تجربتي في تفتيح بشرتي في 30 يومًا ؛ Da die meisten Frauen es vorziehen, eine Haut zu haben, die mindestens zwei Grad heller als gewöhnlich ist, mit einheitlicher Hautfarbe, ob im Gesicht oder am Körper, werden wir über die Referenzseite erfahren, wie die Haut innerhalb von 30 Tagen aufgehellt und aufgehellt werden تستطيع. هناك سنغطي بعض التجارب مع هذه الطرق، مع بعض النصائح التي يجب اتباعها أثناء تفتيح البشرة.
جدول المحتويات
السيرة الذاتية لتفتيح البشرة
تفتيح البشرة هو مصطلح يدل على ممارسة محددة لاستخدام بعض المواد الكيميائية بشرح طريقة معينة لتفتيح لون البشرة عن طريق تقليل مستوى الميلانين في الجلد، ومن الجدير بالذكر أن هذه المواد تأتي على شكل أشياء كثيرة مثل الأدوية والكريمات.، البخاخات، إلخ. لقد أثبتت معظم هذه المواد فعاليتها وقيمتها بالفعل، بينما ثبت أن بعضها سامة أو تركت بعض الآثار الجانبية بعد الاستخدام، مثل المنتجات الكيماوية المحتوية على الزئبق.[1]
تجربتي مع الكركم والزبادي للوجه
العوامل التي تسبب اسمرار البشرة
العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى سواد الجلد وتغير لونه بدرجتين أخريين أغمق هي التالية من الخطوط[1]
- التعرض المفرط للشمس.
- التهاب وتهيج الجلد.
- شيخوخة
- حبوب منع الحمل.
- حب الشباب أثر حب الشباب.
- سوء التغذية.
- التلوث.
- أسلوب حياة سيء.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
انظر أيضا بليزون لتبييض أفضل كريم تبييض الركبة
كيف يمكنني تفتيح بشرتي في 30 يوم
إن تفتيح البشرة، أو ما يسمى بتفتيح البشرة، هو هدف كثير من النساء، وخاصة اللواتي يتعرضن باستمرار للشمس والعوامل الخارجية، لذلك سنتعرف في السطور التالية على شرح طريقة تفتيح البشرة خلال 30 يومًا[2]
- استخدام الخلطات والوصفات الطبية لتفتيح البشرة.
- اللجوء إلى الأدوية والعقاقير التي تحفز إفراز الميلانين ولكن بعد استشارة الطبيب.
- للتبييض، استخدم كريم أو مصل طبي مناسب للبشرة.
- النوم الكافي لمدة ثماني ساعات في اليوم.
- استخدم دائمًا واقيًا من الشمس لحماية نفسك من أشعة الشمس.
- اشرب كمية كافية من الماء.
- التقشير المستمر للجلد.
- نظف الوجه جيداً.
- اعتمد على النظام الغذائي الصحيح.
- رطب البشرة بمرطب مناسب.
كريم لتوحيد لون البشرة وإزالة البقع
تجربتي في تفتيح بشرتي في 30 يومًا
تقول إحدى النساء إنها مارست روتينها للعناية بالبشرة لمدة 30 يومًا وأن هذا الروتين مرتبط بكل من التفتيح والترطيب وفي الحقيقة لاحظت أن لون بشرتها أصبح أفتح من ذي قبل، كما أنها تتمتع بترطيب مثالي، لذلك توصي باللجوء إلى كريم مرطب وتفتيح لون البشرة ولكن مع ضرورة أن يكون الكريم أو الخليط المستخدم مناسباً لنوع البشرة.[2]
تجربتي مع خليط التبييض السحري
تقول فتاة في أوائل العشرينات من عمرها إنها تتبع مزيجًا سحريًا لتفتيح هذا المزيج من السكر والعسل وزبدة الشيا وزيت الزيتون مع نوع من الكريمات المطرية، وتجمع هذه المكونات معًا بكميات متساوية وتستخدم هذا الخليط قبل حوالي ساعة من الاستحمام. وذلك بتدليك الجسم بالكامل بهذا الخليط وبعد الاستحمام يجب استخدام المرطب المناسب.[2]
تجربتي مع تقشير الوجه البارد
تجربتي مع مزيج تبييض الساقين
تبييض الساقين ليس بالأمر السهل حيث لا يوجد الكثير من الخلطات التي لا تعمل، ولكن بعد البحث، أوصت فتاة في العشرينات من عمرها باستخدام مزيج من زيت الزيتون وحليب جوز الهند والليمون وماء الورد بكميات متساوية قبل الاستحمام. قدميك لمدة نصف ساعة مع الاستمرار في هذه الخطوات لمدة 30 يومًا.[2]
تجربتي مع مزيج التبييض للمناطق الحساسة
تقول إحدى النساء إن تفتيح المنطقة الحساسة كان من أصعب الأمور في العناية بها، ولكن باستخدام كريم بوبانا مع ماء الأرز مرتين في اليوم والترطيب بالمرطب المناسب، لاحظت لون البشرة بدرجتين على الأقل أخف من ذي قبل، لذلك يعتبر كريم بوبانا للمناطق الحساسة مع ماء الأرز من أكثر الكريمات استخدامًا.[3]
انظر أيضا أفضل مزيج كريم لتفتيح البشرة
تجربتي مع حبوب تفتيح البشرة
تقول إحداهن إنها واصلت تناول حبوب الجلوتاثيون 750 ملجم لمدة خمسة عشر يومًا لكنها لم تنجح وعندما سألت الصيدلي أخبرها أنها كانت تتناول هذه الحبوب لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر للحصول على النتيجة المرجوة، وفي الحقيقة استمرت في تناول الحبوب، لكن من الضروري استشارة طبيبك قبل الشروع في هذه الخطوة.[3]
تجربتي مع الخميرة لعلاج حب الشباب
مخاليط تفتيح البشرة
هناك العديد من التوليفات التي بدورها تعمل على تفتيح لون البشرة، وتختلف هذه التوليفات وتختلف عن بعضها البعض من حيث المكونات ومن حيث نوع البشرة التي يستخدم فيها هذا المزيج، ومن أبرز هذه الخلطات، وهي الأنسب لها. جميع أنواع البشرة ما يلي[3]
- مزيج الصبار يتم خلط ملعقتين كبيرتين من جل الصبار الطبيعي مع ماء الورد وتوضع في الثلاجة لمدة ساعتين ثم يتم تدليكها على البشرة.
- حليب جوز الهند اخلطي ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند مع ربع ملعقة صغيرة ليمون وماء الورد ودلكي البشرة بهذا الخليط ثلاث مرات في الأسبوع.
- زيت الزيتون والليمون اخلطي ربع ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت الزيتون، اخلطي جيداً ودلكي البشرة بالمكونات مرتين أسبوعياً.
مزيج بياض الثلج الأصلي لجابر القحطاني
نصائح لتفتيح البشرة
هناك العديد من النصائح المهمة التي يجب اتباعها حتى تحصل كل امرأة على بشرة نضرة ونظيفة، ومن أهم وأبرز هذه النصائح ما يلي من السطور[3]
- اشرب الكثير من الماء يوميًا.
- نظف البشرة جيداً بغسول مناسب.
- احفظه بعيدًا عن أشعة الشمس قدر الإمكان.
- استخدم واقي الشمس المناسب.
- بلل البشرة مرتين في اليوم.
- تقشير الجلد.
- تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات.
أفضل منظف للبشرة المختلطة الحساسة
بالتالي؛ وصلنا إلى نهاية المقال عن تجربتي في تفتيح بشرتي في 30 يومًا لتعلم كيفية تفتيح البشرة في 30 يومًا بالإضافة إلى بعض الخبرة في تفتيح البشرة خلال 30 يومًا – الفترة، مع بعض الخلطات والنصائح لتفتيح البشرة .