كيف تتخلصين من الآثار الجانبية للعادة السرية عند الفتيات؟ هذا السؤال يجسد خيال أي فتاة تريد الإقلاع عن الإدمان لأنه لا يجلب لها الرضا العاطفي أو الجنسي.
بما أنه يسبب لها الكثير من الأذى النفسي والجسدي وخوفاً من آثاره على الزواج والعلاقة الحميمة في الحلال، فلنتطرق إلى تفاصيل الطرق الرئيسية للتخلص من إدمانها وآثاره الجانبية اليوم.
جدول المحتويات
كيفية التخلص من الآثار الجانبية للعادة السرية عند الفتيات
الفتاة نفسها تجد نفسها محاصرة في إدمان العادة السرية، فهي تقاوم الشعور الذي يجبرها على ممارسة العادة وهي لا تستطيع ذلك، لذلك نورد اليوم طرقًا لكيفية التخلص من الآثار الجانبية للعادة السرية عند الفتيات:
- أولاً، يجب أن تقاوم ذنب العادة وتقبل الخطأ.
- لأن هذه الخطوة مهمة لقبول نفسك واستعادة الثقة بنفسك.
- واكتساب الإرادة التي تجعل من الممكن تصحيح الخطأ.
- ثانيًا، يجب مقاومة الصوت الداخلي والرغبة العميقة التي تصر على الممارسة.
- لأن سبب هذه الرغبة الشديدة يكمن في نقص هرمون السيروتونين في الجسم.
- ينشأ هذا أثناء التدريب، ويمكن تشتيت هذا الشغف بالخروج مع الأصدقاء.
- ثالثًا، وقت الفراغ مثير للتفكير لممارسة هذه العادة.
- لذلك، من الضروري تحديد العديد من الأهداف للبقاء مشغولاً أثناء النهار، مثل ممارسة بعض التمارين الرياضية.
- الاشتراك في الأعمال الخيرية التطوعية وقراءة الروايات وتربية القطط.
- رابعًا، يجب أن تحاول تجنب العوامل المختلفة التي تساعد على تحفيز هذه العادة وتشجيعها.
- مثل الأفلام الإباحية أو الصور الإباحية أو المجلات الجنسية.
- خامساً: قد يكون سبب اللجوء إلى العادة سبباً نفسياً ناشئاً عن تأثير الضغوط الناشئة عن مشاكل أسرية أو مشاكل في العمل أو الدراسة.
- في هذه الحالة يجب معالجة السبب النفسي بمساعدة رفيق أو طبيب أو قريب.
- سادساً، يجب تجنب العزلة والانطوائية لأن العادة تقوم على الاختباء من أعين الناس والقيام بها.
- لذلك، يجب أن تكون حاضرًا وتلتقي بالآخرين في المنزل أو أفراد العائلة أو الأصدقاء.
- سابعا، يجب منح مكافأة أسبوعية أثناء التوقف عن الممارسة.
- يمكن أيضًا كتابة أوراق التحفيز وتعليقها على جدار الغرفة لتحفيز الاستراحة.
انظر من هنا: ما حكم الاستمناء؟
متى تظهر آثار العادة عند النساء؟
ضرورة التوقف الفوري عن هذه العادة المشينة وضرورة تنفيذ كيفية التخلص من الآثار الجانبية للعادة السرية عند الفتيات، تكمن في أن العادة تسبب ضررًا وأعراضًا جانبية، منها ما يحدث فورًا بعد ممارستها والذي يظهر مع التكرار:
- إذا كانت الفتاة تستخدم أداة حادة أو أداة غير مناسبة أثناء أداء العادة.
- يمكنهم خدش الأعضاء التناسلية.
- ويمكن أن يسبب شيئًا أكثر خطورة، وهو عدوى مرضية مثل فيروس سي.
- عادة الفتاة في تكرار هذه العادة واشتقاق اللذة والرضا الجنسي منها.
- يمكن أن يتسبب ذلك في استياءها من العلاقة الحميمة الطبيعية مع الزوج، مما يؤثر سلبًا على نجاح الزواج.
- ووقوع بعض الفتيات المسلمات في فتنة هذه الكبائر.
- إنهم يدخلون في دوامة من الاكتئاب الشديد، وهو مرض عقلي خطير.
- هذا هو نتيجة الذنب المزمن وكراهية الذات من الفعل.
- يمكن أن تصبح العادة وسيلة خيالية للفتاة للخروج من مشاكل مختلفة.
- حيث تواجه أي صعوبات تعيق حياتها من خلال صعوبات الدراسة أو العمل من خلال ممارسة العادة لأنها تجعلها تشعر بالسعادة الوهمية.
- يمكن أن تتسبب هذه العادة في فقدان الفتاة لعذريتها إذا كسرت الغشاء أثناء ممارستها.
- يحدث هذا عندما تقوم بإدخال أداة حادة تزيد عن 2 سم في منطقة المهبل
- لا يمكن تجاوز هذا التأثير في المستقبل، وتشعر الفتاة بالخمول إذا نزفت أثناء التدريب.
متى تزول آثار العادة؟
هل استخدام واتباع طرق التخلص من الآثار الجانبية للعادة السرية عند الفتيات يساعد على التخلص نهائياً من الآثار الجانبية والسلبية ؟:
- في الواقع، هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تختفي بمجرد الإقلاع عن هذه العادة السيئة.
- لكن ذلك يعتمد على التغييرات التي تم إجراؤها بالفعل في الجسم نتيجة التمرين وطريقة التمرين.
- لكن تجدر الإشارة إلى أن استمرار هذه العادة يضاعف الآثار الجانبية والأضرار الجسدية.
- لذلك يجب التوقف عن استخدامه دون يأس لأن آثاره ستختفي يومًا ما.
- على سبيل المثال، يمكن أن تختفي الفطريات والالتهابات التي تصيب منطقة المهبل بعد فترة من العلاج.
- ويتم ذلك باتباع نصيحة الطبيب الذي يوصي باستخدام بعض أنواع المستحضرات والمطهرات.
- بالإضافة إلى بعض الأدوية.
- على سبيل المثال، قد تتطلب نوبات الاكتئاب علاجًا نفسيًا ودوائيًا لفترة أطول أو أقصر من الوقت.
- تعتمد على استجابة الفتاة الجسدية والنفسية للعلاج ودعم أحد أفراد الأسرة أثناء العلاج.
اقرأ أيضًا: الاستمناء حلال أو حرام للمسلمين
هل العادات تؤثر على زواج الفتيات؟
من أكثر الأسئلة التي تحير الفتيات بعد إدمان العادة السرية، وهن يحاولن إيجاد طرق للتخلص من الآثار الجانبية لممارسة العادة السرية عند الفتيات، هل هذه العادة تقضي على الزواج ؟:
- أولاً، يمكن أن تسبب العادة السرية أضرارًا جسيمة لجسد الفتاة.
- مثل الآلام الحادة التي تشعر بها الفتاة في منطقة الحوض والظهر وخاصة الجزء السفلي منها.
- بالإضافة إلى احتقان الحوض، فإن هذا الضرر يمكن أن يسبب الألم أثناء العلاقة الحميمة مع الزوج.
- ثانياً، العادة السرية تعويد الفتاة على نوع معين من المداعبة.
- يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم تأثرها بالمداعبة الزوجية وعدم الاستمتاع مع الزوج.
- ثالثًا، يمكن أن تتداخل العادة مع عدم القدرة على تحقيق الرضا الجنسي أثناء العلاقة الحميمة مع الزوج.
- يمكن أن يسبب رائحة كريهة من المهبل.
- رابعاً: يمكن لهذه العادة أن تفسد غشاء البكارة وتثير الشك في قلب الزوج حول سوء أخلاق الزوجة.
- وتخيلوا لو كانت قد تصرفت بذيئة قبل الزواج من رجل آخر.
- خامساً، قد يؤدي الاستمناء إلى تفاقم مشاكل الفتاة الصحية المتعلقة بالحمل والولادة.
- وهذا يزيد من الوقت الذي يستغرقه علاج هذه المشاكل ويسبب صعوبات وضغطًا كبيرًا.
حان الوقت للتعافي من هذه العادة
بعد شرح تفاصيل كيفية التخلص من الآثار الجانبية لممارسة العادة السرية عند الفتيات، دعنا نذكر المدة التي تستغرقها الفتاة حتى تتعافى تمامًا من العادة وعواقبها:
- يمكن كسر العادة والإدمان في غضون 90 يومًا على الأقل.
- وذلك بعد استراحة كاملة خلال هذا الوقت.
- يمكن تمديد هذه الفترة إذا كانت آثار الممارسة خطيرة وخطيرة.
- كما أنه يعتمد على وقت صنع هذه العادة.
- على سبيل المثال، الفتاة التي تمارس العادة منذ سنوات عديدة، أكثر من عامين أو أكثر، ستحتاج إلى فترة نقاهة أطول.
- لتخليص الجسم من الإدمان وآثاره.
- والجدير بالذكر أن الإدمان على العادة السرية مثل الإدمان على المخدرات وغيرها.
- لذلك، يلعب العلاج النفسي السلوكي دورًا فعالًا في التعافي من هذه العادة.
- وتقليل الوقت الذي يستغرقه التوقف عن ممارسة الرياضة والتخلص من آثارها.
شاهدي أيضاً: الاستمناء يبطل الصيام وما الحكم؟
وخلاصة القول إن العادة السرية من العادات التي تضر بالفتيات على المستوى النفسي والجسدي. لذلك من الضروري معرفة طرق التخلص من الآثار الجانبية لممارسة العادة السرية عند الفتيات والتي ذكرناها بالتفصيل في المقال.
وضرورة إتباع هذه الأساليب بالإضافة إلى الدعم النفسي من أحد المختصين مما يساعد في تسريع الشفاء.