أنواع أدوية الضغط

ارتفاع ضغط الدم مرض يصيب الشيخوخة حيث يصيب الكثير من الناس وخاصة من هم فوق سن الأربعين، وله عدة أسباب وآثار جانبية.

لذلك يتطلب العلاج بتناول الأدوية لخفض ضغط الدم، وهو ما سنذكره لكم في موضوعنا التالي.

قراءات ضغط الدم

ضغط الدم الطبيعي

ضغط الدم طبيعي إذا كان أقل من 80/120 مم زئبق.

وأكثر من ذلك، تم تشخيصه بأنه مريض ذو ضغط مرتفع، وأقل من ذلك، تم تشخيصه بأنه مريض ذو ضغط منخفض.

اقرأ أيضًا: تخلص من ضغط الدم بشكل دائم

ارتفاع ضغط الدم

• ضغط الدم هو الضغط الانقباضي، وهو مقدار انقباض القلب عندما يكون بين 120 و 129 ملم زئبقي.
• مع الضغط الانبساطي، أي انبساط عضلة القلب، أقل من 80 ملم زئبق.
• في حالة عدم تحديد هذه المشكلة مسبقًا والتعامل معها بشكل مناسب، ننصحك بالتعامل مع هذه المشكلة.
  • حتى لا يزداد الأمر سوءًا تمامًا.

المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم

تسمى المرحلة الأولى لأنها مرتفعة إلى مستوى معين حيث نجد ضغط الدم الانقباضي من حوالي 130 إلى 139 ملم زئبق.

يتراوح ضغط الدم الانبساطي بين 80 و 89 ملم زئبقي.

المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم

وهي درجة شديدة من ارتفاع ضغط الدم عندما يكون الضغط الانقباضي حوالي 140 ملم زئبق وما فوق.

يبلغ الضغط الانبساطي حوالي 90 ملم زئبق وأكثر.

كيفية قياس ضغط الدم في المنزل

• من أفضل الطرق لرصد مشكلة ارتفاع ضغط الدم هي مراقبته وتشخيصه باستمرار في المنزل.
• لذلك ننصح بمراقبة علاج ضغط الدم عن طريق قياس الضغط بالجهاز المنزلي الموجود في المنزل.
• لا نوصي باستخدام أجهزة قياس ضغط الدم التي تعتمد على قياس المعصم أو الإصبع لأنها ليست دقيقة على الإطلاق.
• وتجدر الإشارة إلى أن مقاييس ضغط الدم المنزلية متوفرة ومتاحة بسهولة، وهي رخيصة الثمن ومتاحة على نطاق واسع.
• أنت أيضًا لا تحتاج إلى وصفة طبية لتكون متاحة، ولكن عليك أن تعرف أن لديك مقياس ضغط مرتفع في المنزل.
  • إنه ليس بديلاً عن الذهاب إلى الطبيب.
• على الرغم من أهمية أجهزة قياس ضغط الدم، إلا أنها تعاني من عدد من القيود أو العيوب.
• لذلك من الضروري اختيار عداد دقيق ولهذا نوصيك بأخذه معك أثناء زيارتك للطبيب لضبط قراءاته.
  • ومعرفة مدى دقته أو عدم دقته مع أفضل الطرق لقياس الضغط المرتفع في المنزل من خلال استخدامه.

قد يثير هذا اهتمامك: فوائد Dom في ضغط الدم ومرض السكري

أنواع أدوية ارتفاع ضغط الدم

محصرات قنوات الكالسيوم

• تلعب هذه الأدوية المزعومة دورًا كبيرًا في إرخاء عضلات الأوعية الدموية وإبطاء معدل ضربات القلب.
• كما أنهم يعملون بشكل رائع للمرضى المسنين ويعملون بشكل رائع للأشخاص المنحدرين من أصل أفريقي.
  • الأمثلة الرئيسية لهذه الأدوية هي نورفاسك وكارديزوم وتيازاك.

مدرات البول الثيازيدية

• وتسمى أيضًا حبوب الماء، فهي تساعد الكلى على التخلص من الماء الزائد ومزيج الصوديوم والماء.
• ولهذا فهو علاج مهم لارتفاع ضغط الدم وبالتالي في حال لم يصف لك الطبيب مدر للبول.
  • ولديك ارتفاع في ضغط الدم.
• ننصحك بالتحدث معه حول وصف مدر للبول، ومن أمثلة ذلك كلورثاليدون وهيدروكلوروثيازيد.

حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين

• هي مجموعة من الأدوية التي تزيد من راحة الأوعية الدموية لاحتوائها على مادة كيميائية تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية.
• كما أنه لا يساهم في تكوينه، ولذلك ينصح مرضى الفشل الكلوي بتناول الأدوية التي تحتوي على حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين.
  • هو الذي سيعالج الأنواع المختلفة من مشاكل ارتفاع ضغط الدم.

مثبطات إيس

• وهي أدوية تعمل عن طريق تضييق الأوعية الدموية مما يزيد من راحتها ولا يضيقها سلبًا.
• لذلك ننصح أيضًا الأشخاص الذين يعانون من القصور الكلوي بأحدهم.
  • الأمثلة الرئيسية لهذه الأدوية هي Lutensin و Capoten، وكذلك Zestril و Benazepril.

طرق طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع

• من المهم جدًا الإقلاع عن التدخين لأن تبغ السجائر هذا يضر بشدة بالأوعية الدموية وجدرانها.
  • كما أنه يزيد من تراكم الترسبات في الشرايين.
• قلل من الملح في نظامك الغذائي لأنه السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم.
• ضع في اعتبارك أيضًا كمية الملح في الأطعمة المصنعة مثل الوجبات والمجمدات والحساء المعلب.
• النشاط البدني والرياضة التي تخفض ضغط الدم المرتفع.
• كما أنه يحمي من المخاطر الصحية التي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الجسم والتوتر.
  • لذلك ننصحك بممارسة الرياضة مرة في الأسبوع.
• تحكم في مقدار التوتر الذي تواجهه في حياتك اليومية، مما يقلل من مشكلات الضغط المرتفع.
  • وهو نتيجة التوتر والعصبية.
• تناول الأطعمة الصحية، وخاصة الألبان قليلة الدسم والفواكه والخضروات والأسماك والحبوب الكاملة.
  • مع التقليل من تناول الدهون المشبعة.

انظر أيضًا: 9 مشروبات تخفض ضغط الدم بسرعة

في النهاية، يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم عن طريق تغيير أنماط السلوك اليومية من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

وكذلك المتابعة مع الطبيب وتناول الأدوية الخاصة بهذا المرض التي يصفها الطبيب ومتابعة ضغط الدم من خلال التشخيص المستمر طالما أنك بخير.