تجربتي مع العلكة الذكرية للسعال من أفضل التجارب على الإطلاق وذلك لأن صمغ الذكر الطبيعي المستخرج من شجرة الأطفال يساعد كثيراً في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي بالإضافة إلى التحكم في تطور أعراض الأنفلونزا الموسمية ونزلات البرد. خاصة في فصل الشتاء، بصرف النظر عن الخصائص الجمالية، فإن اللثة الذكورية عنصر مهم في روتين العناية بالبشرة اليومي ومن خلال صفحة تريندات الخاصة بنا سوف نتعلم المزيد عن الفوائد العامة لبخور الذكور.
جدول المحتويات
البخور الذكور
يُستخرج اللبان من راتنج شجرة Boswellia، وتوجد هذه الشجرة وتنمو في مناخ جاف حيث توجد في الهند وأفريقيا والشرق الأوسط، بالاعتماد على الطب الهندي القديم البديل لعلاج التهاب المفاصل والهضم، يقلل الربو أيضًا وتحسين صحة الفم، بل قد يساعد في محاربة أنواع معينة من السرطان.[1]
فوائد ذكر اللبان
استخدم اللبان في العديد من الحضارات القديمة لفوائده العديدة في العلاجات الطبيعية، وسنتعرف أكثر على الفوائد الصحية للعلكة الذكورية من خلال النقاط التالية[1]
- التقليل من أعراض التهاب المفاصل بخواصه المضادة للالتهابات، يساعد بخور الذكور على تقليل الالتهاب الذي يحدث مع التهاب المفاصل، وقد أثبتت عدة دراسات أن تأثير اللبان الذكور على التهاب المفاصل يرجع إلى إنتاج بعض المواد المسؤولة عن الاستجابة الالتهابية، وهي الليكوترين.
- تحسين وظيفة الأمعاء يلعب اللبان الذكري المر دورًا فعالًا في تحسين وظيفة الأمعاء وهذا يساعد في تحسين عملية الهضم وكذلك التخلص منه ويساعد أيضًا في السيطرة على الأعراض المصاحبة لمرض الذرة والتهاب القولون التقرحي بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
- الوقاية من بعض أنواع السرطان يساعد اللبان في الوقاية من السرطان لاحتوائه على مواد طبيعية تلعب دورًا في تثبيط عمل الخلايا السرطانية ومنعها من الانتشار في الجسم.
- تقليل آلام العضلات يساعد تناول اللبان الذكور على تخفيف آلام العضلات التي يشعر بها الأفراد أثناء إجهاد العضلات أو التمارين الرياضية الصعبة ويقلل من آلام المفاصل الناتجة عن الأمراض الروماتيزمية.
- تقوية وظيفة الدفاع في الجسم من الأفضل وضع زيت اللبان على ساقيك كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش، حيث يساعد ذلك بشكل كبير على تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.
أنظر أيضا علاج السعال والبلغم عند الأطفال أقل من سنة
تجربتي مع علكة الذكور للسعال
يفضل الكثير من الأشخاص الذين يعانون من السعال المتكرر استخدام الأعشاب الطبيعية لتجنب الأدوية التي تحتوي على مواد كيميائية لمنع الضرر طويل المدى. وكان الأمر مزعجًا جدًا بالنسبة لي، وأحيانًا أفقد الرغبة في تناول الطعام، وأكلت الكثير من المواصفات الطبيعية، لكنهم لم يظهروا لي أي نتيجة حتى نصحني صديقي، بعد أن لاحظ أن الأمر يتعلق بكل من و زاد تأثير هذا على نومي من تناول علكة مندي. بمجرد أن تم تناوله، تحسنت حالتي وشفيت من سعالي.
كيفية استخدام العلكة للسعال
يستخدم ذكر اللبان المر بشرح طريقة بسيطة للقضاء على السعال والبلغم باتباع الخطوات التالية
- نحضر قدر بها نصف لتر من الماء المغلي ثم نضيف ملعقة كبيرة من العلك المر.
- ثم تخلط المكونات جيداً وتترك في وعاء مغلق طوال الليل.
- قم بتصفية المزيج في الصباح وتناول كوب منه على معدة فارغة.
- يمكنك شرب كوب في الصباح والمساء.
- ينصح بتناول كوب من العلك المر يومياً ورج المزيج جيداً قبل تناوله.
علاج السعال المستمر وكيفية إيقاف السعال المستمر
تجربتي في شرب العلكة على معدة فارغة
يحتوي بخور الذكور على العديد من المكملات الغذائية الضرورية لصحة الجسم. كما ذكرنا سابقًا، فإن فوائده العلاجية متعددة. تروي إحدى النساء تجربتها مع ذكر العلكة على معدة فارغة، حيث قالت “لقد عانيت طويلاً من مشكلة سعال البلغم المستمر، إلى جانب هذا الشعور بالحموضة التي لا تزول”. اتركيني وتزداد شدته عندما أخلد إلى الفراش وهذا الشعور يجعلني أشعر بعدم الارتياح ويسبب لي أرقًا شديدًا ولكني كنت أبحث عن شرح طريقة طبيعية للتخلص من السعال والحموضة ووجدت العديد من الإجابات الجيدة حول فوائد النقع. من العلكة الذكور على معدة فارغة وبمجرد أن رأيت الشرح طريقة، اشتريتها على الفور من أكبر مصنع للعطور في منطقتي، جربتها وكانت تجربة رائعة حقًا، لقد تخلصت من الحمض والسعال أيضًا يجعلني أشعر بالنعاس.
ذكر مضغ العلكة للسعال عند الأطفال
يمكن استخدام علكة الذكور المر في السعال عند الأطفال وذلك لأنها تقوم بما يلي
- يحمي مضغ العلكة الطفل من أشكال مختلفة من الالتهابات البكتيرية والفيروسية.
- يقلل اللبان أيضًا من خطر إصابة الطفل بالزكام والإنفلونزا.
- بالإضافة إلى أنه يعالج السعال عند الأطفال.
- يساعد كثيرا في تنشيط الجهاز التنفسي للطفل.
- يلعب دورًا كبيرًا في التخلص من البلغم وتوجيهه إلى الخارج.
أنظر أيضا علاج السعال الجاف والمستمر
الآثار الجانبية لذكر اللبان
على الرغم من الفوائد العديدة الموجودة في ذكر اللبان، إلا أنه قد يسبب أحيانًا ضررًا كبيرًا عند استخدامه في الحالات التالية[2]
- ألم شديد في البطن؛
- استفراغ و غثيان.
- حرق في المعدة.
- يتورم.
- حكة شديدة في الجلد.
- ورم في الجلد
- يظهر طفح جلدي ملحوظ.
- ضيق في التنفس.
- ألم شديد في الحلق.
- ثقل في الصدر.
في ختام موضوعنا السابق شرحنا تجربتي في استخدام علكة الرجال للسعال، وتعلمنا أيضًا عن الفوائد العامة للعلكة للرجال، فضلًا عن عيوبها واستخدامها في علاج السعال وإزالة البلغم.