أفضل مشروبات لعلاج برد المعدة للحامل

أفضل المشروبات لعلاج نزلات البرد للحامل تعاني العديد من النساء الحوامل من مشكلة برودة المعدة مما يستدعي تناول بعض المشروبات الطبيعية أو السوائل الدافئة للتغلب على هذه المشكلة مما يزيد من انزعاجهن خاصة في ظل وجود أمراض حمل مختلفة. والمتعلقة ببرد المعدة ويهتم الموقع ترينداتي بإبراز أفضل المشروبات لعلاج نزلات البرد للحامل وشرح علاج نزلات البرد للحوامل بالأطعمة المغذية.

أفضل المشروبات لمعدة باردة للحامل

يصاحب برودة المعدة الحامل إسهال وقيء. ومن ثم مخاطر الإصابة بالجفاف، وبالتالي هناك حاجة ماسة إلى المشروبات الطبيعية، ومن أشهرها ما يلي[1]

ماء

ينصح العديد من المختصين الحوامل بشرب الماء من اليوم الأول للحمل حتى الولادة، خاصة أنه يحمي الجسم من مخاطر العديد من الأمراض الخطيرة، خاصة الجفاف الناجم عن زيادة القيء والإسهال في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وشرب كميات كبيرة من الماء لموازنة العرق وزيادة الرغبة في التبول، وهو من أشهر أعراض الحمل، إلى جانب التواجد في أماكن ذات درجة حرارة مناسبة.

ماء جوز الهند

يحتوي ماء جوز الهند الطبيعي على العديد من العناصر المفيدة والفيتامينات التي تحتاجها المرأة الحامل لتعويض جسدها وتحفيز نمو الجنين بشكل طبيعي. غني بالفيتامينات الضرورية لصيانة الجنين والحفاظ عليه، وبالتالي يمكن استهلاك ماء جوز الهند عن طريق إضافة أي من العصائر الطبيعية بشكل مستمر.

وقت الإستجابة

تحتوي أعشاب الكراوية على العديد من العناصر التي تجعلها مفيدة لتطهير الأمعاء والمعدة من البكتيريا الضارة ؛ ومن ثم منع مشكلة نزلات البرد في المعدة، لأن الكمون يلعب دوراً حاسماً في البكتيريا المتراكمة في المعدة ويمتص البرد بأسرع ما يمكن، لذلك تحتاج المرأة الحامل إلى إضافة ملعقة من الكمون إلى كوب من الماء الفاتر مع ملعقة. من عصير الليمون وتناوله، ولكن دون الإفراط، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ؛ لأنه يساعد في تنظيف الرحم.

ماء الأرز

يمثل الحل الأمثل لكثير من النساء الحوامل، خاصة اللواتي يعانين من نزلة برد مصحوبة بإسهال مزمن يصعب أحياناً السيطرة عليه، ويمكن الحصول على ماء الأرز عن طريق سكب أربع ملاعق كبيرة من الأرز البني أو الأبيض في كوب، حسب الرغبة. الخروج من الماء؛ ثم نضعها على النار حتى الغليان، وبعد ذلك يمكن تصفية هذه المياه وتركها تبرد وتناولها مع إضافة عصائر طبيعية لعلاج مشكلة برودة المعدة وتزويد جسم المرأة الحامل بالعديد من العناصر والفيتامينات التي يحتاجها .

نعناع

يحتوي النعناع على مستويات عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على تطهير المعدة من البكتيريا والجراثيم الضارة التي تتراكم فيها وتؤدي إلى مخاطر العديد من المضاعفات الخطيرة، فضلاً عن أن النعناع يلعب دورًا مهمًا في تخفيف عسر الهضم الناجم عن الغازات ومسرحيات الانتفاخ المفرط. ثم تهدئة القولون.

عصير تفاح طبيعي

يحتوي التفاح على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي تحتاجها المرأة الحامل لمشاعرها المختلفة، ونسبة كافية من السكر والكربوهيدرات والعديد من العناصر الأخرى التي تخفف من الشعور بالتعب والإرهاق عند المرأة الحامل ؛ ومن ثم تزيد من شعورك بالطاقة والحيوية، وعصير التفاح يخفف الإمساك، ويعالج مشكلة برودة المعدة التي تصيب المرأة الحامل ويزيد من شعورك بالتعب وعدم الراحة.

فوائد النعناع للحامل في الشهر التاسع

العلاج بالاعشاب لمعدة البرد للحامل

تحتوي الأعشاب الطبيعية على العديد من العناصر التي تخفف من أعراض المغص الناتج عن برودة المعدة التي تصيب الكثير من النساء الحوامل، وخاصة ما يلي

زنجبيل

يحتوي الزنجبيل على نسبة عالية من المواد المضادة للالتهابات التي تتراكم في المعدة والأمعاء الغليظة مما يسبب نزلة برد المعدة والعديد من المشاكل الخطيرة الأخرى، كما يحتوي الزنجبيل على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي تفيد جسم المرأة الحامل ويحتاجها الجنين أيضًا، ولذلك تحتاج المرأة الحامل إلى إضافة كمية قليلة من الزنجبيل المطحون إلى الطعام، أو وضع ملعقة منه في كوب ماء وتركه على النار حتى يغلي ؛ ثم تناوله للحصول على نتيجة مميزة في وقت قصير.

الكركم

يحتوي الكركم على مستويات عالية من المواد المضادة للبكتيريا الضارة. ومن ثم علاج نزلات البرد والتشنجات المزعجة التي تصيب المرأة الحامل وتؤثر عليها سلباً، وقد أثبتت العديد من الدراسات العملية أن الكركم يعمل على تخفيف أمراض الجهاز التنفسي التي يسببها السعال وغيره، ويمكن القيام بذلك عن طريق إضافة ملعقة صغيرة منه في الحميات المختلفة أو تحضر بوضع ملعقة منه في كوب ماء ووضعها على النار حتى تغلي. ثم تناوله للاستفادة من مكوناته وعناصره الطبيعية.

خل حمض التفاح

خل التفاح من أفضل المشروبات التي يمكن للمرأة الحامل تناولها على الإطلاق لعلاج مشكلة برودة المعدة التي تؤثر عليها بشكل سلبي، خاصة أنه يساعد على قتل البكتيريا الضارة المسببة لهذه العدوى، بالإضافة إلى قدرته الرائعة على علاج فرط الحموضة، التي تعاني منها نسبة كبيرة من النساء الحوامل، تحتاج المرأة الحامل إلى وضع كوب كبير من خل التفاح في حوض الاستحمام.

هل البابونج مضر بالنساء الحوامل

أفضل الأطعمة لعلاج برودة المعدة للحامل

هناك العديد من الأطعمة المغذية التي يمكن اللجوء إليها لعلاج مشكلة نزلات البرد التي تصيب المرأة الحامل، ويمكن رؤية كل هذه الأطعمة أدناه[2]

• الأطعمة المطبوخة يساعد هذا النوع من الطعام على إمداد جسم الحامل بالفيتامينات التي يحتاجها ويسهل عملية الهضم لعلاج المشاكل والأمراض التي تصيب المعدة.
• – الموز يعتبر الموز من الثمار المميزة لسهولة هضمه وغناه بالبوتاسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في وقاية المرأة الحامل من الإسهال والقيء مما يعرضها لخطر الجفاف.
• الخبز المحمص له دور خاص في علاج التشنجات والغازات الخطرة التي تصيب المرأة الحامل خاصة في الأيام القليلة الأولى من نزلة برد المعدة، ولذلك ينصح بتناوله بشكل مستمر.
• البسكويت المملح من أشهر الوجبات الخفيفة التي تساعد جسم الحامل على الاحتفاظ بكمية كافية من الماء. ومن ثم علاج مشكلة نزلات البرد والعديد من المشاكل الأخرى.

اقرئي أيضًا تجربتي في استخدام الأناناس للحمل وأهم فوائده

هل انفلونزا المعدة ضار بالنساء الحوامل

الجواب نعم. تحدث نزلة برد المعدة عند المرأة الحامل نتيجة التهابات شديدة ناتجة عن تراكم البكتيريا أو الفيروسات الضارة في هذه المنطقة من الجسم. يحدث خطر الإصابة بنزلة برد في المعدة عن طريق الإسهال والقيء. وبعد ذلك تعاني من الجفاف الذي غالبا ما يصعب علاجه، خاصة أنه يؤثر سلبا على الأم والجنين، وتستمر أعراض نزلة البرد لدى المرأة الحامل لفترة لا تتجاوز الأسبوع.

تجربتي مع الشاي الأخضر والزنجبيل والنعناع

لذلك وفي ختام رحلتنا مع سطور هذا المقال اخبرناكم عن افضل المشروبات لعلاج نزلة البرد للحامل وتعرفنا ايضا على مجموعة من الاعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها يعالج نزلات البرد في المعدة.