حركة الجنين في الشهر الخامس أسفل البطن

تكون حركة الجنين في الشهر الخامس أقل في البطن، وأهم التغيرات التي تحدث في الأم في الشهر الخامس، فمعظم النساء الحوامل يعانين من حركة الجنين في الشهر الخامس وهو أمر طبيعي.

لذلك، في هذا الموضوع، في مقال موقع الذي تتم مراجعته دائمًا، سنتعرف على حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن وكيفية التمييز بين جنس الجنين بناءً على حركته.

حركات الجنين في الشهر الخامس في اسفل البطن

• يمكن أن تختلف طبيعة حركة الجنين بين المرأة الحامل، حيث لا يتحرك الجنين في أوقات معينة يمكن حسابها.
• لكنها غالبًا ما تبدأ بالانتقال من الأسبوع الثامن عشر إلى الأسبوع العشرين، وعندما تكون الأم بدينة.
  • سيكون من الصعب عليها أن تشعر بحركات الطفل.
• على الرغم من أن الجنين يتحرك منذ الأشهر الأولى من الحمل، إلا أن الأم لا تشعر بهذه الحركة حتى الشهر الخامس من الحمل.
• حركة الجنين في الشهر الخامس هي اصطدام أطراف الجنين بجدار البطن الأمامي.
• وتتكون من السباحة في البطن، ومص الأصابع، وما يبدو أنه دوران من الأعلى إلى الأسفل.
• وعلى وجه الخصوص، فإن شعور الأم بحركة جنينها في الشهر الخامس يعود إلى وجود عدة عوامل، وهي:
  • نمو عضلات الجنين وعظامه.
  • زيادة حجم الجنين.
  • تطور أعضائه التناسلية.
  • نمو شعر الجنين.
  • زيادة طول الجنين.

اقرأ أيضًا: حركة الجنين في الشهر التاسع فوق السرة

أسباب حركة الجنين في الشهر الخامس وأسباب تأخر حركة الجنين

بعد أن عرفنا عن حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن نتعرف على أسباب حركة الجنين وأسباب تأخر حركة الجنين وأسباب حركاته هي كما يلي: يتبع:

• زيادة نمو الجنين.
• زيادة قوة عضلات وعظام الجنين.
• زيادة طول الجنين.
• نمو العضلات الداخلية للجنين.
• وجود ردود فعل.

كما تنقسم أسباب تأخر حركة الجنين في البطن إلى سببين:

أسباب طبيعية

• حساب خاطئ لفترة الحمل.
• تمنع المشيمة حركات الجنين حتى لا تستطيع الأم الشعور بها.
• الخلط بين حركة الجنين والتغوط.
• زيادة وزن الأم.
• التدخين وشرب الكحول.
• سوء تغذية الأم أثناء الحمل.

أسباب صحية

• موت الجنين.
• ضعف الجهاز العضلي الهيكلي عند الجنين.
• القليل من السائل الأمنيوسي.
• ارتفاع المشيمة في الجزء العلوي من البطن.
• زيادة سماكة بطانة الرحم.
• انخفاض مستويات الأكسجين في الدم.
• حجم السلك الصغير.

أهم التغيرات التي تحدث للأم والجنين في الشهر الخامس

بعد أن تعرفنا على حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن، لنتعرف على أهم التغيرات التي تحدث للأم والجنين في الشهر الخامس وهي:

أم

• الغثيان والرغبة في التقيؤ المستمر.
• تورم في أجزاء من الجسم وخاصة الوجه والأطراف.
• نسيان الأم لأمور كثيرة والشعور بالاستقرار النفسي.
• إمساك وعسر هضم وفرط حموضة.
• عدم القدرة على الوقوف والشعور بالثقل.
• تلون الجلد وخاصة في منطقة العنق والمعدة.
• اتساع الرحم، شعور بالضغط نحو الأسفل.
• صعوبة التنفس خاصة عند النوم.
• احتمالية توسع الأوردة والبواسير.
• كثرة التبول.
• رغبة شديدة في الأكل باستمرار.
• بطيئة جدًا في الحركة، قم ببعض الأعمال.
• ارتفاع ضغط الدم وسكر الدم.
• تشعر بالكسل والخمول.

الجنين

• يكون نمو الجنين في الشهر الخامس أكبر من أي شهر آخر.
• يمكن التعرف على جنس الجنين هذا الشهر بسبب زيادة حجمه الذي يصل إلى حوالي نصف كيلو.
• نمو واكتمال ظفر الجنين.
• نمو خط الشعر والحواجب.
• زيادة حركة الجنين بسبب زيادة وزنه ونمو أعضائه.
• تنمو المرارة وتبدأ في العمل.
• تطور الجهاز التناسلي لدى الجنين.

هل حركة الجنين في أسفل البطن دليل على جنسه؟ كيف تشعر حيال ذلك؟

كيفية التمييز بين جنس الجنين بحركته

بعد أن عرفنا عن حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن، سنتعرف على عدد من العلامات التي يصنعها الجنين.

هذا يجعل من الممكن استنتاج جنس الجنين، وهذه العلامات ليس لها أساس علمي.

لكنها منتشرة بين الناس منذ القدم وهي:

حركة الجنين المبكرة

• إذا كانت حركة الجنين مبكرة، فهذا يدل على أن الجنين قد ولد، وهذا هو نحو الأسبوع العشرين من الحمل.
• من الممكن أن تبدأ حركة الجنين في الأسبوع السادس عشر من الحمل، وتكون حركة الأنثى متأخرة قليلاً عن حركة الذكر.
  • لذلك يعتقد البعض أن الحركة المبكرة تدل على الجنين الذكر.

وضع الجنين في الرحم

• يكون وضع الجنين الذكر في الجزء العلوي من البطن عندما تتركز حركة الجنين في الجزء العلوي.
• وهذا دليل على أن المولود ذكر، وحركة الأنثى سريعة ومتكررة لكن خفيفة.
  • يقع في الجزء السفلي من البطن.

نشاط الجنين

• عادة ما تكون قوة الجينات الذكرية أقل من قوة الجينات الأنثوية لأن الذكور لديهم نوعان من الجينات.
• الأنثى لها جينات متشابهة، لذا فإن حركتها سريعة ووفرة.
• تتحرك الأنثى بسرعة 3 حركات في 30 دقيقة، والحركة المستمرة للجنين تدل على صغر حجمه.

نوع حركة الجنين

تشبه حركة الجنين الذكر الركل أو الركل بالقدمين أو الركل بالأطراف.

أما بالنسبة للجنين الأنثوي، فإن حركتها أقرب إلى السباحة في الرحم، وبعضها قادر على تحديد جنس المولود من خلال هذه الحركات.

معلومات عامة عن حركة الجنين

بعد أن شرحنا حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن، سنتعرف على بعض المعلومات العامة عن حركة الجنين بشكل عام، وهي:

• تكون حركة الجنين نشطة للغاية في الصباح من الساعة 9 صباحًا حتى 1 ظهرًا.
• تكون حركة الجنين أكبر عندما تبدأ الأم في الاستلقاء على جانبها الأيسر.
• التغذية الجيدة للأم تزيد من حركة الجنين وقوته.
• الأطعمة الحارة والحلوة تحفز بشكل كبير حركة الجنين.
• تبدأ حركة الجنين في الانخفاض من الأسبوع الثاني والثلاثين بسبب حجم الجنين في الرحم.
• يتحرك الجنين حوالي 30 مرة في الساعة.

طرق لزيادة حركة الجنين في البطن

بعد التعرف على حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن، سنتعرف على الوسائل الرئيسية التي تحفز الجنين على ممارسة الرياضة بشكل أكبر، وهي:

• الحركة والتمارين الرياضية للحامل.
• تناول أطعمة خفيفة وصحية.
• مداعبة الجنين بالتربيت برفق على البطن.
• إن إبراز البطن يحفز حركة الجنين.
• الابتعاد عن أي مجهود أو حمل أشياء ثقيلة قدر الإمكان.
• التعرض لجهد طفيف غير مؤذ للشعور باستجابة الجنين في البطن.
• محادثة مستمرة مع الجنين.
• استمع إلى الموسيقى الهادئة وتفاعل معها.
• الابتعاد عن الأدوية التي تؤثر على حركة الجنين ونشاطه وطاقته.
• الجلوس لفترة طويلة يحفز حركة الجنين.
• في حين أن شرب مشروب يحتوي على نسبة عالية من الكافيين ضار بالجنين، فإنه يحفز حركته.
  • لكن من الأفضل الابتعاد عنها قدر الإمكان.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أو الملح.

شاهدي أيضاً: حركة الجنين تحت السرة في الشهر الخامس

أهم الأطعمة التي تحفز حركة الجنين في الشهر الخامس

بعد أن تعرفت على حركة الجنين في أسفل البطن في الشهر الخامس، فلنتعرف على الأطعمة التي تزيد من حركة الجنين في الشهر الخامس وهي:

• الفواكه والخضروات الغنية بالألياف مثل العنب لأنها تحفز حركة الجنين وتوفر المعادن الأساسية.
• منتجات الألبان ومنتجاتها التي تحتوي على نسب عالية من الكالسيوم الذي يبني جسم الجنين ويقوي مفاصل وأسنان الأم.
• الثوم، فهو يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
• الكربوهيدرات مثل الأرز والبيتزا والمعكرونة والخبز لأنها تعزز حركة الجنين في البطن.
• البروتينات النباتية مثل الفول والبروتين الحيواني مثل الأسماك واللحوم.
  • وذلك لاحتوائه على الأحماض الأمينية اللازمة لنمو جسم الجنين.
• الشوكولاتة والأطعمة الحلوة لأنها تنشط الجنين وتشجعه على الحركة.
• أطباق مالحة.
• الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والباذنجان والبروكلي والجرجير.
• الحبوب الكاملة مثل الذرة والشوفان.
• ابتعد عن الخيار.

لذلك أظهرنا لكِ حركة الجنين في الشهر الخامس في أسفل البطن، بالإضافة إلى أسباب حركة الجنين وأسباب تأخرها.

بالإضافة إلى التغيرات التي تحدث للأم والجنين في الشهر الخامس، والطعام وكيفية التمييز بين جنس الجنين بحركته، فأنت بخير.