كيفية خفض درجة حرارة طفلي بسرعة بدون دواء ومعرفة الطرق المناسبة للقيام بذلك سيساعد في حماية الطفل من مضاعفات ارتفاع الحرارة، والتي يمكن أن يكون لها آثار سلبية كبيرة على الطفل، كما أن ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل هو أحد أعراض المرض أو إصابة الطفل بالعدوى أو بسبب إجهاد الطفل المؤقت وتعلم كيفية خفض درجة حرارة الطفل بسرعة دون استخدام الأدوية على موقع تريندات.
جدول المحتويات
كيف أخفض درجة حرارة طفلي
تؤثر درجة حرارة جسم الطفل ولو بشكل طفيف على نشاطه وحيويته، وهو ما تراه الأم بوضوح، والنصيحة الطبية أن الطفل لا يحتاج إلى ة الطبيب إذا كانت درجة حرارة جسمه تصل إلى يومين بعد استخدام طرق لخفض درجة الحرارة ترتفع درجة الحرارة، سواء كان ذلك مع المسكنات والأدوية، أو بالطرق المنزلية لخفض الحرارة، وإذا استمرت درجة حرارة جسم الطفل في الارتفاع لأكثر من يومين، أو إذا لم تستجيب لوسائل خفض درجة الحرارة، اذهب بسرعة إلى الطبيب، ومن أهم طرق خفض درجة حرارة جسم الطفل ما يلي
كمادات الماء الفاتر
كمادات الماء الفاتر وتطبيقها على جسم الطفل من أشهر الطرق وأكثرها فاعلية لخفض درجة الحرارة، خاصة إذا كانت الزيادة في درجة حرارة الجسم مؤقتة وليست نتيجة لسبب مرضي مثل النوبة القلبية. ب- زيادة الحمى عند الطفل ناتجة عن اللعب أو ممارسة الرياضة بكثرة أو الحصول على قسط قليل من الراحة، وتصبح الكمادات باردة على الجبهة والساقين والفخذين والإبطين، ومن المهم استخدام كمادات الماء الفاتر وتجنب الماء المثلج أو كمادات الثلج.[1]
اشرب كمية كافية من السوائل
من المهم التأكد من أن الطفل الذي ارتفعت درجة حرارة جسمه يحصل على ما يكفي من السوائل والمياه لتجنب الجفاف بسبب ارتفاع درجة الحرارة، وذلك من خلال زيادة عدد الوجبات للحفاظ على رطوبة جسمه والمياه الرطبة التي يحتويها حليب الثدي.
ضع الطفل في حمام فاتر
من الطرق الطبيعية لخفض درجة حرارة جسم الأطفال وضع الطفل في حمام من الماء الفاتر حيث تتراوح درجة حرارة الماء بين 30 و 32 درجة مئوية، وتقليل قيء الطفل وغثيانه، ثم طرد المزيد من السوائل منه. جسده ومن المهم تجنب استخدام الماء البارد لأن ذلك يمكن أن يزيد من إحساس الطفل بالبرد ويجعله يرتجف وقلق.[2]
انخفاض درجة حرارة الغرفة
كثير من الأمهات عندما يكون الطفل يعاني من ارتفاع في درجة حرارة جسم الطفل، يغلق بسرعة مكيفات الهواء ويمنع المراوح من الجري خوفا من ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل، ومن الأفضل خفض درجة حرارة الغرفة وجعلها في أيام الصيف الحارة. مناسب ومعتدل مما يساعد على تحسين حالة الطفل ويمنع تضاعف درجة الحرارة الداخلية. وهذا لا يعني تبريد الغرفة لإيذاء الطفل، بل جعل درجة الحرارة معتدلة بحيث لا تكون مرتفعة ولا منخفضة.
هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعية
قم بفك ملابس الأطفال
من النصائح المهمة التي ستساعد في خفض درجة حرارة جسم الطفل إزالة العديد من الملابس من الجسم وتقليلها قدر الإمكان. حيث أن كثرة الملابس التي يرتديها الطفل تؤدي إلى زيادة التعرق، بالإضافة إلى حقيقة أن كثرة الملابس التي يرتديها الطفل تمنع حرارة جسمه الزائدة من الهروب إلى الخارج، فهذا يسبب الكثير من الإزعاج وعدم الراحة. ويظل الطفل محاصرًا مما يتسبب في تأخير خفض درجة حرارة جسم الطفل.
طرق خفض الحمى بدون دواء
تختار العديد من الأمهات عدم اللجوء إلى الأدوية لخفض درجة حرارة جسم الطفل خوفًا من الآثار الجانبية لهذه الأدوية، وعلى الرغم من أن أدوية خفض الحمى غالبًا ما يكون لها نتائج أسرع وتأثير ملحوظ، فإن الأعشاب الطبيعية لخفض درجة الحرارة تظل الأكثر أمانًا. على الرغم من أنه يجب تناولها، إلا أن الشعور بآثارها المفيدة يستغرق وقتًا، وفيما يلي أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد على خفض درجة حرارة الجسم بدون دواء
رَيحان
الريحان هو أحد الأعشاب الطبيعية المستخدمة لتقليل حرارة الجسم، كما يساعد الريحان أيضًا على تهدئة معدة الطفل وتحسين عملية الهضم وتقليل الغثيان الذي غالبًا ما يصاحب ارتفاع حرارة الجسم. ويغطى لبضع دقائق ليستفيد من زيوت مفيدة ثم يعطيه للطفل.
المورينجا
نبات المورينجا من الأعشاب الطبيعية التي أظهرت الدراسات أنها تساعد في تقليل حرارة الجسم عن طريق تطهير المعدة والجهاز الهضمي وقتل البكتيريا والجراثيم التي غالبا ما تسبب ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، بالإضافة إلى يحتوي على عدد من الفيتامينات التي تساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الطفل.[3]
عشب الأقحوان
الأقحوان من النباتات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقليل الحمى بدون دواء. يحتوي النبات على مستويات عالية من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تعمل على علاج الالتهابات الداخلية التي تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم. تحضير شاي الأقحوان عن طريق غلي كوب ماء وإضافة ملعقة من النبات إليه وتحليته بالعسل وتناوله مرتين في اليوم.
مصنع كودزو
نبتة كودزو من النباتات المعروفة في الطب الصيني التقليدي والتي تساعد على خفض درجة حرارة الجسم وتقوية جهاز المناعة بشكل عام، ومن ثم تساعد في تخليص الجسم من الجراثيم والبكتيريا التي تغزو جسم الطفل. اظهار دور هذا النبات في خفض الحمى في الجسم وآثاره الفعالة في علاج الالتهابات وتقوية جهاز المناعة في الجسم.
ترتفع درجة حرارة الطفل أثناء النوم
عندما يكون الطفل نائمًا، قد تكون الأم في حيرة من أمرها حول أفضل السبل للتعامل معه لمنع ارتفاع درجة الحرارة من التفاقم، وفيما يلي أهم النصائح حول كيفية خفض درجة حرارة طفلي أثناء نومه
- أعطِ الطفل سوائل كافية قبل النوم لتجنب الجفاف الناتج عن درجات الحرارة المرتفعة وفقدان رطوبة الجلد بالتبخر، وتجنب شرب السوائل أثناء النوم.
- قم بفك ملابس الطفل قبل النوم لمنع التعرق المفرط والسماح للجسم بقدرة على تبديد الحرارة الزائدة.
- الحرص على حصول الطفل على قسط كافٍ من النوم غير المضطرب، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة وزيادة قدرة الجسم على مقاومة سبب ارتفاع درجة الحرارة.
- قبل موعد النوم مباشرة، أعط الطفل بعض مخفضات الحمى، على سبيل المثال. ب. باراسيتامول مكملات للاطفال اقل من شهرين وايبوبروفين للاطفال فوق ستة اشهر.
38- خفض درجة حرارة الطفل
درجة حرارة الجسم الطبيعية للكبار والأطفال 37 درجة مئوية، وإذا تجاوزت درجة حرارة جسم الطفل 37.5 درجة أو 38 درجة، فهذا يعني أن الطفل يعاني من حمى ويحتاج إلى خافض للحرارة سواء بالطرق المنزلية أو الأدوية، والطفل يمكن قياس درجة الحرارة بعدة طرق، من بينها ما يلي
- عن طريق الفم، وضع الترمومتر تحت اللسان والفم مغلق، ثم قراءة النتيجة.
- عن طريق إدخال الترمومتر في فتحة الشرج عند الرضع، ثم قراءة نتيجة المؤشر.
- ضع الترمومتر تحت الإبط وانتظر نصف دقيقة من قراءة درجة الحرارة.
طرق استخدام الخل والمواد الطبيعية الأخرى لتقليل الحمى عند الأطفال
متى تكون درجة حرارة الطفل خطرة
هناك بعض الحالات التي يمكن فيها اعتبار ارتفاع درجة حرارة الجسم خطيراً ومن ثم الحاجة إلى ة الطبيب وتشمل هذه الحالات
- تتجاوز درجة حرارة جسم الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثلاثة أشهر 38 درجة مئوية.
- ارتفاع درجة حرارة جسم الطفل إلى ما يزيد عن 39 درجة مئوية على مدار ثلاثة أشهر.
- ارتفاع مستمر في درجة حرارة الجسم ليوم كامل عند الأطفال دون سن الثانية ولمدة يومين أو ثلاثة أيام عند الأطفال فوق سن الثانية.
- يحتاج الطفل الذي يعاني من بعض الأمراض مثل فقر الدم ومشاكل القلب إلى زيارة سريعة للطبيب عندما ترتفع درجة حرارة جسمه.
- ظهور طفح جلدي على جسم الطفل.
لذلك، تعلمنا كيفية خفض درجة حرارة طفلي بسرعة بدون أدوية، وأفضل الأعشاب والنباتات الطبيعية التي تساعد على خفض درجة حرارة الجسم، كما تعرفنا على الحالات التي يكون فيها ارتفاع درجة حرارة الجسم أكثر خطورة على الطفل.