كيفية الكشف عن مرض السكري في المنزل

مرض السكري هو أحد الأمراض التي ازداد انتشارها في العديد من البلدان حول العالم. سواء في البلدان المتقدمة أو النامية، فهو من الأمراض التي يجب مراقبتها والتعرف عليها من قبل المريض بشكل يومي. لذلك، في هذه المقالة، سنناقش كيفية اكتشاف مرض السكري في المنزل

ما هو مرض السكر؟

يُعرَّف مرض السكري بأنه اضطراب أيضي ينتج بشكل أساسي عن خلل في إفراز الجسم لهرمون الأنسولين، الذي يؤدي إلى التمثيل الغذائي للسكر في الدم.

يمكن أن يحدث مرض السكري أيضًا عندما لا يستجيب الجسم لهرمون الأنسولين الذي يدخل السكر في الخلايا، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر (الجلوكوز) في الدم، ويفرز الأنسولين في جسم الإنسان بواسطة خلايا بيتا في البنكرياس.

حيث تعطى التعليمات لإفرازه في مجرى الدم عند ارتفاع مستويات السكر في الدم.

أنظر أيضا: خضروات سكرية

أنواع مرض السكري

قبل أن نتعلم كيفية التعرف على مرض السكري في المنزل، نحتاج إلى معرفة أنواع مرض السكري، وهي:

مرض السكر النوع 1

• يطلق عليه سكري الأحداث أو مرض السكري المرتبط بالأنسولين، وهو مرض ينتج عن خلل في جهاز المناعة في الجسم.
• تهاجم الخلايا المناعية للمريض خلايا بيتا في البنكرياس المسؤولة عن إنتاج هرمون الأنسولين.
• ثم تبدأ كمية الأنسولين التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي في الانخفاض تدريجياً حتى نصل إلى الحد المرضي.
  • أي أن الكمية تصبح غير كافية لحرق السكر في الدم، ومن ثم يحتاج المريض إلى الأنسولين الخارجي.
• لاحظ أن هذا المرض يصيب الأشخاص دون سن الثلاثين.
• وغالبا ما تتراوح أعمارهم بين ستة عشر وعشرين عاما، وتبلغ نسبة المصابين بهذا النوع من السكري حوالي 10٪ من مرضى السكري العام في العالم.

داء السكري من النوع 2

• يُطلق على هذا النوع من مرض السكري مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين أو سكري الأحداث.
• حيث أن سبب هذا النوع من مرض السكري هو فشل خلايا جسم المريض في الاستجابة لهرمون الأنسولين، مما يفقد قدرتها على إدخال الجلوكوز إلى الخلايا.
• يؤدي هذا إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، ومن ثم يعمل الطبيب على إعطاء المريض الأدوية التي تحفز الخلايا على الاستجابة للأنسولين.
• كما يتم إعطاء المريض محفزات لإنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهذا النوع من السكري يصيب الأشخاص فوق سن الأربعين وخاصة المصابين بالسمنة.
• لذلك فإن أول طريقة لعلاج هذا النوع هي إنقاص الوزن واتباع نظام غذائي صحي.
• تبلغ نسبة المصابين بهذا النوع من السكري 90٪ من إجمالي سكان العالم.

الطرق الأساسية لتشخيص مرض السكري

قبل أن نتعلم كيفية اكتشاف مرض السكري في المنزل، نحتاج إلى إبراز الطرق التي يستخدمها الأطباء لتشخيص مرض السكري، وهي:

• الفحص السريري: يتم هذا الفحص في عيادة الاختصاصي حيث يقوم بتحديد الأعراض التي يعاني منها المريض من أجل تطوير احتمالية إصابة المريض بمرض السكري بناءً على ذلك.

تشمل هذه الأعراض:

• كثرة التبول.
• العطش المستمر والشديد.
• المريض هزيل بشكل ملحوظ.
• زيادة الشهية.
• فقدان الوزن بسرعة وثبات.
• لا تلتئم الجروح وتغلي.
• الشعور بالتعب الشديد والضعف.
• الجروح مؤلمة جدا.
• إجراء اختبار البول: إن اختبار البول لمرضى السكر هو عملية بسيطة، ما عليك سوى أخذ عينة صغيرة من بول المريض وتحليلها في المختبر.
  • يفضل أن تؤخذ العينة في الصباح.
  • نظرًا لأن تركيز السكر في البول يصل إلى 180 مجم، فهذا مؤشر جيد على أن المريض قد يكون مصابًا بمرض السكري.
  • هذا التركيز هو الحد الأعلى الذي يمكن للكلى أن تتحمله، ولكن عندما يتجاوز مستوى الجلوكوز في البول 180 في المائة، فهذا دليل قاطع على إصابة المريض بالسكري.
  • مع العلم أن انخفاض تركيز الجلوكوز في البول عن النسبة السابقة لا ينفي بشكل قاطع إمكانية الإصابة بالمرض.

أنواع تحاليل الدم للكشف عن مرض السكري

يعتبر فحص الدم من أهم طرق تشخيص مرض السكري حيث يتم عمل العديد من تحاليل الدم للكشف عن مرض السكري وأهمها:

• اختبار الجلوكوز التراكمي: هو اختبار يقيس مستويات الجلوكوز في الدم على مدى فترة زمنية تصل إلى ثلاثة أشهر.
  • من نتائج هذا الاختبار يمكن للطبيب تحديد:
• إذا كانت نتيجة التحليل أقل من .⁶٪، فهذا يعني أن المريض لا يعاني من مرض السكري.
• إذا كانت نتيجة التحليل بين ⁵.⁷٪ و ⁶.⁵٪.
  • هذا يشير إلى أن المريض قد يصاب بمرض السكري في المستقبل.
• إذا كانت نتيجة التحليل أعلى من .⁵٪، فهذا يعني أن المريض يعاني من مرض السكري.
• فحص الدم أثناء الصيام: يعتبر هذا الاختبار من أكثر الاختبارات دقة لتحديد ما إذا كنت مصابًا بالسكري أم لا.
  • يتم أخذ عينة دم من المريض بعد ثماني ساعات من الصيام.
  • يعتبر الشخص مصابًا بمرض السكر إذا كانت نتيجة الاختبار أعلى من ²⁵ مجم، فهذا يعني أن الشخص مصاب بالسكري بالتأكيد.
• اختبار جلوكوز الدم العشوائي: هذا أحد الاختبارات الأولية التي لا يمكن الاعتماد عليها في تحديد وجود مرض السكري.
  • هذا لأنه يتأثر بنوع الطعام الذي يتناوله الشخص.
  • يتم إجراء هذا التحليل بأخذ عينة دم من المريض دون الحاجة إلى صيامهم للأكل.
  • يعتبر الشخص مصابا بمرض السكر إذا كانت النتيجة أكبر من ²⁰⁰ مجم.

اقرأ أيضا: الفاكهة المحرمة لمرضى السكر

كيفية التعرف على مرض السكري في المنزل

من أجل توفير الوقت والعمالة لمرضى السكري، تم إنتاج معدات الكشف عن مرض السكري في المنزل، وهي سهلة التشغيل ولها عدة أنواع:

• الأجهزة التي تتطلب رقائق: يتم قياس نسبة الجلوكوز في دم المريض على النحو التالي:
• يتم إجراء شق دقيق على أحد أصابع المريض باستخدام الأداة المتوفرة.
• نعصر إصبع المريض للحصول على قطرة دم متوسطة الحجم.
• نضع قطرة دم على إحدى شرائح الجهاز.
• نضع الشريحة في المكان المخصص بالجهاز.
• نضغط على زر التشغيل وننتظر لحظة حيث نحصل على نتيجة التحليل.
• لاحظ أنه يجب إجراء التحليل في الصباح قبل الأكل.
• أجهزة قياس السكر في الدم بدون شرائط: لا يتطلب هذا النوع من الأجهزة شرائط قياس.
  • حيث يتم ثقب إصبع المريض بالأداة المرفقة بالجهاز.
  • ثم يتم وضع قطرة دم على البقعة المحددة بالجهاز نفسه.
  • ثم نضغط على زر الطاقة وننتظر ظهور نتيجة التحليل على شاشة الجهاز.
  • لاحظ أن الأجهزة التي تستخدم الرقائق تقدم نتائج أكثر دقة.

نصائح مهمة لمرضى السكر

الآن بعد أن تعلمنا كيفية التعرف على مرض السكري في المنزل، هناك عدد من الأشياء التي يجب على مريض السكري الانتباه إليها:

• المراقبة اليومية لتركيز الجلوكوز في الدم بجهاز قياس منزلي.
• اتبع نظامًا غذائيًا لمرضى السكري.
• ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على خفض مستويات السكر في الدم.

انظر هنا: نظام غذائي لمرضى السكر لمدة أسبوع

لذلك نرى أن مرض السكري هو مرض يصيب العديد من أعضاء الجسم. لذلك يجب أن يتعلم المريض التعرف على مرض السكري في المنزل ومراقبة معدل الجلوكوز في الدم بشكل مستمر.