من طرق حماية البشرة من أشعة الشمس المباشرة في الصيف نظرًا لأن أشعة الشمس عبارة عن موجة كهرومغناطيسية تنبعث من الشمس، وعلى الرغم من احتوائها على العديد من الفوائد، إلا أنها تعمل أيضًا على حدوث بعض الأمراض، لذلك سنتعرف أدناه على إجابة سؤال حول كيفية حماية البشرة من أشعة الشمس المباشرة يمكن الصيف من خلال محتوى الموقع نتعرف على أضرار الأشعة فوق البنفسجية على الجلد.
جدول المحتويات
من طرق حماية البشرة من أشعة الشمس المباشرة في الصيف
من طرق حماية البشرة من أشعة الشمس المباشرة في الصيف ارتداء قميص قطني وقبعة مظللة، وهناك بعض الطرق الأخرى الفعالة التي يتم تقديمها في النقاط التالية[1]
- تطبيق واقي من الشمس يحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
- تجنب البقاء بالقرب من الرمال والماء يعكس كل من الرمل والماء أشعة الشمس الضارة على الجسم.
- تجنب ارتداء الملابس الداكنة فهذه الألوان تجذب أشعة الشمس وتمتصها في الجسم.
أفضل وقت للتعرض لأشعة الشمس
ما هي تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية على الجلد
عند التعرض للكثير من الأشعة فوق البنفسجية يحدث الكثير من تلف الجلد وتأتي هذه الأمراض عن طريق التراكم حيث يعمل الجسم على إصلاح بعض الأضرار التي تصيب الخلايا من أشعة الشمس وعندما يكون الجسم غير قادر على ذلك يتم إصلاحه. وعلاج جميع الأضرار، وهذا يؤدي إلى التراكم، مما يؤدي إلى ظهور الأمراض التالية
- الحروق وشيخوخة الجلد.
- سرطانات سرطان الجلد.
- السرطانات غير الميلانينية.
هنا انتهينا من مقال عن طرق حماية البشرة من التعرض المباشر لأشعة الشمس في الصيف، سنتعرف من خلاله على أضرار الأشعة فوق البنفسجية للجلد ونعرف إجابة السؤال أعلاه.
- ^healthline.com، ما هي فوائد ضوء الشمس 09/10/2024