تجربتي مع السكري النوع الثاني

تجربتي مع مرض السكري من النوع 2 هي من بين التجارب المتنوعة وقد تكون واحدة من الأشياء المدهشة التي ستفتح نافذة أمل لأي شخص يعاني من هذا المرض لأنه من المعروف أن مرض السكري هو مرض غير بسيط يمكن أن يصاحب الفرد طوال الوقت. الحياة ومن خلال موقع الويب ترينداتي، يتم تسليط الضوء على التجربة بالتفصيل مع ذكر كيف تعافيت تمامًا من مرض السكري من النوع 2.

ما هو مرض السكر

على الرغم من انتشار مرض السكري وإصابة الكثير من الناس من جميع الأعمار والأنواع به، حتى أن البعض بدأ يطلق عليه مرض الشيخوخة، ما زال البعض لا يعرف ما هو هذا المرض ومن المهم معرفة أنه واحد مرض يصيب الإنسان عندما يكون البنكرياس غير قادر على إنتاج أو توفير الأنسولين وعندما يكون الجسم غير قادر على التعامل بشكل صحيح وكاف مع كمية الأنسولين المفرزة، مما يؤدي إلى تراكم الجلوكوز في الدم والاضطرابات الهرمونية كنتيجة طبيعية وغالبًا يعانون من مرض السكري من النوع 2 الذين يعانون من السمنة المفرطة.

تجربتي مع مرض السكري من النوع 2

كانت تجربتي مع مرض السكري من النوع 2 متنوعة للغاية حيث أصبت بهذا المرض دون أن أعرف ذلك، حيث لم يظهر على جميع المرضى أي أعراض يمكن التعرف عليها، وكان من غير المحتمل أن أصاب بمرض السكري لأنه لم يكن في تاريخ عائلتي في هذه المرحلة شعرت بالتعب وضعف وكان هذا مصحوبًا بالعديد من الأعراض الغريبة التي جعلتني أقوم بإجراء فحص دم للتحقق من حالتي وفي غضون ذلك اكتشفت أنني مصابة بداء السكري من النوع 2.

في البداية كنت في حالة صدمة كبيرة ولم أكن أعرف كيف أتعامل مع الأمر بشكل صحيح، لذلك ذهبت إلى أخصائي وأخبرني بدوره أنه على الرغم من أن هذا المرض يثير بعض المخاوف، فمن الممكن السيطرة على الأعراض والعمل على القضاء عليهم، خاصة إذا كان المريض يتبع نظامًا نظام غذائي صحي، استمر في تناول الدواء في الوقت المحدد، وحافظ على وزنه، وأخيراً تخلص من السمنة، وكانت المفاجأة أن المرض قد تم القضاء عليه تمامًا بفضل الله بعد متابعة منتظمة استمرت لفترة طويلة.[1]

انظر أيضا هل الجبن يرفع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكر

أعراض مرض السكري من النوع 2

خلال تجربتي مع مرض السكري من النوع 2، تعلمت أن هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن يعاني منها الشخص والتي يمكن أن تشير إلى وجود المرض، ولكن ليس من الضروري أن يتواجدوا جميعًا في نفس الوقت وغالبًا في ومن أهم هذه الأعراض ما يلي

• زيادة الرغبة في التبول بالرغم من أن الكمية ليست كبيرة.
• أشعر بالجوع في كثير من الأحيان.
• التهابات الجلد وحكة مزعجة.
• زيادة الوزن بشكل ملحوظ.
• صداع مستمر.
• تعاني من تشنجات مستمرة في الساق.
• الشعور المستمر بالعطش.
• الشعور المستمر بالخمول والتعب الشديد.
• التئام الجروح بطيء وملحوظ.

أنظر أيضا راديو المدرسة عن مرض السكري

أسباب الإصابة بمرض السكري من النوع 2

هناك العديد من أسباب الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ومن المهم جدًا أن يكون الفرد على دراية كاملة بهذه الأسباب من أجل تجنبها قدر الإمكان ومن أهم هذه الأسباب ما يلي

• زيادة الوزن خاصة عندما تتراكم الدهون حول منطقة البطن فإنها تؤدي إلى مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2.
• ارتفاع مستويات الجلوكوز في الكبد يحدث هذا عندما تنخفض مستويات السكر في الدم، مما يتسبب في إفراز الكبد للجلوكوز وإفرازه في الجسم.
• تلف خلايا بيتا يحدث هذا عندما ترسل هذه الخلايا مستويات خاطئة من الأنسولين في الوقت الخطأ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وإتلاف خلايا بيتا.
• الجينات تسبب الجينات أيضًا مرض السكري من النوع 2، وقد تحقق ذلك بعد أن اكتشف العلماء بعض أجزاء الحمض النووي التي تؤثر على شرح طريقة إنتاج الأنسولين في الجسم.
• التعرض لمتلازمة التمثيل الغذائي وكذلك ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم.

الأمراض التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2

هناك مجموعة من الأمراض التي تزيد من احتمالية إصابة الشخص بداء السكري من النوع 2 وتشمل هذه الأمراض ما يلي

• مرض السكري أثناء الحمل.
• المعاناة من السمنة.
• الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب.
• التعرض لانخفاض مستوى الكولسترول النافع في الدم.
• مصاب بالاكتئاب.
• مرضى تكيس المبايض.
• زيادة كبيرة في مستويات الدهون الثلاثية.
• ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ.

ماجد مريض بالسكري ويجب تجنبه عند الأكل والشرب

مضاعفات مرض السكري من النوع 2

من المعروف أنه كلما تم اكتشاف المرض في وقت مبكر كان ذلك أفضل وسيقطع شوطًا طويلاً نحو السيطرة عليه، حيث أن التأخير في التشخيص والعلاج يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات وقد وجد الأطباء أن هناك عددًا من المضاعفات التي قد يعاني منها مريض السكري. من النوع الثاني بشكل رئيسي ما يلي

انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم

يحدث هذا عندما يتم تناول كميات كبيرة من السوائل لعلاج الحماض الكيتوني السكري، مما يتسبب في انخفاض ملحوظ في مستويات البوتاسيوم في الدم، مما يؤدي إلى ضعف نشاط الأعصاب والعضلات والقلب. لذلك يوصى بإعطاء المريض إلكتروليتات في نفس الوقت مع السوائل في علاج مشكلة الحماض الكيتوني السكري.

انخفاض سكر الدم

وذلك لأن الأنسولين يعطي السكر فرصة لدخول الخلايا ومن ثم يؤدي إلى انخفاض سريع للغاية في مستويات السكر في الدم مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة حيث يصاب الشخص بانخفاض نسبة السكر في الدم ويحتاج إلى علاج فوري للتخلص منها. هذه المشكلة قبل أن تسوء.

تورم الدماغ

قد يكون هذا من المضاعفات المخفية عن عدد كبير من الأشخاص، ولكن ثبت مؤخرًا أنه منتشر في نسبة كبيرة من مرضى السكري أو الأطفال، حيث يتناول المريض أدوية تزيد من توازن مستويات السكر في الدم. يؤدي سريعًا إلى تورم شديد في الدماغ، والذي يمكن أن ينهي حياة المريض بشكل دائم.[2]

علاج مرض السكري من النوع 2

بعد أن تعرفت على تجربتي مع مرض السكري من النوع 2، من الضروري ذكر طرق العلاج الفعالة ومن الجيد معرفة أن هناك أكثر من شرح طريقة فعالة لعلاج مرض السكري من النوع 2، وقد تم إبلاغ هذا الأمر من قبل الطبيب المشرف على حالتي. ويمكن القول أن طرق العلاج كالتالي

علاج بالعقاقير

نظرًا لوجود أكثر من نوع من الأدوية التي تساعد في علاج مرض السكري من النوع 2 بسرعة كبيرة، فإن هذه الأنواع تشمل ما يلي

• الميتفورمين هذا النوع هو الخيار الأول الذي يلجأ إليه الأطباء عند علاج مرض السكري من النوع 2 لأنه يساعد على خفض مستويات الجلوكوز التي ينتجها الكبد، مما يجعل الجسم أكثر حساسية للأنسولين الذي ينتجه.
• عقار سلفونيل يوريا يزيد هذا النوع من الأدوية من إنتاج الأنسولين في الجسم، وتشمل أنواع هذا الدواء غليبوريد وجليبيزيد وجليمبيريد.
• ميجليتينيد هذا النوع أسرع وأفضل من السلفونيل يوريا في كثير من الحالات كما أنه يزيد من إنتاج الأنسولين في الدم.
• Thiazolidinediones يعتبر هذا الدواء من بين الأنواع التي لم يتم استخدامها كخيار أول بعد اكتشاف المرض لأنه يمكن أن يؤدي إلى إصابة المريض بأمراض القلب الخطيرة كما يجعل الجسم أكثر حساسية للأنسولين، ومن بين أنواعه rosiglitazone و pioglitazone.
• دواء الأنسولين تم استخدام هذا الدواء في الأصل كملاذ أخير للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، على عكس ما أصبح عليه الآخرون الآن، حيث يتم استخدامه الآن عن كثب أكثر من ذي قبل عندما لا تقدم الأدوية الأخرى نتائج سريعة وتساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم .

العلاج الجراحي

يتم اللجوء إلى هذا الحل عند زيادة الوزن وعدم القدرة على اتباع الحميات الغذائية القاسية، حيث أن هذه العملية تغير من أداء الجهاز الهضمي وتساعد على إنقاص الوزن بسرعة مما يساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم، ومن المهم أيضًا أن نقول أن ذلك في غضون ذلك، يعد هذا هو الحل الأمثل خاصة لأولئك الذين يرغبون في حل المشكلة في أقصر وقت ممكن.

هل يرفع العدس نسبة السكر في الدم

لقد عالجت مرض السكري من النوع 2

بالطبع يرغب معظم مرضى السكر في تحقيق الشفاء التام من المرض الذي ربما كان مستحيلاً قبل بضع سنوات، لكن الطب لا يزال يشهد تقدماً إيجابياً كبيراً، لذلك يمكن القول إن الشفاء لم يعد حلماً مستحيلاً، لأنه ما يلي[3]

• أجريت دراسة طبية في عام 2016 وأظهرت أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا صارمًا باستهلاك 700 سعر حراري يوميًا لمدة 8 أسابيع حققوا تحسنًا كبيرًا في مستويات السكر لديهم، مما يشير إلى قدرتهم على التغلب على الأزمة بيقين تام.
• أجريت دراسة أخرى من قبل جامعة كامبريدج على ما يقرب من 768 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 40 و 70 عامًا ممن أصيبوا مؤخرًا بمرض السكري وبعد 5 سنوات من المتابعة لهؤلاء المرضى تبين أن 30 ٪ منهم تحسنوا بشكل ملحوظ و 10 ٪ من المرضى الذين فقدوا الوزن تعافوا تماما.
• وتجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من أن جميع هذه الدراسات قد أسفرت عن نتائج إيجابية، إلا أنه لا يمكن اتخاذ قرار نهائي بشأن إمكانية الشفاء لجميع المرضى في هذا الوقت لأن القدرات الفردية والحالة البدنية تختلف من فرد لآخر.

طرق الوقاية من مرض السكري من النوع 2

هناك عدد من الطرق التي اتبعتها طوال تجربتي مع مرض السكري من النوع 2، وقد تعلمت أن هذه الطرق تمنع بشكل عام مرض السكري بشكل كبير، بما في ذلك ما يلي

• انتبه للنشاط البدني ومارس التمارين المختلفة.
• الابتعاد عن الكسل والخمول أثناء النهار.
• تخلص من الوزن الزائد بسرعة.
• استمر في تناول الطعام الصحي فقط.
• تأكد من شرب أكبر قدر ممكن من الماء النقي طوال اليوم.
• تجنب تناول الحلويات والأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.

لذلك، تم عرض تجربتي مع مرض السكري من النوع 2 وأهم الأعراض التي تنبئ بإصابته، وكذلك معرفة أسباب هذا المرض وأخطر مضاعفات مرض السكري من النوع 2، مع ذكر الأمراض يمكن أن تزيد احتمالية الإصابة بالعدوى وطرق ذلك. منع مرض السكري النوع الثاني.