تجربتي مع شيلاجيت، الشيلاجيت من المواد الطبيعية الآمنة التي تستخدم بكثرة في العديد من البلدان حول العالم لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية التي يصعب أحيانًا علاجها بالعلاجات الطبية أو الأدوية، خاصة وأنها تحتوي على نسبة عالية للمواد الطبيعية والمكملات الغذائية، فيما يتعلق بشيلاجيت، تود الصفحة ترينداتية إلقاء الضوء على تجربتي مع شيلاجيت وشرح الاستخدام الصحيح ؛ ومن ثم تستفيد من مكوناته الطبيعية.
جدول المحتويات
ما هو شيلاجيت
الشيلاجيت مادة لزجة للغاية يمكن الحصول عليها بسهولة من جبال الهيمالايا، خاصة وأن تحليلها قد يستغرق قرونًا عديدة حتى يتم استخدامها في الطب البديل لعلاج العديد من الأمراض بكل سهولة ويسر، ومن الجدير بالذكر أن الشيلاجيت آمن ومفيد وهو مادة لا تسبب العديد من المضاعفات الخطيرة مثل أدوية أخرى أو حتى أعشاب طبيعية، وينصح بها العديد من المتخصصين عند توفرها كمكمل غذائي فعال لتزويد الجسم بالمعادن والفيتامينات المفيدة التي يحتاجها بشرح طريقة طبيعية وسهلة.
شاهد أيضا أين تباع شيلاجيت في السعودية
تجربتي مع شيلاجيت
لجأ الكثير من الناس إلى استخدام الشيلاجيت للاستفادة في القضاء على العديد من مشكلات الصحة العقلية والصحية، وهذه التجارب كلها واضحة أدناه[1]
- أكدت سيدة تبلغ من العمر 45 عامًا تعاني من ارتفاع ضغط الدم أنها لجأت إلى العديد من العلاجات التي لم تنجح، ولذلك استخدمت الشيلاجيت الذي حقق نتائج ملحوظة.
- ذكرت فتاة أنها تعاني من ضعف عام مع شعور دائم بالألم في أجزاء مختلفة من الجسم، ونصحها أحد الأقارب بشرب كوب من الحليب مع الشيلاجيت كل يوم، وتخلصت من هذه الآلام بعد أسبوع.
- من الواضح أن أحد الشباب تأثر بزيادة الوزن ولجأ إلى الشيلاجيت للتخلص من هذه المشكلة وبالفعل وصل إلى الوزن المثالي وتخلص أخيرًا من هذه الدهون المتراكمة.
الموارد الطبيعية هي الأشياء التي نأخذها من الأرض ونستخدمها
كيفية استخدام شيلاجيت
يأتي الشيلاجيت على شكل بودرة أو مسحوق يمكن استخدامه وتناوله دون أي مشاكل، ولهذا ينصح العديد من المتخصصين بإضافة ملعقة صغيرة من مسحوق شيلاجيت إلى كوب من الحليب أو الماء أو أحد العصائر الطبيعية ثم تحريكها جيدًا وتناوله حيث أن هذا المكمل الغذائي يمكن تناوله بناءً على التعليمات الموجودة على عبوته، والتي غالبًا ما تؤكد على ضرورة تناوله ثلاث مرات يوميًا لتحقيق النتيجة المرجوة في تخفيف الآلام في وقت قصير، مع أهمية أن تكون هذه الجرعة 500 مجم يوميا لتجنب المضاعفات أو الآثار الجانبية. من الصعب تحمله لاحقًا.
فوائد استخدام مسحوق الشيلاجيت
يحتوي الشيلاجيت على الكثير من الفيتامينات والعناصر المفيدة مما يجعله من أفضل الخيارات للتخلص من الكثير من مشاكل الجسم، وتتمثل فوائد استخدامه في الآتي
- انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون تعاني العديد من الفتيات من ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون. ومن ثم ظهور الشعر في أماكن غير مرغوب فيها بالجسم ولكن الأكل يقلل هذه النسبة ويعطي نتيجة مميزة.
- الوقاية من مرض الزهايمر يحتوي شيلاجيت على العديد من المواد التي تساعد على تحسين الذاكرة وتأخير خطر الإصابة بمرض الزهايمر الذي يصيب العديد من كبار السن.
- تقليل التعب المزمن تؤثر هذه المتلازمة على العديد من الأشخاص وتجعل من الصعب أداء حتى أبسط المهام أو المهام في عبء ثقيل، لكن تناول الشيلاجيت يوفر للجسم الطاقة اللازمة لتخفيف التعب.
- مكافحة الشيخوخة شيلاجيت غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على إطالة العمر من خلال القضاء على الجذور الحرة ؛ ومن ثم تحسين الحالة الصحية بشكل عام.
- علاج العقم أثبتت عدة دراسات أن شيلاجيت يساعد الكثير من الرجال في علاج مشكلة العقم عن طريق زيادة معدل الخصوبة وزيادة عدد الحيوانات المنوية اللازمة للحمل.
- الوقاية من أمراض القلب الشيلاجيت هو أحد أفضل المكونات الطبيعية اللازمة لحماية القلب والأوعية الدموية من مخاطر العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
- علاج السمنة يمكن أن يساعدك تناول الشيلاجيت مع بعض التمارين على فقدان قدر كبير من الوزن الزائد. ثم استمتع بالجسم المثالي والرشيق في وقت قصير.
أنظر أيضا مشروبات طبيعية لتحفيز الدورة الدموية
أنواع الشيلاجيت
يتوفر الشيلاجيت في العديد من الأنواع المختلفة التي يستخدمها العديد من الأشخاص في العديد من البلدان حول العالم ويمكن رؤية كل هذه الأنواع أدناه[2]
- Charka Samhita Shilajit يحتوي هذا النوع من صخور الشيلاجيت على الذهب وهو مشابه جدًا لزهرة الكركديه، خاصة في لونها الأحمر.
- راجات شيلاجيت يحتوي هذا النوع من صخور الشيلاجيت على معدن فضي ويتميز بلونه الأبيض اللامع الذي يلفت انتباه الجميع.
- تمرا شيلاجيت تحتوي هذه النوعية المميزة على قوانص نحاسية وتتميز بمظهرها أو شكلها الخارجي الذي يشبه إلى حد كبير رقبة الطاووس ولونه البنفسجي الجذاب.
- Lauha Shilajit وهو من أفضل أنواع الشيلاجيت الموجودة هناك، خاصة أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد، ويساعد في علاج العديد من الأمراض الخطيرة.
أي من الجمل التالية يعبر بشكل أفضل عن العلاقة بين الصخور والمعادن
تأثير شيلاجيت على جهاز المناعة
الشيلاجيت مادة طبيعية غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي تلعب دورًا مهمًا في تقوية أجهزة الجسم المختلفة بشكل عام وجهاز المناعة بشكل خاص، وهو ما يُعزى سلبًا إلى أن هذه المادة الطبيعية غنية بمضادات الأكسدة والعديد من الفيتامينات المفيدة والضرورية لمقاومة هذا النوع من الأمراض الناجم عن انتشار البكتيريا أو الفيروسات الضارة في أجزاء مختلفة من الجسم.
كيفية الحصول على شيلاجيت
يتوفر الشيلاجيت في العديد من دول العالم بأشكال مختلفة تتكيف مع الحالة الصحية والعقلية للمريض يمكن الحصول عليها على شكل مسحوق شبيه بالسكر يذوب في كوب من الحليب أو العصير الطبيعي، أو يمكن أن يكون بالشكل الذي يتم الحصول عليه من كبسولات طبية تؤخذ مع الماء لتقوية عضلة القلب. والوقاية من مخاطر العديد من الأمراض الخطيرة، وتساعد إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على توفير هذه المادة ؛ لذلك، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر والمعادن المفيدة للحفاظ على الجسم، فمن الممكن اختيار الشكل المناسب لشيلاجيت بعد استشارة الطبيب المعالج من أجل تحقيق نتيجة سريعة.
المعادن النادرة التي يمكن قصها وصقلها
الآثار الجانبية للإفراط في تناول شيلاجيت
على الرغم من الأهمية الكبيرة لهذه المادة الطبيعية، إلا أن الإفراط في تناولها يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية، من أبرزها ما يلي
- يحتوي الشيلاجيت على نسبة عالية من المعادن الثقيلة، مما قد يؤدي إلى التعب الدائم والإرهاق.
- هذه المادة الطبيعية متوفرة كعشب طبيعي دون إشراف المنظمات الدوائية الدولية. ومن ثم مخاطر إصابة أعضاء وأعضاء الجسم بمشاكل صحية مزمنة.
- زيادة معدل ضربات القلب مع خطر الإغماء بسبب عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- خطر حدوث العديد من المضاعفات خاصة إذا كان المريض يعاني من فقر الدم.
لذلك، في نهاية هذا المقال، أوضحنا لكم تجربتي مع شيلاجيت وتعرفنا على الآثار الجانبية الناتجة عن الإفراط في تناول هذه العشبة الطبيعية المفيدة التي يجب معالجتها بحذر.