علاج قطع الغضروف في الركبة، قد يعاني بعض الأشخاص من آلام في الركبة وبعد الفحص يتبين أن هناك تمزق في الغضروف في الركبة يمنع المصاب من أداء مهامه اليومية، وهو ما يدعو للقلق من خلال كثير من الناس لانهم لا يعرفون الاسباب وهل هناك علاج له ام لا، وسوف تتعلم كل هذا في هذا المقال على موقع تريندات.
جدول المحتويات
ما هي أسباب قطع غضروف الركبة؟
- يحدث تمزق في غضروف الركبة عندما تتحرك بجهد شاق يستهدف الركبة نفسها، مثل المشي. ب- الركوع ورفع الأثقال أو القرفصاء، وهذه الآلام هم كبار السن الذين هم أكثر عرضة لها.
- أو خشونة في مفصل الركبة كما يحدث لكثير من كبار السن أو الشباب الذين يتبعون نظامًا غذائيًا غير صحي.
- إصابة في الركبة كما يحدث لبعض اللاعبين الذين يعانون من تمزق الأربطة مثل تمزق الرباط الصليبي.
- يتعرض غضروف مفصل الركبة للبلى، وهذه الحالة أكثر شيوعًا عند كبار السن الذين تعرضوا للخشونة منذ صغرهم.
- كسر مفصل الركبة نتيجة حادث أو سقوط.
اقرأ أيضًا: تمزق غضروف الركبة من الدرجة الأولى
أعراض تمزق الغضروف في الركبة
عندما يعاني الشخص من آلام في الركبة، فإنه ليس بالضرورة أن يكون تمزق في الغضروف المفصلي، ولكن هناك بعض الأعراض لتمزق غضروف الركبة لتمييزها، وهي:
- تسمع صوت طقطقة عند التحرك، سواء كنت واقفًا أو جالسًا.
- تشعر الركبة بأنها مغلقة عند تحريكها في أي اتجاه.
- من الصعب جدًا فرد الركبة بالكامل.
- صعوبة الشعور بالألم عند الجلوس في وضع معين لفترة زمنية معينة ثم تغييرها.
- الشعور بالألم عند استدارة الركبة أو التواءها.
- تورم وتيبس في مفصل الركبة.
- شعور الشخص بتسوس مفصل الركبة، أي عدم استقرار.
ما هي درجات استئصال غضروف الركبة؟
لألم تمزق الغضروف المفصلي في الركبة مراحل مختلفة مثل:
- المرحلة الأولى: المرحلة التي يشعر فيها المريض بألم في مفصل الركبة مع صعوبة في الحركة ونعومة في الغضروف مع انتفاخ.
- المرحلة الثانية: وهي المرحلة التي يتضرر فيها الغضروف بشكل أكبر ولا تصل بعد بعض التشققات الخارجية إلى العظام الموجودة أسفل الغضروف والتي لا تتجاوز 5 سم.
- المرحلة الثالثة: وهي المرحلة التي تصبح فيها الشقوق أعمق من المرحلة السابقة والتي تكون فيها الشقوق بارزة في رقبة الشقوق بأكثر من 5 سنتيمترات لكنها لم تصل بعد إلى العظام.
- المرحلة الرابعة: هذه المرحلة هي الأخطر لأن التشققات وصلت إلى العظام وانكشفت بشكل كامل، وهذه حالة تتطلب التدخل الجراحي بسرعة.
العلاج بالأعشاب لقطع غضروف الركبة
- كثير من المصابين يرفضون تناول الأدوية للعديد من الأمراض ويفضل البعض العلاج الطبيعي بالأعشاب.
- غالبًا ما يجلب نتيجة ممتازة لدى الأشخاص الذين لديهم درجة بسيطة من التقليم، ومن هذه الأعشاب:
- الكرنب: من أشهر الخضروات في علاج هشاشة العظام وبالتالي فهو فعال ضد آلام العظام.
- البابونج: يحتوي على مركبات الفلافونويد، والأزولين، والهيدروكسي كومارين، واللوتين، وجميع هذه المركبات تعمل على التخلص من آلام الركبة والمفاصل، وشرب البابونج المشبع يوميًا يقلل من التورم والتسلل.
- الفاصوليا: تحتوي على البروتينات والأحماض الأمينية التي تساعد في بناء الأنسجة وإصلاح الأنسجة التالفة.
- الكرفس: يعالج التورم ويخفف آلام المفاصل.
- البروكلي: يعالج البروكلي غضروف الركبة عن طريق القضاء على الجذور الحرة التي تؤدي إلى التهاب المفاصل.
- يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات الأساسية مثل E و A و K.
يمكنك أيضًا التعرف على: تكلفة جراحة غضروف الركبة بالمنظار
إزالة غضروف الركبة بدون جراحة
إذا أصيب شخص بجرح في غضروف ركبته، فقد لا يحتاج إلى جراحة، ولكن يمكن علاجه بسهولة في المنزل عن طريق:
- الثلج: بوضع كمية مناسبة على مفصل الركبة والتدليك بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق بشرط أن تكون الساق في وضع مستقيم.
- رابط الضاغط: هذا الثوب الذي يأخذ شكل الركبة ومصنوع من مواد خاصة بهذه المهمة، والتي تشد مفصل الركبة وتمنع حركتها، وتجنب كدمات المفصل وحالته السيئة.
- العكازات: يمكن للمصاب أن يتكئ على عكازين لتسهيل الحركة والضغط على مفصل الركبة.
- الأدوية: يتناول المريض بعض الأدوية لتخفيف آلام المفاصل ومضادات الالتهاب وتورم الركبة.
- باراسيتامول.
- ايبوبروفين.
العلاج الجراحي لتمزق الغضروف في الركبة
جراحة غضروفية
- وهي عملية يتم إجراؤها لتسطيح الغضروف بشق وتعتمد العملية على درجة الشق.
- يبدأ الطبيب بتخدير المريض إما بالتخدير الموضعي لتخدير الركبة فقط أو الساق بأكملها أو بالتخدير العام.
- ثم يفتح الطبيب جزءًا صغيرًا من الركبة ويضع المحلول الملحي لتوسيع الأوعية لإدخال منظار المفصل والكاميرا.
- ثم يصلح التمزق وينظف الشق بمحلول ملحي حول الحافظة والغضروف ويغلق الجزء الصغير بغرز طبية.
طريقة زراعة الأنسجة
- من أحدث العمليات الجراحية لعلاج استئصال غضروف مفصل الركبة، ويحدث هذا في الحالات المتقدمة وعندما تكون التمزقات شديدة.
- هو زرع الأنسجة السليمة في موقع الجزء المصاب بعد نموه أولاً وتنميته في المختبر.
تمارين لاستعادة غضروف الركبة
رفع الساق المستقيمة
ينام المريض على بطنه ويشد عضلات الظهر وأحد الرجلين، ثم يرفعها لمدة 3 إلى 5 ثوان ويكرر هذا التمرين 15 مرة لكل ساق.
انهض
- يتكون هذا التمرين من رفع قدميك عن الأرض.
- ثم اثني ركبتيك وانزل قدمك الأخرى ببطء على الأرض، والمس إصبع قدمك على الأرض، ثم قف مرة أخرى وكرر هذا التمرين 10 أو 15 مرة.
تمارين ربلة الساق
- يقف المريض على ظهر كرسي أو أريكة ويجلس في الهواء ليأخذ شكل زاوية قائمة، ثم يرتفع ويسقط.
- تتكرر هذه الحركة من 10 إلى 15 مرة لثلاث مجموعات.
يمكنك أيضًا مشاهدة: هل ينمو غضروف الركبة بعد الإزالة؟
وها قد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي يشرح علاج جروح الغضروف في الركبة وكل ما يتعلق بها.