دون الإفراط في تناولها، وذلك لتجنب السمنة التي تضعف حدوث الإخصاب.
بروتين حيواني
مثل الدجاج ولحم البقر، كلاهما مصادر غنية بالحديد المعزز للخصوبة، وقد أظهرت بعض الدراسات أن استهلاك مصادر البروتين الحيواني قبل الحمل يزيد من الخصوبة.
ومع ذلك، يجب تجنب اللحوم التي تحتوي على نسبة معينة من الدهون، لأن هذا يقلل من الخصوبة ويقلل من فرص الحمل.
الأسماك الزيتية
جميع الأسماك الزيتية غنية بدهون أوميغا 3 التي تعزز الخصوبة، وتشمل هذه الأسماك السردين والسلمون والرنجة.
ومن ثم، يجب معالجة هذه الأسماء لأنها تعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية التي تنظم الهرمونات الجنسية.
نجد أيضًا أوميغا 3 في اللوز والغوار وبذور الكتان.
الكربوهيدرات المعقدة
لا تسبب الكربوهيدرات المعقدة زيادة في مستويات الأنسولين وبالتالي تلعب دورًا مهمًا في الإخصاب.
تشمل الأمثلة: الفواكه، والخضروات، والفاصوليا، والحبوب الكاملة، ولكن الكربوهيدرات المكررة.
كما أنه يؤثر على الهرمونات التناسلية والدورة الشهرية لأنه يزيد من مستويات الأنسولين في الدم.
المحار
المحار من العناصر الغذائية الأساسية للجسم لاحتوائه على الزنك، كما أنه عنصر أساسي للحمل لأنه يعزز الخصوبة.
يمكن أن يؤدي نقص الزنك الغذائي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وضعف إنتاج البيض.
أعراض فترة التبويض
هناك العديد من الأعراض التي تظهر خلال أيام التبويض، ومنها ما يلي:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم خلال هذه الفترة عن المعدل الطبيعي بمقدار نصف درجة أو درجة.
- زيادة الإفرازات المهبلية ذات اللون الأبيض.
- ظهور مخاط سميك في عنق الرحم.
- ارتفاع هرمون اللوتين.
- انتفاخ وتورم الثدي.
- التوتر والشعور بالقلق.
- غاز.
- تشعر بألم طفيف في جانب بطنك.
- حساسية للضوء.
أسباب تأخر التبويض
تشمل العوامل التي تؤدي إلى تأخير التبويض ما يلي:
- عدم التوازن الهرموني: في بعض النساء، يمكن أن يحدث خلل هرموني دون أي سبب واضح.
- يؤدي هذا الاضطراب إلى خلل في تنظيم الهرمونات الأنثوية.
- مما يؤدي إلى صعوبات في التبويض.
- في هذه الحالة يجب أن ترى الطبيب.
- وتناول الأدوية الموصوفة، وهي أدوية قوية شبيهة بالهرمونات.
- يحفز التبويض.
- نسبة الدهون في الجسم: هناك بعض النساء اللواتي يعانين من انخفاض نسبة الدهون في الجسم.
- مما يؤدي إلى نقص هرمون الاستروجين المسئول عن الإباضة.
- تناول بعض الأدوية: إذا واصلت تناول دواء معين، على سبيل المثال. ب- مضادات الاكتئاب وأدوية أخرى تؤخر الإباضة.
- الرضاعة الطبيعية: في بعض الحالات، تعتبر الرضاعة الطبيعية أحد وسائل منع الحمل لأن الإباضة تتأخر خلال السنة الأولى من الرضاعة.
- بعض الاضطرابات النفسية لها: مثل الإرهاق والتوتر والتوتر، وكلها لها تأثير سلبي على الإباضة.
إتبعي هنا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة الشهرية
تحدثنا عن حدوث الحمل مباشرة بعد انتهاء الدورة الشهرية وتعرفنا على إجابة السؤال هل يحدث الحمل بعد ثلاثة أيام من الدورة الشهرية، وعرفنا أنه من الممكن حدوث الحمل خلال هذه الأيام ولكن بنسبة أقل. معدل واحد عن بعد الدورة الشهرية بأسبوع أو أكثر.