كيف تزرع الأظافر في يوم واحد نقول لك على ؛ نظرًا لأن معظم الفتيات يرغبن في الحصول على أظافر قوية وطويلة، فإننا نخبرك بأفضل الطرق الطبيعية التي يمكنك القيام بها بانتظام للحصول على أظافر طويلة.
جدول المحتويات
كيف تنمو الأظافر في يوم واحد
وتجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن إطالة الأظافر في يوم أو في فترة زمنية محددة، ولكن إليك أفضل الطرق التي ستساعد في إطالة الأظافر في أسرع وقت، وهي كما يلي:
- يجب تناول الأطعمة الصحيحة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة، وأهمها البيوتين والكالسيوم والفيتامينات الأخرى المهمة لصحة الأظافر.
- يجب ترطيب الأظافر جيداً بزيت فيتامين هـ أو أنواع مختلفة من المرطبات يومياً خاصة في فصل الشتاء.
- يجب حماية أظافرك من خلال ارتداء القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية المختلفة.
- يوصى باستخدام مقوي للأظافر حيث أنه يقوي الأظافر وبالتالي يساعد على منع الكسر الذي يساعد في الإطالة.
- يُنصح أيضًا بتناول مكملات البيوتين لأنها تساعد على تقوية الأظافر وفقًا لدراسات مختلفة، كما تساعد على منع تكسرها وتساعد في الحفاظ على أظافر صحية.
اقرئي أيضًا: 4 طرق لتنمو الأظافر بسرعة كبيرة
طرق إطالة الأظافر
فيما يلي أهم الطرق الطبيعية لإطالة الأظافر وهي كالتالي:
خليط الطماطم وزيت الزيتون
- 1/2 كوب عصير طماطم.
- 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
طريقة تحضير خلطة الطماطم
- اخلطي عصير الطماطم الذي يساعد على نمو الأظافر مع زيت الزيتون للحصول على مزيج متجانس.
- انقعي أظافرك في الخليط لمدة تصل إلى 10 دقائق.
- للحصول على نتيجة أسرع وأظافر أقوى، يجب تكرار هذه الطريقة يوميًا.
زيت جوز الهند
- يساعد زيت جوز الهند في تقوية وإطالة الأظافر وهو أفضل زيت مثالي يمكنك استخدامه للحصول على أظافر قوية.
- اخلطي بضع قطرات من زيت جوز الهند مع قطرات من العسل وقطرات من زيت إكليل الجبل مع الحرص على مزجها جيدًا.
- ثم ضع الخليط في الميكروويف لمدة 15 إلى 20 ثانية.
- ثم انقعي أظافرك في الخليط لمدة ربع ساعة، وتأكدي من تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
زيت فيتامين هـ
- على الرغم من الترطيب الجيد الذي تحصل عليه بفيتامين هـ، إلا أنه يلعب دورًا فعالًا في تقوية الأظافر والحفاظ عليها.
- للقيام بذلك، افتح كبسولات فيتامين (هـ) حتى تتمكن من استخراج الزيت منها وتثبيتها على أظافرك قبل النوم.
- تأكد من تدليك أظافرك بلطف لمدة تصل إلى 5 دقائق.
- وتجدر الإشارة إلى أنك ستحتاجين إلى تكرار وضع الزيت على أظافرك مرة أو مرتين خلال الأسبوع.
عصير ليمون
- الليمون يساعد الأظافر على النمو بشكل صحي. لاحتوائه على فيتامين سي.
- امزجي 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون و 3 ملاعق زيت زيتون في وعاء.
- ثم ضعي الوعاء في الميكروويف لمدة تصل إلى 20 ثانية، ثم اغمسي أظافرك في الخليط لمدة تصل إلى 10 دقائق.
- يوصى بتكرار هذه الوصفة يوميًا لتقوية أظافرك.
خلطات لتطويل الأظافر
فيما يلي الخلطات الرئيسية التي يمكنك تطبيقها على أظافرك لإطالة وتقويتها على النحو التالي:
خليط من عصير الليمون وزيت الزيتون
- انقعي فرشاة أسنان في عصير الليمون الطبيعي، ثم افركي أظافرك لمدة تصل إلى 10 دقائق، ثم اغسلي يديك جيدًا بالماء الفاتر.
- جففي يديك جيدًا ثم ضعي طبقة من زيت الزيتون على أظافرك.
- تأكدي من تطبيق هذا الخليط على أظافرك 3 مرات في الأسبوع للحصول على أظافر قوية وطويلة.
اقرأ أيضًا: فيتامين بيوتين للشعر والأظافر
خليط الطماطم والثوم
- اخلطي الثوم المهروس مع عصير الطماطم جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- ضعي المزيج على أظافرك لمدة تصل إلى 15 دقيقة، ثم اغسلي يديك وجففيهما جيدًا.
أيضا خليط من عصير الليمون والملح
- اخلطي عصير نصف ليمونة مع ملعقة كبيرة من الملح في وعاء عميق.
- ثم انقعي أظافرك في الخليط لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها، وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي دهن هذا الخليط على جروح الأظافر.
خليط الليمون و الفازلين
- استخدمي الليمون لتدليك أظافرك لبضع دقائق.
- ثم ضعي الفازلين على أظافرك واتركيه على أظافرك لمدة تصل إلى 10 دقائق، ثم اغسليها وجففيها جيدًا.
- يمكنك استخدام الثوم لتدليك أظافرك وبعد ذلك يمكنك وضعها في الماء المالح.
نصائح لإزالة الشعر بالشمع
بعد تعلم أفضل طريقة لإطالة الأظافر في يوم واحد وأفضل الطرق الطبيعية لإطالة الأظافر، نخبرك بأهم النصائح التي تساعدك على نمو الأظافر، وهي كالتالي:
- اشرب الكثير من الماء حتى 3 لترات خلال النهار.
- لأن شرب الماء يغذي الأظافر والجلد والشعر.
- يعد تناول نظام غذائي متوازن واستهلاك الأطعمة المغذية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية أحد أهم النصائح التي يجب اتباعها.
- يساعدك على الحصول على أظافر قوية وطويلة.
- تجنب ملامسة الأظافر للماء والمواد الكيميائية الضارة.
- لذلك، يجب ارتداء القفازات عند تنظيف الأطباق.
- تجنب استخدام طلاء الأظافر بانتظام.
- بسبب الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر، تتحول الأظافر إلى اللون الأصفر وتميل إلى التكسر.
شاهد من هنا: حكم على تطويل الأظافر
لذلك أوضحنا لك أفضل طريقة لإطالة الأظافر في يوم واحد والطرق الطبيعية الرئيسية والخلطات التي يمكنك استخدامها على أظافرك للحصول على أظافر قوية وطويلة.